Ciğer tuketimi kansızlık icin

Question

Kansızlık cıktı aşırı derecede. Dudagimin altinda da uyuşma oluyor ara sira tahlil yapilacak ama doktor büyük ihtimal b12 eksikliginden olabilir dedi. Arastirdim en iyi kan yapici ve b12 ye sahip ürünlerden biri ciger. Haftada bir yesem bir sakıncası olur mu acaba? Kan ilaci kullaniyorum ama pek bir etkisini goremedim daha birde bunu deneyeyim dedim 

Answer 1

Çok iyi piştiği sürece doktorum yiyebilirsin demişti. Afiyet olsun arkadaşım. 

Comments

Tesekkur ederim canim sagol

Answer 2

Ben haftada 1 yemedim ama yedim yani ciğer. 

Answer 3

Bol biber ye canım. Yeşil mercimek ye.. Et ye.. Eti c vitamini ile beraber tüket.. Ama kesinlikle biberi çok tüket.. Ben günlük yarım kilo yiyorum gelip gidip ağzıma biber atıyorum.. 

Answer 4

12 haftadan once uygun gorulmuyor

Comments

32 haftaligim canim

---

Ciger cok iyi gelecek ye kesinlikle o zaman birde cekirdekli siyah buyuk uzum kurusu.sabajlh ac karnina pekemeze limon sık ic cok faydasi olur

---

Tesekkur ederim sagolun