Bir Soru Sor

9 haftalık gebeyim, neden bu kadar çok uykum var?

0 oy
347 göst.
26 Aralık 2023 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (24 puan) sordu
Daha 9 haftalık gebeyim ama çok aşırı uykum var asla kalkasim gelmiyor sebebi ne olabilir sizde de oldu mu acaba
Gebelik haftası 9

6 Cevap

0 oy
26 Aralık 2023 (143 puan) cevapladı

Şimdi bolbol uyu daha sonra istesen de uyuyamican:D

-Reklam-
0 oy
26 Aralık 2023 (162 puan) cevapladı
Vitamin eksikliği olabilir. Genelde d vitaminini eksikliğinde görülür.
26 Aralık 2023 (24 puan) yorumladı
Değerlerimin hepsi de normal çıktı
0 oy
26 Aralık 2023 (449 puan) cevapladı
Hamileliğin başlarında sürekli halsizlik uyku oluyo canım benimde öyleydi sürekli uyumak istiyordum bir kaç hafta sonra geçecek o 
0 oy
26 Aralık 2023 (2 puan) cevapladı
Tabikide normal
0 oy
26 Aralık 2023 (126 puan) cevapladı

Valla iş yapıyorum gelip biraz uyuyom kalkiyom yemek yapiyom gelip biraz uyuyon gece oluyo uyuyom hep uyuyom:D

26 Aralık 2023 (24 puan) yorumladı
Aynısı bendede mevcut
0 oy
26 Aralık 2023 (655 puan) cevapladı

Kız keşke o zamanlara dönsem de hep uyusam bebişim 2 aylık uykuya hasretim nerdeyse :D

26 Aralık 2023 (24 puan) yorumladı
Bende keşke doğursam diyorum ya hiç bişey yiyememek çok kötü hele miğde yanması berbat
26 Aralık 2023 (655 puan) yorumladı
Evet canım ben onun için gaviscon şurup içiyodum yada soğut süt onlar çok iyi geliyor doğduktan sonra anında bitiyor herşey ama o zamanda yeni sıkıntılar ekleniyor hayatına

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 9 haftalık gebelikte aşırı uyku hali neden normal kabul edilir?
9 haftalık gebelikte aşırı uyku hali, vücudunuzun bebeği desteklemek için yoğun miktarda progesteron hormonu üretmesinden kaynaklanır. Bu hormon artışı metabolizmanızı hızlandırırken aynı zamanda doğal bir yatıştırıcı etkisi yaratarak kendinizi sürekli yorgun ve uykulu hissetmenize neden olur. Genellikle ilk trimesterin sonunda, plasenta tam olarak devreye girdiğinde bu yoğun uyku ihtiyacı azalma eğilimi gösterir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte yaşanan aşırı uyku hali ne zaman geçer?
Gebelikte yaşanan aşırı uyku hali genellikle ilk trimesterin bitişi olan 12. ve 14. haftalar arasında azalmaya başlar. Vücudunuz gebeliğin getirdiği hormonal değişimlere uyum sağladıkça enerji seviyelerinizde bir artış gözlemleyebilirsiniz. Ancak ikinci trimesterde kendinizi daha enerjik hissetseniz bile, vücudunuzun dinlenmeye ihtiyaç duyduğu anlarda kısa molalar vermeyi ihmal etmemelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte aşırı uyku haliyle başa çıkmak için neler yapılabilir?
Gebelikte aşırı uyku haliyle başa çıkmak için gün içinde kısa şekerlemeler yapmak ve gece uykusunun kalitesini artırmak en etkili yoldur. Kan şekeri seviyenizi dengede tutmak için sık ve küçük öğünlerle beslenmek, gün boyu hafif yürüyüşler yapmak ve yeterli sıvı tüketmek enerji seviyenizi korumanıza yardımcı olur. Kendinizi zorlamadan vücudunuzun dinlenme sinyallerine kulak vermek bu süreçte en sağlıklı yaklaşımdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 9 haftalık gebelikte sürekli uyumak bebeğe zarar verir mi?
9 haftalık gebelikte sürekli uyumak bebeğe zarar vermez, aksine vücudunuzun dinlenmeye ve kendini yenilemeye duyduğu ihtiyacın bir göstergesidir. Gebelik süreci vücudunuz için oldukça yoğun bir çalışma dönemi olduğundan, uykulu hissetmeniz oldukça doğal bir durumdur. Ancak aşırı halsizlik ve uyku halinin yanında şiddetli baş dönmesi veya bayılma gibi belirtiler varsa mutlaka doktorunuza danışmanız önerilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte aşırı uyku hali kansızlığın bir belirtisi olabilir mi?
Gebelikte aşırı uyku hali bazen demir eksikliği anemisi gibi kansızlık durumlarının bir belirtisi olabilir. Eğer uyku halinize ek olarak aşırı halsizlik, nefes darlığı, çarpıntı veya soluk cilt rengi gibi şikayetler eşlik ediyorsa demir düzeylerinizin kontrol edilmesi gerekir. Gebelik takibinde yapılan rutin kan tahlilleri, bu tür eksikliklerin erken teşhis edilerek gerekli takviyelerin başlanmasını sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
8 cevap 528 göst.
Progestan 200 mg aşırıı Baş dönmesi uykuu
12 Kasım 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde DuyguHira (670 puan) sordu
0 oy
5 cevap 399 göst.
Gebelikte Uykuu problemii
2 Ocak 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde smyraksmz (198 puan) sordu
0 oy
4 cevap 525 göst.
Uykuu yokkkk bebekte
17 Şubat 2022 Doğum kategorisinde Hmeva (39 puan) sordu
0 oy
24 cevap 1,286 göst.
Mide yanmasından ölüyorum uykuu yokkkk
11 Kasım 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Suzin (4 puan) sordu

Kategoriler


1,510,835 soru

24,648,187 cevap

366,160 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...