34 haftalık hamileyim, akşamları nefes darlığı yaşıyorum normal mi?

0 oy
199 göst.
3 Kasım 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (829 puan) sordu
Kızlar böyle olunca korkuyorum bişey olursa bayılırsam nefes dogru duzgun alamassam diye neqativ şeyler düşünüyorum sizlerdede oluyormu

5 Cevap

0 oy
3 Kasım 2023 (519 puan) cevapladı
Aynı bende otuz haftalığım zor nefes alıyorum nabzım xım yksek başım ağarıo hayırlısı ile vaktğnde sağlıkla doğorsak başındna beri çok ağar geçiyor 
-Reklam-
0 oy
3 Kasım 2023 (117 puan) cevapladı
29 haftayiz  benimde öyle oluyor özellikle yemek yedikten sonra daha zor nefes alıyorum  bayılacak gibi oluyorum 20sinde  kontrolüm var soracağım bunu mutlaka 
0 oy
3 Kasım 2023 (48 puan) cevapladı
35+5 olduk, çok fenayız bu konuda. Bazen sanki nefesim kesiliyor öyle kalıyorum. Nazende kalbim çok hızlı atıyor resmen göğsümü acıtıyor inanılmaz derecede.
15 Aralık 2023 (100 puan) yorumladı
Ayni ben de oyleyimm 32 + 3
0 oy
3 Kasım 2023 (114 puan) cevapladı
Kan basinci hamilelikte yukseldigi icin normal oldugunu okumustum. Aynisini ben de yasiyorum nefes dahi alamiyorum, gogsumde bisey varmis baski uyguluyormus gibi oluyor. Panik yapmadan gecici bi durum oldugunu dusununce insan rahatliyor. Tabi en iyi doktorunuzun verdigi cebap rahatlacaktir icinizi.
0 oy
3 Kasım 2023 (62 puan) cevapladı
Bebeğiniz büyüdükçe sizin kalbinize binen yük arttığından ve organlarınızın alanı daraldığından nefes darlığı hissetmeniz normaldir. Siz yinede doktorunuzu bilgilendirmeyi ihmal etmeyin. Sağlık ile kucağınıza almanız dileği ile sağlıklı günler :)

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

34 haftalık hamileyken akşamları nefes darlığı yaşamak normal mi?
34. haftada akşamları yaşanan nefes darlığı, büyüyen rahmin diyaframa baskı yapması nedeniyle oldukça yaygın ve genellikle normal kabul edilen bir durumdur. Bebek büyüdükçe akciğer kapasitesi bir miktar daralabilir, ancak bu durum dinlenme halindeyken veya pozisyon değiştirildiğinde genellikle hafifler.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileliğin son aylarında nefes darlığı ile başa çıkmak için ne yapmalıyım?
Nefes darlığı yaşadığınızda en etkili yöntem sol tarafınıza yatarak dinlenmek ve yastık desteğiyle üst gövdenizi biraz daha yüksekte tutmaktır. Dik bir pozisyonda oturmak, diyafram üzerindeki baskıyı azaltarak daha rahat nefes almanıza yardımcı olur; ayrıca derin ve yavaş nefes egzersizleri yaparak vücudunuzu sakinleştirebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
34. haftada nefes darlığı ile birlikte hangi belirtiler ciddiye alınmalıdır?
Nefes darlığına eşlik eden şiddetli göğüs ağrısı, dudaklarda morarma, çarpıntı, sürekli öksürük veya bayılma hissi gibi durumlar acil tıbbi değerlendirme gerektirir. Eğer nefes darlığınız günlük aktivitelerinizi tamamen kısıtlıyorsa veya aniden şiddetleniyorsa vakit kaybetmeden doktorunuza başvurmanız en güvenli yoldur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte nefes darlığı korkusu ve kaygısı nasıl yönetilir?
Hamilelikte nefes darlığı hissi endişe yaratsa da, bunun bebeğin büyümesiyle ilgili fiziksel bir süreç olduğunu bilmek kaygıyı azaltabilir. Kaygı düzeyiniz arttığında nefes alışverişiniz hızlanabilir ve bu da darlığı artırabilir; bu yüzden dik oturup gözlerinizi kapatarak burnunuzdan derin nefes alıp ağzınızdan yavaşça vererek kendinizi telkin edebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Bebeğin aşağı inmesi (angajman) nefes darlığını ne zaman geçirir?
Bebeğin başının doğum kanalına girmesiyle birlikte (angajman), genellikle 36. veya 37. haftalardan itibaren diyafram üzerindeki baskı azalır ve nefes darlığı şikayetlerinde belirgin bir rahatlama hissedilir. Bu süreç her anne adayında farklı zamanlarda gerçekleşse de, son haftalara yaklaşıldıkça nefes alışverişinizin kolaylaştığını fark edeceksiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
8 cevap 376 göst.
0 oy
1 cevap 364 göst.
0 oy
3 cevap 399 göst.

1,508,460 soru

24,618,925 cevap

364,508 kullanıcı

...