Bir Soru Sor

13 haftalık hamileyim, belim neden ağrıyor?

0 oy
171 göst.
14 Kasım 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (538 puan) sordu

Kizlar bu gun belim agriyor bu gun doktora gitim otobuslen gitim ve yakin diye yurudum sonra yine otogara geldimde baya bi ayakta durdum ozaman basladi belim agirmaya hafif ama rahatsiz edicii normalmi geldimde biraz hamur yourdum ve baska yemek te yaptim biraz yoruldum icinmi acaba

Gebelik haftası 13

1 cevap

0 oy
14 Kasım 2023 (425 puan) cevapladı
Benimde agriyor doktorum bizim için bel ağrısı önemli degil dedi. Büyük ihtimalle fitigin vardir dedi. Ve fitigimda var yani. Benimde hem bel hem kasık agrisi şikayetim var. Kasık ise rahim büyüdüğü için olabilir dedi. Bazende gaz agri yaparmış ama biz bunu kasık olarak algilarmisiz
14 Kasım 2023 (538 puan) yorumladı
Bende gaz agrisi cok oluyor cok sidetli deil  ama rahatsiz edici
-Reklam-

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 13 haftalık hamilelikte bel ağrısı normal mi?
13 haftalık hamilelikte bel ağrısı, vücudun gebeliğe uyum sağlama süreci ve artan fiziksel aktivite nedeniyle oldukça yaygın görülen bir durumdur. Özellikle uzun süre ayakta kalmak, yorucu ev işleri veya uzun süreli yolculuklar bel bölgesine binen yükü artırarak hafif düzeyde ağrılara yol açabilir. Ancak ağrı şiddetliyse, dinlenmekle geçmiyorsa veya beraberinde kanama gibi belirtiler varsa mutlaka doktorunuza danışmanız önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte yorgunluk ve ayakta kalmak bel ağrısı yapar mı?
Evet, hamilelik döneminde uzun süre ayakta kalmak veya aşırı yorulmak bel kaslarına binen baskıyı artırarak bel ağrısını tetikleyen en temel unsurlardır. Gebeliğin ilk üç ayında artan hormonlar eklemleri gevşetirken, fiziksel zorlanmalar bu hassasiyeti daha belirgin hale getirir. Ağrıyı hafifletmek için gün içerisinde sık sık dinlenme molaları vermeli ve belinizi destekleyen doğru pozisyonlarda oturmaya özen göstermelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 13 haftalık gebelikte bel ağrısı nasıl geçer?
13 haftalık gebelikte bel ağrısını hafifletmek için en etkili yöntem, gün içinde yapılan fiziksel aktiviteleri sınırlamak ve düzenli aralıklarla istirahat etmektir. Ayakta durduğunuz süreleri kısaltmak, otururken belinizi bir yastıkla desteklemek ve ağrılı bölgeye çok sıcak olmamak kaydıyla ılık kompres uygulamak rahatlama sağlayabilir. Ayrıca hamileliğe uygun hafif esneme hareketleri yapmak da kas gerginliğinizi azaltmanıza yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte bel ağrısı ne zaman doktora danışılmalıdır?
Hamilelikte bel ağrısı dinlenmeye rağmen geçmiyor, giderek şiddetleniyor veya vücudun diğer bölgelerine yayılıyorsa mutlaka bir uzmana başvurulmalıdır. Özellikle ağrıya eşlik eden idrarda yanma, ateş, vajinal kanama veya su gelmesi gibi belirtiler varsa bu durum idrar yolu enfeksiyonu veya erken doğum riski gibi farklı sağlık sorunlarının işareti olabilir. Bu tür durumlarda kendi başınıza ağrı kesici kullanmadan doktorunuzun yönlendirmesini beklemelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte bel sağlığını korumak için nelere dikkat edilmeli?
Hamilelikte bel sağlığını korumak için ağır kaldırmaktan kaçınmalı, uzun süre ayakta kalmamalı ve gün içinde mutlaka kontrollü dinlenmelisiniz. Otururken bel boşluğunu destekleyen yastıklar kullanmak, ayakkabı seçiminde ortopedik ve düz tabanlı modelleri tercih etmek belinize binen yükü önemli ölçüde azaltır. Ayrıca vücut ağırlığınızın dengeli dağılması için duruşunuza dikkat etmek ve ani hareketlerden kaçınmak gebelik boyunca bel ağrısı yaşama riskinizi düşürür.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 232 göst.
13haftalik hamileyim dünden beri kas ağrıları çekiyorum
5 Mart 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Nimet47 (318 puan) sordu
0 oy
5 cevap 383 göst.
13haftalik bebek hareketleri
8 Aralık 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Mdn htcnur (45 puan) sordu
0 oy
3 cevap 288 göst.
13haftalik gebelik toksoplazma testi yaptıran var mı ilk hamilelik
11 Şubat 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Zeynep1122 (2 puan) sordu

Kategoriler


1,507,948 soru

24,613,062 cevap

364,181 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...