Anksiyete bende neler hissettiriyor, nasıl başa çıkarım?

Question

Sorum yukarıda kızlar neler hissettirdiğini paylaşın lütfen 

Answer 1

Sürekli bir korku hep bir endişe halindeyim birinin kavga ettiğini duyayım kalbim duracak gibi oluyor insanlardan uzağım çok takıntılı biriyim geceleri uykum sıfır. Kendimi sevmiyorum bazen korkunca karnıma ağrı giriyor elim ayağım titriyor bazen sinir krizleri geçiriyorum bazen tuhaf sesler duyuyorum sanki evin içinde birileri varmış gibi bunların hepsi ailem yüzünden oldu... kimseye hakkımı helal etmiyorum 

Comments

Allah sizden razı olsun beni rahatlattınız Allah ım size de iyilik ler versin inşallah Allah yar ve yardımcımız olsun

---

Eşimle ayrı yaşadığımız için kızım babasını özlüyor babanneyide seviyor yan köyde ler yakın sayılırız arada yatılı olmasada yolluyorum akşam ya biz alıyoz yada onlar bırakıyor öyle bile olsa gönderdiğimde çok üzülüyorum ve anksiyete hastalığım buradan yakalıyor Bi türlü kendime söz geçiremedim bende gidemiyorum yanında kaynana orada olduğu için

---

Eğer iyi bakıyorlarsa gitsin arada akşam getiriyorlarmis hem onun içinde değişiklik olur oda özlüyordur babasını korkmana gerek yok onlarda babası ve nenesi eğer kötü davranmadiklarini biliyor iseniz korkmayın ben bu anksiyete halimle 3 çocuğumu verdigimde ne hallere düştüm bir bilseniz:(

---

Çok zor bir durum hele ki anne için kadın olmak anne olmak çok zor böyle durumlarda☹️

---

Bugün eşim aradı kızımı özledim akşam alacam dedi ve o an benim kalp atışlarım hızlandı nefes yoksunluğu aşırı stres ve sinir başladı ve şuan bütün vücudum anksiyeteye teslim olmuş halde ağladım kızım teselli etti küçücük elleriyle ben bu durumdan kurtulamıyorum ne yapsam olmuyor Bi çare

Answer 2

Depersonalizasyon derealizasyon yaşıyorum sinirliyim hep kendime çevreme yabancıyım  sürekli korku içindeyim ve herşeyi kontrol etmeye çalışıyorum 

Comments

Beni anlatıyorsun.. bazen diyorum ne yaparsan yap Allah ne yazdıysa o olur ama sanki herşeyi düşünmezsem düşünmediğim yerden gelir olumsuzluklar gibi. Çok yorucu...

---

Bnde aynı sekildeyim hep çevreme hatta kendime bile yabancı gibiyim

---

Ne kadar zamandır var bu durum 7 24 mü benim gibi tedavi oluyor musunuz sebebi anksiyete mi

Answer 3

Bende sürekli acaba bundan bir şey olur mu? Bu zarar verir mi? Bundan dolayı hastalık olur mu?? Diye düşünmekten alamıyorum kendimi

Comments

Bndede oldu canım korkma bişey olmuyor

---

Senindemi carpintin var

---

Baya asıriydi bazı günler hiç bişey yapamazdim özellikle yemek yedikten sonra

---

Benim de öyle kardiyoloji gittim sonuçlarım temiz çıktı şimdide ara ara oluyo hani derler ya yüreği ağzına geldi öyle oluyor kuzum bı anda kalbim carpiyo

---

Benim de öyle kardiyoloji gittim sonuçlarım temiz çıktı şimdide ara ara oluyo hani derler ya yüreği ağzına geldi öyle oluyor kuzum bı anda kalbim carpiyo özellikle doğumda sonra oldu

Answer 4

Affedersiniz ama bk gibi hissettiriyor. Herşey kötü olacak hissi, aşırı düşünme, zaten var olan mide bulantısı üstüne mide bulantısı, baş dönmesi, baygınlık hissi, kalp çarpıntısı.

Answer 5

Kalp. Çarpıntısı mide bulantısı korku yerinde duramama ağlama krizi ateş titreme. Daha çok şeyler