Gebelikte ağır kaldırdım sırtım ve karnım çok ağrıyor ne yapmalıyım?

0 oy
260 göst.
27 Ekim 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (10 puan) sordu
kızlar dün biraz ağır kaldırdım ve gece çok sırtım ağrıdı sabaha kadar uyuyamadım ve sabahtan beride sırtım ağrıyor karnım da garip bir ağrı var bı his var sizce ne olabilir ikinci gebeliğim ama inan anlam veremiyorum bu agriya
Gebelik haftası 36

2 Cevap

0 oy
27 Ekim 2023 (242 puan) cevapladı
Doğumuna az kalmışken neden ağır kaldırıyorsun erken doğum yapa bilirsin bebek hareket ediyormu çok ağrın varsa dokdora görün derim
-Reklam-
0 oy
27 Ekim 2023 (104 puan) cevapladı
Bende aynı durumdayım ağır kaldırmadım ama günlük ev işleriyle uğraştım kemiklerim ağrıyor sırtım belim kopacak sanki ikiz hamileyim bebek hareketi var 30 haftalığım ama sanki 100 kg taşıyor gibiyim

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Gebelikte ağır kaldırmak karın ve sırt ağrısına neden olur mu?
Evet, gebelikte ağır kaldırmak karın kaslarına ve omurgaya binen yükü artırarak şiddetli sırt ağrısı ve karın bölgesinde gerilme hissine yol açabilir. Gebelik sürecinde vücudun ağırlık merkezi değiştiği için kas ve eklemler daha hassas hale gelir. Eğer ağrıya vajinal kanama, su gelmesi veya dinlenmekle geçmeyen sancılar eşlik ediyorsa, bu durum rahim kasılmalarını tetikleyebileceği için vakit kaybetmeden bir uzmana başvurulmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte sırt ağrısı ne zaman ciddiye alınmalı?
Hamilelikte sırt ağrısı, ağrının şiddeti arttığında, dinlenmeye rağmen geçmediğinde veya karın ağrısı gibi ek semptomlarla birlikte görüldüğünde ciddiye alınmalıdır. Özellikle ağrı düzenli aralıklarla gelen kasılmalar şeklindeyse veya bebeğin hareketlerinde azalma hissediliyorsa bu durum erken doğum riski veya erken membran rüptürü gibi durumların habercisi olabilir. Ağrının karakteri değiştiği an bir sağlık kuruluşuna danışmak en güvenli yoldur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte karın ağrısı ve sırt ağrısı nasıl hafifletilir?
Gebelikte oluşan hafif kas ağrılarını hafifletmek için öncelikle istirahat etmek ve sol yan pozisyonda yatmak en etkili yöntemdir. Bel ve sırt bölgesini destekleyen yastıklar kullanmak, ani hareketlerden kaçınmak ve ağır kaldırmamak ağrının artmasını önler. Ancak ağrı şiddetliyse veya dinlenmekle azalmıyorsa, bilinçsiz ilaç kullanımından kaçınılmalı ve mutlaka doktor tavsiyesi ile hareket edilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
İkinci gebelikte sırt ağrısı neden daha çok hissedilir?
İkinci gebelikte sırt ağrısının daha yoğun hissedilmesinin temel sebebi, ilk gebelikten kalan karın kaslarının gevşekliği ve vücudun önceki sürece göre daha fazla yorulmuş olmasıdır. Ayrıca, ilk çocukla ilgilenirken sürekli ağır kaldırma veya eğilip kalkma gibi fiziksel aktiviteler sırt bölgesindeki bağ dokularına ekstra yük bindirir. Vücudun taşıdığı yük arttıkça bel ve sırt ağrıları gebeliğin ilerleyen dönemlerinde daha belirgin hale gelebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte ağır kaldırdıktan sonra oluşan ağrılar bebeğe zarar verir mi?
Gebelikte ağır kaldırmak, doğrudan bebeğe zarar vermekten ziyade anne adayının kas-iskelet sistemine aşırı yük bindirerek rahimde baskı ve kasılma riskini artırabilir. Eğer ağrı çok şiddetliyse ve karın bölgesinde sertleşme veya kramp hissi varsa, bu durum rahim ağzında bir değişikliğe veya erken kasılmalara yol açabilir. Bu nedenle, gebelik boyunca ağır yük kaldırmaktan kaçınmak ve vücut sinyallerini dikkate alarak mutlaka doktor kontrolünden geçmek hayati önem taşır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 333 göst.
24 Ağustos 2024 Doğum kategorisinde Aysegul6513 (50 puan) sordu
0 oy
1 cevap 172 göst.
0 oy
5 cevap 381 göst.
0 oy
0 cevap 109 göst.
3 Mayıs 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Bsra1527 (69 puan) sordu

1,507,565 soru

24,607,850 cevap

363,943 kullanıcı

...