11 haftalık hamileyim, sürekli halsizim ve midem bulanıyor

0 oy
177 göst.
15 Kasım 2023 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (85 puan) sordu
Kızlar 11 haftalık hamileyim çok halsizim midemde çok kötü sizde durumlar nasıl ne öneriyorsunuz hem yatıyorum evde iş göremiyorum yemek yapamıyorum 
Gebelik haftası 11+5

3 Cevap

+1 oy
15 Kasım 2023 (2,345 puan) cevapladı
Leblebi haşlanmış patates limonlu şeker tuzsuz etimek bana bunlar iyi gelmişti
15 Kasım 2023 (439 puan) yorumladı
Evet bende de bayram diye limonlu sakız gibi olan şekerler varya ondan cignerdim midemi bastırirdi.uyandigin gibi ben muhakkak kusardim şu içip şu kus midendeki o safra asidi dişlerini ağzını kötü yapıyor ya onun için laboya şu şişesi koymuştum şu içip şu kusardim asit beni örselenezdi..birde prilam diye Bi ilaç verdi Dr oda iyi geliyordu ama hafta da 1 acilde kusma iğnesi yiyerdim..çok zor Allah yardımcın olsun cnm..4 aya girdin mi 9 aya kadar rahatlarsın korkma geçecek
-Reklam-
0 oy
15 Kasım 2023 (1 puan) cevapladı
Bol bol dinlenin,su için ,sevdiyininz midenizin bulanmayacayi şeylər yeyin.Ben hep yeyip uzaniyodum,biliyodum midem bulanicak 
0 oy
15 Kasım 2023 (7 puan) cevapladı

Doktorunuzun verdiği ilacı kulanın, onun dışında tuzlu krakerler bende işe yarıyordu bide meyveli sakızlar iyi gelirdi bana ağır kokulu yağlı yemekler çok tüketmeyin. İlla yemek yicem diye kendini zorlama meyve falan da bol bol tüket hafif beslen ki yediğinde miden bulanmasın. Zor dönemler inşallah çabuk biter bu dönemin :)


💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

11 haftalık hamilelikte mide bulantısı ve halsizlik normal mi?
11 haftalık hamilelikte mide bulantısı ve halsizlik oldukça yaygın görülen belirtilerdir. Genellikle gebeliğin ilk üç ayında artan hormon seviyeleri nedeniyle yaşanır ve vücut bu hızlı değişime uyum sağlamaya çalışırken yorgunluk hissi oluşabilir. Çoğu anne adayında 12. haftadan itibaren bu şikayetlerin şiddeti azalsa da, beslenme düzeni ve dinlenme süreleri bu süreci daha rahat atlatmanıza yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte mide bulantısı ve halsizlik nasıl geçer?
Gebelikte mide bulantısını azaltmak için sabah yataktan kalkmadan önce bir miktar kraker veya galeta tüketmek oldukça etkilidir. Halsizliği gidermek için gün içinde sık aralıklarla ve küçük porsiyonlar halinde yemek yemek, kan şekerinizin dengede kalmasını sağlar. Ayrıca gün içinde mutlaka kısa süreli dinlenmeler yapmalı, ağır kokulu yemeklerden kaçınmalı ve bol sıvı tüketimine özen göstermelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte yemek yapamama ve halsizlik durumunda ne yapılmalı?
Hamilelikte oluşan halsizlik ve ağır koku hassasiyeti nedeniyle yemek yapmakta zorlanıyorsanız, hazırlığı pratik ve kokusuz gıdalara yönelmelisiniz. Soğuk sandviçler, yoğurt, meyve veya haşlanmış sebze gibi pişirme gerektirmeyen veya kokusu az olan besinler mideyi yormadan enerji almanızı sağlar. Ev işlerini bu dönemde eşinizden veya yakınlarınızdan destek alarak bölüşmek, vücudunuzun ihtiyaç duyduğu dinlenme süresini kazanmanıza yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebeliğin 11. haftasında mide bulantısı ne zaman biter?
Gebeliğin 11. haftasında yaşanan mide bulantıları genellikle ilk trimesterin sonuna doğru yani 12 ile 14. haftalar arasında azalmaya başlar. Her anne adayının biyolojik süreci farklı olduğu için bazı kadınlarda bu durum 16. haftaya kadar uzayabilir. Eğer bulantılarınız günlük yaşamınızı tamamen kısıtlıyorsa, sıvı kaybı yaşıyorsanız veya hiçbir şey yiyemiyorsanız bir kadın doğum uzmanına danışarak uygun takviyeler almanız gerekebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte halsizlik ve mide bulantısı için hangi besinler tüketilmeli?
Hamilelikte halsizlik ve mide bulantısı için mideyi bastıran zencefilli çaylar, taze nane, limonlu su ve badem gibi atıştırmalıklar önerilir. Protein açısından zengin olan yumurta, yoğurt ve beyaz et mide bulantısını tetiklemeyecek şekilde haşlanmış veya ızgara olarak tüketilmelidir. Yağlı, kızartılmış ve baharatlı yiyeceklerden uzak durmak, midenizin daha rahat etmesini ve kendinizi gün içinde daha enerjik hissetmenizi sağlayacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,511,750 soru

24,660,188 cevap

366,709 kullanıcı

...