Bir Soru Sor

34 haftalık hamileyim, temizlikten sonra bel ve kalça ağrım var, normal mi?

0 oy
176 göst.
19 Aralık 2023 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (359 puan) sordu
34+3 haftalık hamileyim ev taşıyacağımiz için temizliğe yardım ettim egilerek iş yaptığım oldu sol tarafta özellikle ağrım var acaba temizlikten mıdır yoksa hamilelikten mi bilemedim. Bebeğin hareketinde sıkıntı yok doktora gitsem ilaç iğne vs yapıyorlar mı acaba
Gebelik haftası 34+3

2 Cevap

0 oy
20 Aralık 2023 (229 puan) cevapladı
İş yaparken benimde oluyo kasık bel vajinamda normalde olmuyo işdəndir.Bence endişe etmeye gerek yok :)
-Reklam-
0 oy
20 Aralık 2023 (229 puan) cevapladı
Bide bən iş yaparken tez yorulup tərliyorum fazla ev işi yapamıyom 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 34 haftalık hamileyim, temizlik yaparken bel ve kalça ağrısı yaşamak normal mi?
Hamileliğin 34. haftasında vücut ağırlık merkezinin değişmesi ve relaksin hormonunun etkisiyle bağların gevşemesi, fiziksel zorlanmalarda bel ve kalça ağrısını tetikleyebilir. Özellikle eğilerek yapılan işler, omurgaya ve pelvik bölgeye binen yükü artırdığı için bu ağrılar beklenen bir durumdur. Ancak ağrının şiddeti, dinlenmekle geçip geçmediği ve eşlik eden başka belirtilerin olup olmadığı takip edilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte temizlik sonrası oluşan bel ağrısı için doktora gitmek gerekir mi?
Eğer ağrı dinlenmenize rağmen azalmıyorsa, düzenli aralıklarla geliyorsa veya şiddeti giderek artıyorsa mutlaka doktorunuza danışmalısınız. Doktorunuz, ağrının mekanik bir zorlanma mı yoksa erken doğum belirtisi mi olduğunu ayırt etmek için fiziksel muayene veya NST değerlendirmesi yapacaktır. Her ağrı için ilaç veya iğne tedavisi uygulanmaz; genellikle istirahat, doğru postür ve uygun egzersizler önerilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte kalça ağrısını hafifletmek için evde neler yapılabilir?
Kalça ve bel ağrısını azaltmak için en önemli yöntem, ağır kaldırmaktan ve uzun süre aynı pozisyonda eğilerek çalışmaktan kaçınmaktır. İstirahat ederken sol yanınıza yatıp bacaklarınızın arasına yastık koymak, pelvik bölgedeki baskıyı hafifletir. Ayrıca gün içinde kısa süreli yürüyüşler yapmak ve hamilelik dönemine uygun, doktorunuzun onayladığı esneme hareketlerini uygulamak kasların gevşemesine yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 34 haftalık hamileyken temizlik yaparken nelere dikkat etmeliyim?
34. haftadan itibaren vücudunuzun denge merkezi değiştiği için ani hareketlerden ve ağır yük kaldırmaktan kesinlikle kaçınmalısınız. Yerden bir şey almanız gerektiğinde belinizden eğilmek yerine dizlerinizi kırarak çömelmeli ve ağırlığı bacaklarınıza vermelisiniz. Temizlik gibi işleri tek seferde yapmak yerine, sık sık mola vererek ve kendinizi yormadan, kısa süreli periyotlarla tamamlamaya özen göstermelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte bel ağrısı erken doğum belirtisi olabilir mi?
Bel ve kalça bölgesindeki ağrılar genellikle hamileliğin getirdiği fiziksel değişimlerden kaynaklansa da, bazen erken doğum sancılarının habercisi olabilir. Eğer ağrınız düzenli aralıklarla geliyorsa, vajinal akıntıda artış veya lekelenme varsa, bebeğin hareketlerinde belirgin bir azalma hissediyorsanız vakit kaybetmeden hastaneye başvurmalısınız. Mekanik ağrılar genellikle hareketle artıp dinlenmeyle geçerken, doğum sancıları dinlenmekle geçmez ve şiddeti artar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 387 göst.
Ağrılar bel ve bikini bölgesi
11 Ağustos 2022 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde 123456ali (102 puan) sordu
0 oy
3 cevap 256 göst.
Karın bel bölgesi küçük olması
9 Nisan 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Busra1_ (18 puan) sordu
0 oy
4 cevap 330 göst.
35. Haftada karın alt bölgesi ağrı
27 Mart 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Guluskaya (25 puan) sordu

Kategoriler


1,510,513 soru

24,643,723 cevap

365,924 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...