20 haftalık hamileyim, sürekli halsiz ve mutsuzum ne yapmalıyım?

0 oy
719 göst.
15 Aralık 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (157 puan) sordu
Kızlar 20+5 haftalık hamileyim.gebeligim sağlıklı ilerliyor coksukur.ama ben kndimi iyi hissediyor muyum tartisilir.kizimin hareketlerini hissediyorum çok mutluyum.ama bir agirlasma halsizlik söz konusu.dun tetonoz aşısı yaptırdım dün ağrı yoktu bugün kolum yüzünden hicbi iş yapmak istemedim.geceleri uyuyamiorum kolum bacaklarım parmaklarım uyuşuyor.bir anda sicakliyorum bir anda üşüme geliyor.cok sık idrara cikiyorum.uyudugum vakitlerde de bu şekilde uykum bölünüyor.canim aşırı sıkkın.kenfimi dinç hissedemiyorum.bir haftadır ne uyku düzeni ne bsey çok halsiz ve mutsuzum.o kadar canım sıkkın ki hatta iştahım bile kapandi.artik rahat bisekidle uyuyabilmek istiyorum.vucud direncim düştü.uyuyunca bile rahat yok habire elim kolum parmaklarım uyuşuyor.napacam tavsiyeleriniz neler
Kapatılma nedeni: Soru başlığı sorunuzu kısaca özetleyecek şekilde belirlenmelidir. Bu tarz soru başlıkları platform kullanışlılığını azalttığı için soru kapatılmıştır.

7 Cevap

0 oy
15 Aralık 2023 (556 puan) cevapladı
Bende yaptım senin kadar kötü olmadım geçer ins canim
-Reklam-
0 oy
15 Aralık 2023 (2,117 puan) cevapladı
Bende 21+5 oldum, böyle çok aşırı enerjik bi hayatım vardı ama 21 haftadır yatağa mıhlandım, sabah kalkar nescafe sigara  yapardım canım çıkana kadar temizlik yapardım, oh akşam da eşime 3 4 çeşit yemek. Şimdi hiçbirisi yok, sabah uyandığım an açlıktan midem bulanıyor, sigarayı da çıkardım hayatımdan zaten, çay ve kahve hiç tüketmiyorum artık. Eşime yemek yapacak halim de yok, anneme geldim annem bakıyor, öyle biir yorgunluk, bir de üstüne diş ağrısı, baş ağrısı, karın ağrıları, karın krampları, zaman geçtikçe doğum korkuları. E zaten anksiyete hastasıyım, bu zamana nasıl geldim Allah biliyor, anskiyetem tuttu mu bi sigara bi çay bi ağlama krizi kendime gelirdim. 

Tavsiye değil de, nasıl denir kelin merhemi olsa kendi başına sürermiş :) tavsiye değil de, bende seninle aynı hisleri yaşıyorum belki tek değilim dersin..
15 Aralık 2023 (157 puan) yorumladı
Sen benden betersin
Bende çok enerjiktim.bazi dönemler böyle oluyorum.yemek yapmayı. Çok severim .kendi yaptigim yemeklerden yemeyi hiç sevmez oldum.kokusunu aldığım yemeklerden hoşlanmıyorum.yine de nedense kilo alıyorum.neyse yariladik geçer inşallah
0 oy
15 Aralık 2023 (151 puan) cevapladı
Canım ya inan çok zor ama bunların elbet bir gün geçeceğini hiç bi ayrıntısını hatırlamayacağını düşün kendini sev yapmaktan hoşlandığın ne varsa onları fazlalaştır en önemlisi böylecç zamanlar da eşinden aldığın ilgi bence ona söyle seninle daha fazla vakit geçirsin seni sevsin masaj yapsın  mutlu olmaha bak
15 Aralık 2023 (157 puan) yorumladı
Coksukur eşimle bı sıkıntım yok.ilgi alakası yerinde.aslimda en yorgun hissettiğim donemlerdeyim
Ama sıkıntı şuan o da döşek yorgan yatıyor hasta.belkide bana da bulaşıyor o yüzden bu vücudumun kırgınlığı uyusuklugu.umarim bu sıkıntılar geride kalır.yolu yariladik geçer biter ve unuturuz
0 oy
15 Aralık 2023 (33 puan) cevapladı
Hepsi geçiyor inanın ilk cocugumu büyüttüm beş yaşında şu an tam rahata erdim şimdide oğluma kardeş istedik yedi haftalık gebeyim herşeyi sil baştan yaşıyorum üstelik çocuklu olunca dinlenemiyosunda yani zor günler daha bekliyor şu an karnımda bide dogucak iki çocuk sizden beterim ama sizi teselli etmek için bunu soyliyim sadece gebelik ve ilk üç ay zor geçiyor sonra hepsini unutuyor insan tekrar çocuk yapasin bile geliyor anne olmak çok güzel birşey bence çektiğimiz acılara değer ☺️
15 Aralık 2023 (157 puan) yorumladı
Demievlat öyle bsey ki bir kez kucağına aldın mi yasadigin herseyi unutuyorsun.daha yaşamadım ilk gebeliğim ama annelik böyle biseydir diye düşünüyorum
0 oy
15 Aralık 2023 (80 puan) cevapladı
Öyle çok zor günler kolay olsaydı rabbim cenneti vad edermiydi insanın vücudunun her hormonu değişiyor vücut yapısı değişiyor ama değecek inşallah benimde ilk gebeliğim benimde çok rahatsızlığım oldu düşük yaltim ondan hemn sonra hamile kladim çok zor bı dönem geçirdim ama  sonra kızımın hareketlerini hisettmeye başladım çok güzel bı duygu şuan 35+6cok zor bı süreç gece uykusu yok oturamiyorsun rahat uzanamiyorsun ama yavrumu kucağıma aldığımda inşallah hepsi geçecek umarım sizinki de geçer moraliniz bozmayın siz kendinizi nasıl motive edersen o kadar iyi çünkü sen hangi duyguları yaşarsan bebiş de onu hisseder her zmn kendini moralini yüksek tut canim
0 oy
15 Aralık 2023 (425 puan) cevapladı
Kan değerlerine baktır . İdrar tahlili ver . Muhakkak birsey vardır eğer uykuların kacacak kadar kotuysen normal değil bu durum . Bende bitkinlik olduğunda kansızlık çıkmıştı aşırı terleme ve gece uyuyamada enfeksiyon inşallah duzelirsin . Ben çok şükür antibiyotiklerden sonra uyuyorum en kötüsü uykusuzluk 
0 oy
15 Aralık 2023 (5,966 puan) cevapladı
Daha bismillah. 30 31 den sonra asil agirlik basliyor. Suan gucunu tuketme bence sabrini ozan sakla
15 Aralık 2023 (157 puan) yorumladı
O vakit geldiğinde halim neçe olur hiç bilmiyorum.hayirlisi olsun inşallah.

