Hamilelikte 2-3 haftadır süren kabızlık için ne yapmalıyım?

0 oy
765 göst.
27 Ekim 2023 Hamilelikte Beslenme kategorisinde (7 puan) sordu
Kabizlik sorunu yasiyorum 5 ay 1 kilo aldim ve cok rahattim suan 2 3 haftadir kabizlik yasiyorum karnim 9 aylik gibi biktimm ne yapmaliyim doktor randevuma hala 2 hafta var

7 Cevap

0 oy
27 Ekim 2023 (54 puan) cevapladı
Canım armut da çok iyi geliyor kabızlığa Bi dene istersen ben o şekilde rahatlıyorum 
-Reklam-
0 oy
27 Ekim 2023 (143 puan) cevapladı
Bende de var bı çözüm hala bulamadim
28 Ekim 2023 (349 puan) yorumladı
Yazdım yorumlara bakarsın canım
0 oy
27 Ekim 2023 (499 puan) cevapladı
Aslında icebiliyorsan sabah aç karnına 1 çorba kaşığı zeytinyağı içinede limon sık 6 veya 7 damla her gün iç bunu ama çok rahatlarsin
0 oy
28 Ekim 2023 (762 puan) cevapladı
Bende öyleydim doğum yaptım daha kötü oldum ya geçen hastaneye gittim yemene içmene dikkat et başka da yapacak bişey yok dedi artık kanamam oluyordu ya bide doğumda da bağırsaklar zorlanıyormus daha beter oldum sonra lavman kullandım o iyi geldi ama sonra yine aynı oldum şimdi hergun kendime çorba pişiriyorum kayısı tüketiyorum hamur işi pek tüketmemeye çalışıyorum 
0 oy
28 Ekim 2023 (95 puan) cevapladı
Hamilelikte Bende de aynı sorun oluyor özellikle son aylarda. iki aydır yeşil incir sayesinde iyiydim. İki gün yemesem incirleri kabızlık başlıyor ardından basurum çok kötü oluyor.  Ama şimdi artık yeşil inclr de kalmadı mevsimi geçtiği için.  Artık ne Kuru incir ne kutu kayısı ne çorbalar başka hiç bir şey fayda vermiyor. Toz ilaç var o işe yarıyor . Doktor yazmıştı. mecbur iki gündür ilaca başladım bende .  Magnezi kalsine . Çok geçmiş olsun . Akşam yatmadan 1 çay kaşığı veya 2 çay kaşığı bir su bardağında eritip içiyorum.  Tozunu kendine göre ayarlarsın çok olursa ishal yapar ona göre azaltırsın . 
0 oy
28 Ekim 2023 (349 puan) cevapladı
Kuru kayısı ve kayısılı meyve suyu bunları aç karnina özellikle iç ve zeytinyağı sabah aç karna 1 yemek kaşığı al bir diğer öneri gebe okulundaki ebem söyledi zeytinyağı bı kaç damla eline dök göbek deliğinin üzerinden küçük daireler ciz baskı yapma çok rahatlatıyor  bende işe yaradı umarım sendede işe yarar canım 
0 oy
28 Ekim 2023 (37 puan) cevapladı
Merhaba canım benim 4 gebeliğim ve hepsinda kabız sorunu yaşıyorum akşam yada sabah doğadan kayısı çayı var iki tane demle soğuyunca iç o seni çok güzel rahatlatır ve iki gün arayla birer adet demle iki günde bir iç inşallah sanada iyi gelir

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte 2-3 haftadır süren şiddetli kabızlık için ne yapabilirim?
Hamilelikte yaşanan uzun süreli kabızlık durumunda öncelikle günlük su tüketiminizi en az 2,5-3 litreye çıkarmalı ve lifli gıdaları beslenmenize dahil etmelisiniz. Eğer karnınızda aşırı şişkinlik ve rahatsızlık hissi varsa, doktorunuza danışmadan herhangi bir ilaç veya müshil kullanmamalısınız. Doktor randevunuza kadar yürüyüş yapmak bağırsak hareketliliğini destekleyebilir ancak şiddetli ağrı durumunda randevu tarihini beklemeden doktorunuzla iletişime geçmeniz en güvenli yoldur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte karnın 9 aylık gibi şişmesi ve kabızlık neden olur?
Gebelikte karnın normalden daha şiş görünmesi ve kabızlık, genellikle progesteron hormonunun bağırsak hareketlerini yavaşlatması ve büyüyen rahmin bağırsaklara baskı yapması sonucu oluşur. Bu durum sindirim sisteminin yavaşlamasına ve gaz birikimine neden olarak karın bölgesinde belirgin bir şişkinlik yaratır. Sorun 2-3 haftadır devam ediyorsa, beslenme düzeninizdeki değişiklikler yetersiz kalıyor olabilir ve mutlaka bir uzman değerlendirmesi gerekebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kabızlık için evde uygulanabilecek doğal yöntemler nelerdir?
Hamilelikte kabızlığı hafifletmek için sabahları aç karnına ılık su içmek, kuru erik veya kayısı tüketmek ve lif oranı yüksek sebzelerle beslenmek bağırsak hareketlerini doğal yollarla destekleyebilir. Düzenli ve hafif tempolu yürüyüşler de sindirim sürecine yardımcı olur. Ancak bu yöntemler geçici rahatlama sağlamalıdır; eğer kabızlık beraberinde şiddetli karın ağrısı veya mide bulantısı getiriyorsa mutlaka doktorunuza danışarak profesyonel destek almalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kabızlık ne zaman doktora gidilmesi gereken bir durumdur?
Kabızlık şikayeti 2 haftadan uzun sürdüyse, karnınızda aşırı şişkinlik ve sertlik hissediyorsanız veya dışkılama düzeninizde ciddi bir değişim varsa vakit kaybetmeden doktorunuza başvurmalısınız. Özellikle şiddetli karın ağrısı, dışkıda kan görülmesi veya ateş gibi belirtiler eklenirse bu durum acil bir tıbbi müdahale gerektirebilir. Randevu tarihini beklemeden kliniği arayarak durumunuzu bildirmeniz ve tavsiye almanız sağlığınız için en doğrusudur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kabızlık ve karın şişkinliği için beslenme nasıl olmalı?
Hamilelikte sindirim sistemini rahatlatmak için öğünlerinizi küçülterek sık aralıklarla yemeli ve bol miktarda posalı gıda tüketmelisiniz. Tam tahıllı ürünler, taze sebze ve meyveler bağırsakların düzenli çalışmasına yardımcı olur. Gaz yapıcı gıdalardan kaçınmak ve gün boyunca yeterli su içmek şişkinliği azaltmada anahtar rol oynar. Herhangi bir takviye veya diyet değişikliğine gitmeden önce doktorunuzun onayını almayı ihmal etmemelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 590 göst.
0 oy
9 cevap 907 göst.
8 Ağustos 2020 Hamilelikte Beslenme kategorisinde Busra1354 (4 puan) sordu

1,510,665 soru

24,645,760 cevap

366,021 kullanıcı

...