Bir Soru Sor

35+4 haftalık gebeyim, sabahları bel ağrım ve kasılmam var

0 oy
327 göst.
25 Kasım 2023 Doğum kategorisinde (6 puan) sordu
Genelde sabahları olmak üzere bel ağrısı ve gün boyu halsizlik ve yorgunluk oluyor yorucu hiçbir iş yapmıyorum ama ağrılarım oluyor arada karnımda sertlik kasılma çok oluyor 
Gebelik haftası 35+4

3 Cevap

0 oy
25 Kasım 2023 (461 puan) cevapladı
Şuan bende aynı şikayetlerle yerimde oturmaktaym 
-Reklam-
0 oy
25 Kasım 2023 (46 puan) cevapladı
35+5 3 gündür hastanede yatıyorum kasılma aralığını takip et benim sancılarım 100 u görüyordu nstde kasılma olunca erken doğum riski yüzünden tedaviye başlıyor çok sık değilse sorun olmaz yalanci sancıdır ama doktora belirt halsizlik falan ağrılar hep oluyordu bende 30 lu haftalardan beri 1 aydır onlar artık sona geldik normal 
0 oy
25 Kasım 2023 (70 puan) cevapladı
32 haftada ayni durum bide yorgunluk çöktü uyumak istiyorum 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 35 haftalık gebelikte sabahları oluşan bel ağrısı normal mi?
35. haftada sabahları hissedilen bel ağrısı, artan vücut ağırlığı ve gevşeyen eklemler nedeniyle oldukça yaygındır ancak şiddetli olması durumunda mutlaka bir uzmana danışılmalıdır. Gebeliğin son dönemlerinde vücudun ağırlık merkezi değiştiği için bel bölgesine binen yük artar ve bu durum sabahları tutulma hissiyle kendini gösterebilir. Özellikle yatış pozisyonunuzu sol yana dönük şekilde ve dizlerinizin arasına yastık koyarak desteklemeniz ağrılarınızın hafiflemesine yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte gün boyu süren halsizlik ve yorgunluk neden olur?
Gebelikte gün boyu süren halsizlik, vücudun bebeği taşımak için harcadığı ekstra enerji, artan kan hacmi ve uyku düzenindeki bozulmalardan kaynaklanır. 35. haftadan sonra vücut doğuma hazırlandığı için fiziksel kapasiteniz azalabilir ve en basit günlük aktiviteler bile yorucu gelebilir. Gün içinde kendinizi çok zorlamadan kısa süreli dinlenmeler yapmanız, beslenmenize dikkat etmeniz ve vücudunuzun size verdiği dinlenme sinyallerini ciddiye almanız önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 35 haftalık gebelikte karında sertleşme ve kasılma ne zaman tehlikelidir?
Karındaki sertleşme ve kasılmalar, 35. haftada genellikle Braxton Hicks denilen yalancı doğum sancılarıdır ancak düzenli ve artan şiddette olması durumunda mutlaka doktorunuza başvurmalısınız. Eğer kasılmalarınız saatte 4 veya daha fazla kez gerçekleşiyorsa, dinlenmekle geçmiyorsa veya beraberinde bel ağrısı ile kanama varsa vakit kaybetmeden hastaneye gitmeniz gerekir. Bu belirtiler erken doğum eyleminin habercisi olabileceği için dikkatli takip edilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamileliğin son aylarında sabah ağrılarını hafifletmek için neler yapılabilir?
Sabah ağrılarını hafifletmek için yatakta yatış pozisyonunuzu değiştirmeli, yan yatışta göbek altınızı ve diz aralarınızı yastıkla destekleyerek omurga hizasını korumalısınız. Ayrıca güne başlamadan önce yatak içerisinde hafif esneme hareketleri yapmak ve eklemleri yavaşça ısıtmak sabah tutulmalarını azaltabilir. Eğer ağrılarınız günlük yaşamınızı kısıtlayacak düzeydeyse, doktorunuzun onay verdiği güvenli gebelik egzersizlerini veya fizik tedavi uzmanı önerilerini uygulayabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte 35 haftada halsizlik ve kasılma için ne zaman doktora gidilmeli?
Kasılmalarınızın şiddeti arttığında, düzenli hale geldiğinde, su gelişi veya vajinal kanama gibi belirtiler eşlik ettiğinde derhal doktorunuzu bilgilendirmelisiniz. Ayrıca halsizlik seviyeniz günlük temel ihtiyaçlarınızı karşılamanıza engel olacak kadar aşırıysa veya baş dönmesi, görme bulanıklığı gibi ek şikayetleriniz varsa bu durum tıbbi bir müdahale gerektirebilir. 35. haftadan itibaren vücudunuzdaki her türlü alışılmadık değişikliği takibini yapan hekiminizle paylaşmanız en güvenli yoldur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 441 göst.
34. Hafta artan kasık ağrıları
30 Temmuz 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Tugbaa. (3 puan) sordu
0 oy
0 cevap 270 göst.
Her Sabah olan agriları
8 Aralık 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Yaseminmercimek (293 puan) sordu
0 oy
2 cevap 492 göst.
28+1 aşırı kasik ve bel ağrıları yaşayan
10 Temmuz 2022 Doğum kategorisinde Bsrakran (511 puan) sordu

Kategoriler


1,510,541 soru

24,644,091 cevap

365,944 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...