Günde bir nescafe bir Türk kahvesi içsem zararlı mı?

0 oy
472 göst.
12 Aralık 2023 Hamilelikte Bebek Sağlığı kategorisinde (420 puan) sordu
Kızlar bugün ikindi vakitlerde bir bardak nescaffe içtim  akşam da bir fincan türk kahvesi ama canım yine nescaffe çekiyor içsem bişey olur mu normalde diyorlar fazla iyi değil ama canım çok cekiyor 
Gebelik haftası 22+4

8 Cevap

0 oy
12 Aralık 2023 (51 puan) cevapladı
 
En İyi Cevap

Kahve ben çok tüketiyordum, hamile olduğumdan beri de canım eskisi kadar istemese de tüketime devam ediyorum. Daha çok filtre kahve içiyorum ama bazen üşenip nescafe veya Türk kahvesi yapıyorum. Günde ort. 2 büyük fincan kahve tüketimim var diyebilirim.

Doktor beslenme konusunda onu ye, bunu yeme demedi. Ilk öğrendiğimde ben sordum, dikkat etmem gereken şeyler neler diye. O da şu an sadece hamilesin, hayat rutinini etkileyen bir şey değil devam edebilirsin dedi.

Bebeğim şu ana kadar sağlıklı ilerliyor, bugun kontrolüm vardı bir sıkıntı yok çok şükür.

Internette doğru bilgiyi bulmak ne yazık ki zor, o yüzden çok güvenmemek lazım.:)

12 Aralık 2023 (420 puan) yorumladı
Sağol cnm
-Reklam-
0 oy
12 Aralık 2023 (4,693 puan) cevapladı
Granül kahveler normal zamanda bile zararlı. Hamileyken doktorum kesin bir şekilde yasaklamıştı, ayda 2 kere Türk kahvesi içme hakkım vardı. Onu da tiksindiğim için hiç içemedim zaten. 
0 oy
12 Aralık 2023 (215 puan) cevapladı
Nescafe zararlı ve İsrail'in ürünü kardeşim icme daha iyi hem senin hemde bebiş için sağlıklı ve doğal şeyler tüketmeye çalış
13 Aralık 2023 (0 puan) yorumladı
Çok alakasız burada ama bu savaşa devam edicem. Nescafe ya da Nestle İsrail malı değil. Bilip bilmeden her yerde bunun duyarını kasmayın artık. Sıkıldım. Birazcık araştırın. Hangi ülke üretiyor, nereye ait diye. Herkes ahkam kesiyor kimse hiçbir şey bilmiyor.
13 Aralık 2023 (215 puan) yorumladı
Hiç merak etmeyin ben araştırıyorum vede neden zorunuza gitti savaş var orda bir nefis için burda neler diyorsunuz , bence siz araştırın bilip bilmeden derken kastı kendiniz olmalı , vede benim burda ne kazancım olucak ben Allah için uyarıyorum
13 Aralık 2023 (0 puan) yorumladı
Ha ha araştırdığınız belli. Paketlerin üstüne baksanız bile menşeinin Fransa olduğunu görürsünüz. Biz yıllardır Doğu Türkistan'daki Türk kardeşlerimiz için uğraşıyoruz. Ama Çin'i karşımıza alamayacak kadar korkağız. Doğu Türkistan'daki yıllardır süren katliama karşı hangi Çin malı ürünü evinizden çıkardınız? Ben sadece bu duyarın iki yüzlü olduğunu düşünüyorum.
13 Aralık 2023 (215 puan) yorumladı
Subhanallah beni tanımadan ne hakla  iki yüzlü diyorsunuz sizi Allah'a havale ediyorum bu hakkı kimse size vermiyor haddinizi bilin hakaret etmeye gerek mi var vede ben soran kardeşi uyarıyorum sizi değil yaraniz varki iğnesi batıyor size
0 oy
12 Aralık 2023 (890 puan) cevapladı
Canım bende içiyorm gece uyuyamıyorum oglum var ayrılmam gerekyo baya azaltm ama arada içiyorum yarım yarım Çay bardağı ile iç sonucta saglıklo değl dolu dolu içmennde anlamı yok 
0 oy
12 Aralık 2023 (817 puan) cevapladı
Hamilelik öncesi bağımlısıydm günde 4 5 bardak içerdim hamile olunca bırakmadik doktor sordum doktorun aşırı fazla kaçma ama içebilirsin dedin mesala günde 1 bardak iç dedi herşey ye iç dedi zarı olmaz ama fazlası zarar dedi sadece ciğer gibi et türünden uzak dur dedi yeter tani anlican herşey yemek içmek lazım zararlı değil tabi ama dozunda oldu sürece ben hala içiyorum şükür bsy olmadi korkma yani 
0 oy
13 Aralık 2023 (6,204 puan) cevapladı
Nescafe normalde de zararlı içinde naylon atığı var. Plastik yani. İsterseniz toz Nescafeyi ateşe tutun bakın yanacaktır. Bu bilgiden daha belki canınız çekmez içmesiniz. Ben evime bile sokmuyorum bu tarz saçma sapan şeyleri. 
0 oy
13 Aralık 2023 (8 puan) cevapladı
Cnm zaten Nescafe bağımlılık yapan bişey.ne kdar içersen DHA çok istersin kola gibi .o yüzden içmemeye çalış bnce
0 oy
13 Aralık 2023 (361 puan) cevapladı
Kafein bebeğe çok zararlı canım.intrauterin gelişim geriliği (IUGR), düşük doğum ağırlıklı bebek (DDA), prematüre doğum, spontan abortus ve ölü doğum gibi sonuçları var.günde beş on bardak çay içen biriydim bende.Diyetisyen onda da kafein var ve çok tüketiyosun dedi.günde max iki bardak açık içmen lazım dedi.Bi de kahvenin yanında çay kola vs de içiyosan o bebek napsın artık.Mecbur kısıtlicaz kendimizi.içme o kadar.Bi gebenin günde 200 ml hakkı var iki fincan kahve diyor ama ortalama değer bunlar.Fazlası kesinlikle zarar.

