İmom folik asit yerine titanyum dioksit içermeyen ne kullanabilirim?

0 oy
400 göst.
2 Kasım 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (44 puan) sordu
Merhaba, ben imom folik asit kullanıyorum ama içeriğinde titanyum dioksit gördüm o yüzden onu kullanmak istemiyorum. Daha guvenli ve koruyucu madde içermeyen folik asit önerebilir misiniz?
Gebelik haftası 5+1

5 Cevap

+1 oy
2 Kasım 2023 (231 puan) cevapladı
Canım folik asit zaten sentetiktir. Doğal formundan baya uzak yani. Ocean marka folat almanı öneririm. Hem doğal formuna en yakını hem de ocean marka içeriği en temiz markalardan
-Reklam-
+1 oy
2 Kasım 2023 (4,693 puan) cevapladı
Maalesef doktorlar tarafından reçete edilen demir vitaminlerinin bazılarında da var o zararlı madde. 1 Nisan 2024 tarihinden itibaren gıdalarda bu maddenin kullanımı yasaklanacak, o zamana kadar insanlar bilmeden piyasadaki ürünleri kullanmaya devam edecek maalesef. Bilinçli olmanıza sevindim. Solgar ve Erbatab'ın ürünlerini inceleyebilirsiniz. 
2 Kasım 2023 (44 puan) yorumladı
Genelde hayatım boyu hep kullanırım vitamin vs ve içerigi tamamen doğal bulmak mümkün değil gibi çünkü bunların uzun süre rafta durmasj için bile mecburen koruyucu katılıyor. Ama en azından en zararsizini bulmak için içerik bakıyorum hep. İmom da o anki şaşkınlığımdan aldım kullandım kullanırken aklına geldi içerik okumak öyle farkına vardım.
2 Kasım 2023 (4,693 puan) yorumladı
Düştüğümüz duruma bakar mısınız.. Hepsi zararlı ama daha az zararlı olanını seçmek için çabalıyoruz.. Bu zamanda ekmekten suya kadar doğal gıdaya ulaşmak ne kadar zorlaştı.. Allah yardımcımız olsun.. Bebeğiniz de sağlıkla büyüyüp doğsun inşallah ❤️
2 Kasım 2023 (44 puan) yorumladı
İnşallah canım ♥️ herkes sağlıkla sıhhatle alsın bebişini kucağına ♥️♥️♥️♥️
0 oy
2 Kasım 2023 (322 puan) cevapladı
Folidoce kullanabilirsiniz
0 oy
2 Kasım 2023 (13,964 puan) cevapladı
Folidays kullanmıştım ben
2 Kasım 2023 (44 puan) yorumladı
İçerik zengin baya, koruyucu olarak bi içerik göremedim buna bakicam mutlaka eczaneden.
Teşekkür ederim
2 Kasım 2023 (13,964 puan) yorumladı
İçinde başka şeyler de var diye onu tercih etmiştim. Doktor da onay vermişti rahat rahat kullandım ben
2 Kasım 2023 (44 puan) yorumladı
Vejetaryen kullanıma bile uygunmuş baya iyi içeriği her eczanede bulunur mu bazı eczaneler hep anlaştıkları marka ile calisiyo.
2 Kasım 2023 (13,964 puan) yorumladı
Valla orasını bilmiyorum
0 oy
2 Kasım 2023 (2 puan) cevapladı
Folicative var ama reçetesiz satılıyor 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

İmom folik asit yerine titanyum dioksit içermeyen marka kullanmalı mıyım?
Titanyum dioksit (E171) gıdalarda ve ilaçlarda renklendirici olarak kullanılan bir maddedir, ancak son yıllarda bazı araştırmalar bu maddenin güvenilirliği konusunda soru işaretleri oluşturmaktadır. Eğer içeriğinde titanyum dioksit bulunmayan bir takviye arıyorsanız, eczacınıza veya doktorunuza danışarak 'titanyum dioksit içermez' ibaresi bulunan alternatif folik asit takviyelerini tercih edebilirsiniz. Takviye seçerken ürünün sadece folik asit içeriğine değil, yardımcı bileşenler ve koruyucu madde listesine de dikkat etmeniz sağlığınız açısından önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Folik asit takviyelerinde koruyucu madde olup olmadığı nasıl anlaşılır?
Bir folik asit takviyesinin koruyucu madde içerip içermediğini anlamak için ambalajın arka yüzünde yer alan 'İçindekiler' kısmını detaylıca incelemelisiniz. Titanyum dioksit, magnezyum stearat veya yapay renklendiriciler gibi maddeler genellikle bu listede yer alır. Eğer temiz içerikli bir ürün arıyorsanız, 'katkı maddesi içermez', 'saf folik asit' veya 'vegan sertifikalı' olarak pazarlanan ve içerik listesi kısa olan ürünlere yönelmeniz en sağlıklı yoldur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte folik asit seçerken nelere dikkat edilmeli?
Hamilelikte folik asit seçerken en önemli faktör, folatın vücutta aktifleşmiş formu olan 'metilfolat' formunda olup olmadığıdır. Bununla birlikte, ürünün titanyum dioksit, paraben veya yapay tatlandırıcı gibi gereksiz koruyucu maddeler içermemesi tercih sebebidir. Takviyenin güvenilir bir üretici tarafından onaylanmış olması ve doktorunuzun önerdiği günlük dozaj miktarını (genellikle 400 mcg) karşılaması, bebeğin gelişimi ve sizin sağlığınız için dikkat etmeniz gereken temel kriterlerdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Titanyum dioksit içermeyen doğal folik asit kaynakları nelerdir?
Doğal folik asit kaynakları arasında en zengin seçenekler koyu yeşil yapraklı sebzeler, baklagiller, narenciye grubu meyveler ve kuruyemişlerdir. Ispanak, mercimek, kuşkonmaz, avokado ve brokoli gibi besinler doğal folat açısından oldukça değerlidir. Takviye kullanmak istemediğiniz veya içeriğinden emin olamadığınız durumlarda, bu besinleri günlük diyetinize ekleyerek doğal yollardan folik asit alımınızı destekleyebilirsiniz ancak hamilelik sürecinde doktorunuzun belirlediği takviye dozunu besinlerle karşılayıp karşılayamayacağınızı mutlaka danışmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Katkı maddesi içermeyen folik asit takviyeleri güvenli midir?
Katkı maddesi içermeyen takviyeler, genellikle kimyasal renklendirici veya koruyucu kullanmadıkları için daha 'temiz içerikli' kabul edilirler. Ancak bu ürünlerin güvenli olması, sadece katkı maddesi içermemesine değil, aynı zamanda üretim standartlarına ve folik asidin biyoyararlanımına da bağlıdır. Güvenli bir kullanım için mutlaka Sağlık Bakanlığı onaylı, eczanelerde satılan ve içeriği şeffaf bir şekilde listelenmiş markaları tercih etmeli, doktorunuzun bilgisi dışında herhangi bir takviyeye başlamamalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
8 cevap 710 göst.
0 oy
10 cevap 863 göst.
0 oy
1 cevap 123 göst.
0 oy
1 cevap 200 göst.

1,510,518 soru

24,643,861 cevap

365,933 kullanıcı

...