17 haftalık hamileyim, karnımdaki şişlik ve kabızlık için ne yapmalıyım?

Question

Daha önce hamile olanlar ya da bunu yaşayanlar yardım edebilir mi?17 haftalığım ve karnım o kadar şişki yemek bile yiyemiyorum kabızlık da var zaten sürekli, hepsi bir araya geldi ne yapacağımı bilmiyorum çözümü olan var mı?

Answer 1

Bol sıvı almak ve yediklerini iyi çiğnemek gerekiyor hamilelikte böyle şeyler çok oluyor reflü gibi gaz çıkması şişkinlik hazımsızlıkdan oluyormuş