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Günde bir bardak nescafe ve bir fincan Türk kahvesi içmek zararlı mı?
Günlük toplamda iki fincan kafeinli içecek tüketmek, sağlıklı yetişkinler için genellikle güvenli kabul edilen sınırlar içerisindedir. Ancak kafein toleransı kişiden kişiye değiştiği için çarpıntı, uykusuzluk veya mide yanması gibi belirtiler gözlemleniyorsa tüketimi sınırlamak en doğrusudur. Sağlık otoriteleri, günlük kafein alımının 400 miligramı, yani yaklaşık 3-4 fincan kahveyi geçmemesini önermektedir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Günde ne kadar kafein tüketimi güvenli kabul edilir?
Sağlıklı yetişkinler için güvenli kabul edilen günlük toplam kafein miktarı maksimum 400 miligramdır. Bu miktar, ortalama olarak 3 veya 4 fincan kahveye tekabül eder. Hamilelik, emzirme dönemi veya kafeine karşı hassasiyet gibi özel durumlarda bu miktar doktor önerisiyle çok daha düşük seviyelere çekilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Geç saatlerde nescafe içmek uyku düzenini nasıl etkiler?
Kafein, merkezi sinir sistemini uyaran bir madde olduğu için akşam saatlerinde tüketildiğinde uykuya dalmayı zorlaştırabilir ve uyku kalitesini düşürebilir. Kafeinin vücuttan atılması ortalama 5-6 saat sürdüğünden, uyku saatinden en az 6 saat önce kafein alımını kesmek gece daha kaliteli bir uyku çekmenize yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Nescafe ve Türk kahvesi arasındaki kafein farkı nedir?
Hazır kahve olan nescafenin kafein oranı, kullanılan markaya ve porsiyona göre değişmekle birlikte genellikle bir fincan Türk kahvesinden daha düşük veya benzer seviyededir. Ancak hazır kahvelerdeki işlenme süreci ve ek katkı maddeleri, Türk kahvesinin daha doğal ve az işlem görmüş yapısından ayrılmasına neden olur. Her iki içecek de doğru miktarlarda tüketildiğinde günlük kafein ihtiyacınızı karşılayabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Kafein tüketiminin vücutta yarattığı yan etkiler nelerdir?
Aşırı kafein tüketimi vücutta çarpıntı, ellerde titreme, huzursuzluk, kaygı artışı ve mide asidini tetikleyerek yanma hissi oluşturabilir. Ayrıca idrar söktürücü etkisi nedeniyle vücuttan su atılımını hızlandırabilir, bu yüzden kahve tüketiminin yanında gün içinde yeterli miktarda su içilmesi oldukça önemlidir. Eğer bu belirtilerden birini yaşıyorsanız kafein alımınızı hemen azaltmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,510,451 soru

24,642,935 cevap

365,893 kullanıcı

...