2 aylık gebeyim, hiçbir şey yiyemiyorum ne yapmalıyım?

0 oy
149 göst.
27 Kasım 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (44 puan) sordu
Merhaba, 2 aylık gebeyim şimdiye kadar yemem içmem iyiydi son 1 haftadır hicbirsey yiyemiyorum. Dün kontrolüm vardı bir sorun yok şimdilik gebelik normal ilerliyor ama iştahsızlığıma nasıl bi çözüm bulucam bilmiyorum. Yani bir parça birşey bile yiyemiyorum. Sabah kahvaltı asla çekmiyor canım , saatlerce aç kaliyorum , tok olmadığım için folik asit de icemiyorum. Anca akşam 5'ten sonra belki bir parça tost ,mandalina anca yiyorum. Ağzıma bişey atsam sanki hepsini cikaricakmisim gibi bir his var. Ne yapabilirim bu sorunu yaşayan cozumleyen var mı , mesela sabah kahvaltı için sadece üç beş ceviz yesem folik asit içsem olmaz mı :/
Gebelik haftası 8+5

2 Cevap

0 oy
27 Kasım 2023 (117 puan) cevapladı
İlk aylarda normaal amma son ayda istahin öyle acilirki ne yesen doymazsin yediginde beebeye gider ve kilo alir benim bebeyimde 1 kilo aldi son ayda 
27 Kasım 2023 (44 puan) yorumladı
Umarım öyle olur :/ tüm gün aç duruyorum nerdeyse. Bir şey yemeye çalışsam ekmek, yiyecek bişey görsem bile midemde iğrenç bi his oluyo:/
27 Kasım 2023 (117 puan) yorumladı
Bende 5 6 aya kadar öyleydim meyve yiyodum sadece
-Reklam-
0 oy
27 Kasım 2023 (1,799 puan) cevapladı
Off bende öyleyim ya sürekli böyle gider diye korkuyorum karnımdaki bebeğe acıyorum valla gram bişe yiyemiyorum kahvaltı yok öğlede azcık biseler atıştırıyorum o kadar akşam eşimle bile aynı sofraya oturmuyorum çok kızıyor  ama napim yemekte yapmak istemiyor canım 7/24 öylece uzanayım istiyorum son 5_6 gündür böyleyim bende bakalım ne zamana kadar gidecek böyle 
27 Kasım 2023 (44 puan) yorumladı
Çok cidden. Zaten gebelik nedeniyle bir halsizlik var, bi de ekstradan açlık yüzünden halsiz düşüyorum. Yani bırakın yemeyi gözüm yemek görmek istemiyor. Umarım çabuk geçer bu süreç :/
27 Kasım 2023 (1,799 puan) yorumladı
Aynı durumdayım vallahi sevdiğim bir yemeği aklımdan geçiriyorum belki canım ister diye midem bulanıyor o yemekten tiksiniyorum :)) çok zor iştahsız olmak gerçekten düzeliriz inşallah

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

2 aylık gebelikte iştahsızlık ve mide bulantısı nasıl geçer?
2 aylık gebelikte yaşanan iştahsızlık ve bulantı için gün boyu az ve sık beslenmek en etkili yöntemdir. Midenizi boş bırakmamak adına başucunuzda galeta, kraker veya leblebi bulundurarak sabah yataktan kalkmadan önce küçük bir miktar tüketmek mide asidini dengeleyebilir. Yağlı, ağır ve kokulu yiyeceklerden uzak durup, soğuk veya oda sıcaklığındaki gıdaları tercih etmek bulantı hissini azaltmaya yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte folik asit aç karnına içilir mi?
Folik asit takviyeleri genellikle günün herhangi bir saatinde alınabilir ancak mide hassasiyeti olan gebelerde aç karnına içilmesi bulantıyı tetikleyebilir. Eğer aç karnına folik asit içmek mide bulantısı yapıyorsa, doktorunuza danışarak ilacı tok karnına veya ana öğünlerden hemen sonra almayı deneyebilirsiniz. İlacı yutmakta zorlanıyorsanız, daha kolay tüketilebilecek formları olup olmadığını hekiminizle görüşmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileliğin ilk aylarında iştahsızlık bebeğe zarar verir mi?
Hamileliğin ilk aylarında görülen iştahsızlık, bebeğin gelişimi üzerinde genellikle hemen olumsuz bir etki yaratmaz çünkü bebek bu dönemde kendi ihtiyaçlarını annenin depolarından karşılayabilir. Ancak şiddetli iştahsızlık sebebiyle sıvı kaybı yaşıyorsanız veya hiç beslenemiyorsanız mutlaka doktorunuzla görüşmelisiniz. Vücudunuzun susuz kalmaması ve besin desteklerinin sürekliliği, hem sizin enerjiniz hem de bebeğin sağlıklı süreci için hayati önem taşır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte iştahsızlık ne zaman biter?
Gebelikte iştahsızlık ve mide bulantısı şikayetleri genellikle ilk trimesterin sonu olan 12. ve 14. haftalar arasında azalmaya veya tamamen kaybolmaya başlar. Hormonal değişimlerin vücut üzerindeki baskısının hafiflemesiyle birlikte iştahın yerine gelmesi ve beslenme düzeninin normale dönmesi beklenir. Eğer 14. haftadan sonra şikayetleriniz şiddetlenerek devam ediyorsa, beslenme eksikliğini önlemek adına mutlaka bir uzmana başvurmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte iştahsızlık varken neler yenmeli?
Hamilelikte iştahsızlık döneminde midenizi yormayan, sindirimi kolay ve besleyici gıdalara yönelmelisiniz. Yoğurt, ayran, tost, haşlanmış patates, muz veya elma gibi mideyi yatıştıran ve enerji veren besinler tercih edilmelidir. Kokusu ağır gelen sıcak yemekler yerine soğuk sandviçler veya taze meyveler tüketmek iştahınızı açabilir. En önemlisi, kendinizi zorlamadan vücudunuzun kabul ettiği gıdalarla küçük porsiyonlar halinde beslenmeye özen göstermelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
0 cevap 181 göst.

1,511,856 soru

24,661,756 cevap

366,771 kullanıcı

...