7 haftalık hamileyim ve 96 kiloyum, nasıl kilo almam?

Question

Kızlar şuan 7 haftalık hamileyim ve 96 kiloyum biraz iri yarı biriyim boyumda var 3.cocugum doktor kilona dikat et diyor ama asla boğazımı tutamıyorum iki çocuğumla sürekli ilgilenmekten çok acikiyorum nasıl vericem bilmiyorum doğuma kadar 120 olurum bence

Answer 1

Eğer mide bulantısı yasiyosan kilo verirsin 3 ay olana kadar biraz kilo versen senin için daha iyi olur bende 97 ile hamile kaldım 16 haftaya kadar 90 a düştüm mide bulantisindan şimdi 28 haftalık olcam 3 kilo almışım sadece hıc dikkat etmememe rağmen ama biraz daha dikkat etsem daha iyi doğuma 100 ün uzerinde gitmemeye caliscam bebeğim de gayet iyi gelişimi hatta haftasına göre de önde gidiyo size değil de bebeğe kilo yapacak şeyler tüketin inşallah çok almazsınız sizde 

Comments

Merak etme doğumdan sonra kendiliğinden iner  o kilolar bebek emzirceksin ya

---

Mide bulantım başladı iki çocuğumda baya kilo verdim ilk 3 ay buda yeni daha başladı bulantım ama korkuyorum sezeryan bide hepsi kalıcak diye

---

Bende 110 la hamile kaldim 3. Hamileligim 106 ya kadar duatum diyetle 28+4 gunlugum suan

---

Nasıl yaptınız diyetiniz nelerdi acaba biraz bahseder misin

---

Gebelik sekerim cikti dahiliye beni diyetisyene yolladi zaten seker kullanmayali yillar oldu pek listeye uyamadim az az yedi sik yedim biraz kendime gore yaptim hamur isi pilav makarna uzak durdum tam bugday ekmegi yedim