Magnezyum ilacı midemi çok kötü yaptı, ne kullanabilirim?

0 oy
780 göst.
8 Kasım 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (30 puan) sordu
Merhaba doktorumun yazdığı magnezyum migdemi çok.eksitti, kullanıp memnun kaldığınız magnezyum var mı acaba

6 Cevap

0 oy
8 Kasım 2023 (504 puan) cevapladı
Magnorm veriyor doktorum memnunim, kesti tüm kasılmalarımi, hap değil, suya atiyosun içecek gibi tadı da güzel, yine de doktorunuza danışarak alın 
-Reklam-
0 oy
8 Kasım 2023 (1,238 puan) cevapladı

image


bulabilirsen bu çok iyi.. Hamileliğin başından beri kullanıyorum kramp olunca yada gaz sancısınada iyi geliyor.. 

0 oy
8 Kasım 2023 (231 puan) cevapladı
Ocean ektramag al canım, çok iyi içeriği de temiz. Kasılmalara çok iyi geliyor
0 oy
8 Kasım 2023 (836 puan) cevapladı
Magnimore plus kullanıyorum ben tüm magnezyum çeşitlerini  içeriyor 
0 oy
8 Kasım 2023 (180 puan) cevapladı
Magnorm kullaniyorum agrilarim geçti cok sukur
0 oy
8 Kasım 2023 (234 puan) cevapladı
Venatura magnezyum malat 2-3 yıldır kas ve eklem için kullanıyorum hamilelikte doktorum kullanabilirsin dedi hiç ağrı çekmedim 33+4 teyim 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Magnezyum takviyeleri mide bulantısına ve yanmasına neden olur mu?
Magnezyum takviyeleri, özellikle magnezyum oksit veya magnezyum sülfat gibi emilimi düşük formlarda kullanıldığında mide asidini tetikleyerek bulantı, mide ağrısı ve ishale neden olabilir. Midenin hassas olduğu durumlarda emilimi daha yüksek ve mide dostu olan magnezyum sitrat, glisinat veya malat formları genellikle daha az yan etki gösterir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelik döneminde mideyi rahatsız etmeyen magnezyum formu hangisidir?
Gebelik döneminde mide hassasiyeti yaşayan anne adayları için magnezyum glisinat veya magnezyum malat formları biyoyararlanımı yüksek ve sindirim sistemi üzerinde en az yan etkiye sahip seçeneklerdir. Magnezyum oksit gibi mideyi daha fazla yoran formların aksine, şelatlı formlar mide asidiyle daha az etkileşime girerek sindirim sorunlarını minimize etmeye yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Magnezyum takviyesini kullanırken mide yanmasını önlemek için ne yapmalıyım?
Magnezyum takviyesini mide yanmasını önlemek için mutlaka tok karnına ve tercihen büyük bir bardak su ile birlikte tüketmek gerekir. Eğer takviye hala rahatsızlık veriyorsa, günlük dozu ikiye bölerek sabah ve akşam küçük porsiyonlar halinde almak midenin yorulmasını engeller. Ayrıca, takviyenin formu hakkında doktorunuza danışarak daha kolay sindirilebilir bir türe geçiş yapabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hangi magnezyum çeşitleri bağırsak ve mide üzerinde daha az etki yapar?
Magnezyum glisinat ve magnezyum malat, bağırsak hareketliliğini aşırı tetiklemeyen ve mide dokusunu tahriş etme riski en düşük olan formlardır. Magnezyum sitrat formu ise kabızlık sorunu için etkili olsa da, hassas midelerde daha fazla gaz ve mide ekşimesi şikayetine yol açabilir; bu nedenle mide dostu bir seçenek arayanlar için glisinat formu genellikle ilk tercih edilen seçenektir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Magnezyum takviyesi mideyi bozarsa kullanmaya devam etmeli miyim?
Magnezyum takviyesi mideyi bozuyorsa kullanmaya zorla devam etmek yerine mutlaka doktorunuza danışarak takviyenin formunu veya dozajını değiştirmelisiniz. Sindirim sistemi üzerindeki olumsuz etkiler, kullanılan magnezyumun türü veya vücudun o anki asit dengesi ile ilgili olabilir. Doktor onayıyla farklı bir markaya veya daha kaliteli bir şelatlı magnezyum formuna geçmek genellikle bu sorunu tamamen ortadan kaldırır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,510,692 soru

24,646,283 cevap

366,051 kullanıcı

...