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

20 haftalık gebelikte el ve parmak uyuşması neden olur?
20 haftalık gebelikte el ve parmaklarda hissedilen uyuşma, genellikle hamilelikte artan ödemin sinirler üzerindeki baskısından kaynaklanan karpal tünel sendromu ile ilişkilidir. Vücuttaki sıvı tutulumu bilek bölgesindeki sinir yollarını daraltarak bu karıncalanma ve uyuşma hissini tetikleyebilir. Genellikle doğumdan sonra kendiliğinden geçen bu durum için ellerinizi yüksekte tutmak, bilek destekleri kullanmak veya uyurken ellerin altına yastık koymak rahatlama sağlayabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte 20. haftadan sonra halsizlik ve mutsuzluk nasıl geçer?
Hamileliğin 20. haftasında yaşanan halsizlik ve mutsuzluk, vücudun artan kan hacmi ve hormonal değişimlere uyum sağlama sürecinden kaynaklanabilir. Bu dönemde kendinizi daha iyi hissetmek için gün içinde kısa süreli dinlenmeler planlamalı, demir ve vitamin değerlerinizi doktorunuza kontrol ettirmeli ve hafif tempolu yürüyüşlerle kan dolaşımınızı desteklemelisiniz. Duygusal dalgalanmalar normaldir; ancak iştahsızlık ve derin mutsuzluk devam ederse mutlaka bir uzmana danışarak psikolojik destek almayı değerlendirin.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte gece sık idrara çıkma uykuyu nasıl böler?
Hamilelikte büyüyen uterusun mesaneye yaptığı baskı nedeniyle, özellikle 20. haftadan sonra gece sık idrara çıkma ihtiyacı artar ve bu durum uyku kalitesini ciddi oranda düşürür. Uykunuzu daha verimli hale getirmek için yatmadan iki saat önce sıvı alımını kısıtlamayı deneyebilir ve sol tarafınıza yatarak böbrekler üzerindeki baskıyı azaltabilirsiniz. Eğer idrar yaparken yanma, ağrı veya koku gibi şikayetleriniz varsa, idrar yolu enfeksiyonu riskine karşı mutlaka bir idrar tahlili yaptırmanız önerilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte tetanoz aşısı sonrası kol ağrısı ne kadar sürer?
Hamilelikte yapılan tetanoz aşısı sonrası gelişen kol ağrısı, genellikle enjeksiyonun yapıldığı bölgedeki yerel bir tepkidir ve çoğu vakada 24 ile 48 saat içerisinde kendiliğinden hafifleyerek geçer. Ağrıyı hafifletmek için aşı yapılan bölgeye soğuk kompres uygulayabilir veya kolunuzu zorlayacak ağır işlerden bir süre kaçınabilirsiniz. Eğer ağrı ile birlikte kolunuzda aşırı şişlik, kızarıklık veya geçmeyen yüksek ateş gibi belirtiler görürseniz doktorunuza başvurmanız en güvenli yoldur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
20 haftalık hamilelikte uyku düzeni nasıl sağlanır?
20 haftalık hamilelik sürecinde bozulan uyku düzenini düzeltmek için vücudunuzu destekleyen hamile yastıkları kullanmak ve uyku öncesi ılık duş almak kaslarınızı gevşetmeye yardımcı olur. Odanızın sıcaklığını düzenli tutarak ani sıcak basması veya üşüme ataklarına karşı kat kat giyinebilirsiniz. Ayrıca, gün içindeki uyku şekerlemelerini 30 dakikayı geçmeyecek şekilde ayarlamak, gece vücudunuzun uykuya geçişini kolaylaştıracak ve biyolojik saatinizi dengelemenize yardımcı olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 235 göst.
0 oy
1 cevap 409 göst.
0 oy
7 cevap 700 göst.
0 oy
12 cevap 790 göst.

1,510,640 soru

24,645,340 cevap

366,007 kullanıcı

...