Bir Soru Sor

38 haftalık hamileyim, neden hiçbir şekilde yatamıyorum?

0 oy
223 göst.
12 Kasım 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (17 puan) sordu
38+3oldum sağa yatsam eziliyor gibi vücudum sola yatsam aynı sırt üstü yatsam ya nefes alamıyorum yada tansiyonum düşüyor yastıklar felan işe yaramıyor ödemdenmi yatamıyorum anlayamadım neden ağrır vucut
Gebelik haftası 38

1 cevap

0 oy
13 Kasım 2023 (41 puan) cevapladı
Canım ben 29 haftalık olmama rağmen agrilarimdan çığlığı atasim geliyor senin ki de çok normal. bı can taşıyoruz kolay olmamalı 
-Reklam-

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 38 haftalık hamileyim, neden hiçbir pozisyonda rahat uyuyamıyorum?
38. haftada vücut ağırlığının artması, bebeğin baskısı ve büyümesi nedeniyle yatakta rahat pozisyon bulmak zorlaşabilir. Sağa veya sola yatıldığında hissedilen ezilme hissi, vücudun ağırlık merkezinin değişmesinden ve eklemlere binen yükten kaynaklanır. Sırt üstü yatıldığında nefes darlığı veya tansiyon düşüklüğü yaşanması ise 'supin hipotansif sendrom' olarak adlandırılır; bu durum bebeğin ana damarlara baskı yapmasıyla oluşur ve sola yatış pozisyonu genellikle en güvenli seçenek olarak önerilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamileliğin son haftalarında sırt üstü yatınca neden nefesim kesiliyor?
Hamileliğin son dönemlerinde sırt üstü yatmak, büyüyen rahmin vücuttaki ana toplardamar olan vena kava üzerine baskı yapmasına neden olur. Bu baskı kanın kalbe dönüşünü kısıtladığı için tansiyon düşüklüğüne, baş dönmesine ve nefes darlığına yol açar. Bu belirtileri önlemek için sırt üstü yatmaktan kaçınmalı, destek yastıkları kullanarak sol yan pozisyonunda dinlenmeye özen göstermelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte vücut ödemi uyku kalitesini nasıl etkiler?
Hamilelikte vücutta biriken ödem, dokulardaki baskıyı artırarak eklem ve kas ağrılarını tetikleyebilir. Ödemin yoğun olduğu bölgelerde hissedilen gerginlik hissi, yatakta pozisyon değiştirirken ağrı duyulmasına neden olur. Gün içinde ayakları yüksekte tutmak, yeterli su tüketmek ve tuz alımını dengelemek ödem kaynaklı rahatsızlıkları hafifletmeye yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebeliğin 38. haftasında uyku ağrılarını hafifletmek için ne yapabilirim?
38. haftada uyku konforunu artırmak için vücudunuzu destekleyen hamile yastıklarından veya normal yastıklardan destek alabilirsiniz. Özellikle sol tarafınıza yatarken dizlerinizin arasına ve karnınızın altına yastık koymak, vücut ağırlığını dengeleyerek ağrıları azaltır. Eğer nefes darlığı veya tansiyon düşüklüğü gibi ciddi belirtiler yaşıyorsanız, mutlaka doktorunuza danışarak size özel yatış pozisyonu önerilerini almalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte sağa veya sola yatarken vücudun ezilmesi normal mi?
Hamileliğin son haftalarında sağa veya sola yatarken hissedilen ezilme hissi, genellikle karın bölgesinin büyümesi ve pelvik bölgeye binen ağırlıktan kaynaklanan yaygın bir durumdur. Vücudun bir tarafına uygulanan baskı, kan dolaşımını etkileyebilir ve rahatsızlık hissi yaratabilir. Bu durumu hafifletmek için vücudun her iki yanını destekleyen yastık kombinasyonları deneyerek ağırlığı daha geniş bir alana yaymayı hedefleyebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
6 cevap 574 göst.
Uykum da ağzımdan su akıyor
12 Şubat 2023 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde 1Canseldmr (71 puan) sordu
0 oy
5 cevap 804 göst.
deli gibi da uykum var ama uyuyamıyorum
23 Temmuz 2018 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde misafir sordu
0 oy
3 cevap 287 göst.
Cok halsizim surekli uykum geliuor
23 Ağustos 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Snbas (182 puan) sordu
0 oy
1 cevap 224 göst.
Bazen cok uykum geliyor. Bu haftalarda normal mi
19 Temmuz 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Merve Btr (531 puan) sordu

Kategoriler


1,511,049 soru

24,651,090 cevap

366,305 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...