35 haftalık gebeyim, kesisiz doğum için neler yapabilirim?

0 oy
316 göst.
28 Aralık 2023 Doğum kategorisinde (359 puan) sordu
Arkadaşlar merhaba arkadaşım doğum yaptı kesi yapılmış dikişleri çok ağrı yapıyor 1aydır acı çekiyor bende 35 haftadayım kesisiz doğum için yürüyüş merdiven ve perine masajı hariç başka neler yapılabilir perine yi 36 dan sonra yapacağım. Tecrübesi olan paylaşırsa sevinirim. Teşekkürler 
Gebelik haftası 35

1 cevap

0 oy
28 Aralık 2023 (438 puan) cevapladı
Ahududu yaprağı çayı bol bol hurma ananas rahim yumuşatır.denedigmz bı yöntemde Meryem Ana otu sancıların basladignda  suya koy duası var oku birazda iç doğumdan sonra hemen sudan çıkar sonraki gebeliklerin dede kulanirsn inandgn şeyler gerçek oluyor işe yarıyor."Sümmessebile yesserah"(Abese 20)~sonra Allah ona yolu kolaylaştırdı ~ezberle doğumda oku canm inşallah rabbim kolay doğum nasip eylesin
28 Aralık 2023 (359 puan) yorumladı
Amin inşallah Çok teşekkür ederim
-Reklam-

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

35 haftalık gebelikte kesisiz doğum için neler yapabilirim?
Kesisiz doğum şansını artırmak için 35. haftadan itibaren düzenli perine masajına başlamak, doğum pozisyonlarını öğrenmek ve pelvik taban egzersizlerine odaklanmak önemlidir. Doğum sırasında ıkınma tekniklerini doğru yönetmek ve bebeğin başının kontrollü çıkışını desteklemek için nefes egzersizleri yapmak süreci oldukça kolaylaştırır. Ayrıca doğum yapacağınız hastanenin ve doktorunuzun 'aktif doğum' ve 'kesisiz doğum' yaklaşımına sahip olması, müdahale oranını düşüren en önemli faktörlerden biridir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğumda kesi yapılmaması için hangi doğum pozisyonları etkilidir?
Doğumda kesi (epizyotomi) riskini azaltmak için sırtüstü yatmak yerine dikey pozisyonlar tercih edilmelidir. Çömelme, eller ve dizler üzerinde durma veya yan yatış pozisyonları yerçekiminden faydalanmanızı sağlar ve perine bölgesine binen baskıyı doğal yollarla azaltır. Bu pozisyonlar bebeğin doğum kanalında daha rahat ilerlemesine olanak tanıyarak dokuların kendiliğinden esnemesine ve kesi ihtiyacının minimuma inmesine yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Perine masajı 36. haftadan sonra ne sıklıkla yapılmalıdır?
Perine masajı doğumdan önceki son 4-6 hafta içerisinde, tercihen günde 5 ile 10 dakika arasında düzenli olarak uygulanmalıdır. Temiz ellerle ve doğal bir yağ kullanarak bölgedeki dokuların esnekliğini artırmak, doğum anında vajinal çıkışın daha kolay genişlemesini sağlar. Masaj sırasında bölgeyi nazikçe esnetmek, dokuların doğumun yarattığı gerilime karşı daha dayanıklı olmasına ve yırtık veya kesi oluşma riskinin azalmasına yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğumda kesi oluşmasını önlemek için nefes egzersizleri nasıl yapılır?
Doğumun son aşamasında ıkınma isteği geldiğinde, derin ve kontrollü nefesler alıp vererek bebeğin başının yavaşça çıkmasını sağlamak kesi riskini ciddi oranda düşürür. 'Ikınma-nefes al' döngüsünü ebe veya doktorunuzun rehberliğinde yönetmek, dokuların aniden zorlanmasını engeller. Özellikle bebeğin başı göründüğünde (taçlanma evresi) güçlü ıkınmak yerine kısa ve yüzeysel nefesler almak, perine dokusunun esnemesi için gereken süreyi kazandırır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğumda epizyotomi yani kesi neden uygulanır?
Epizyotomi, bebeğin kalp atışlarında acil bir düşüş olması, doğumun hızlandırılmasının gerektiği tıbbi zorunluluklar veya vajinal açıklığın bebeğin başı için yetersiz kalması gibi durumlarda uygulanır. Ancak güncel tıp yaklaşımları, rutin kesi uygulamasının iyileşme sürecini zorlaştırdığını ve doğal yırtıkların genellikle daha hızlı iyileştiğini göstermektedir. Bu nedenle, mümkün olan her durumda dokuların kendi doğal esnekliğiyle açılması hedeflenmektedir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
9 cevap 601 göst.
28 Mart 2024 Doğum kategorisinde Hilal269325 (100 puan) sordu
0 oy
3 cevap 483 göst.
5 Mart 2024 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde EsRaP37 (158 puan) sordu
0 oy
10 cevap 1,578 göst.
1 Aralık 2022 Doğum kategorisinde Bebek2 (21 puan) sordu
0 oy
4 cevap 618 göst.
3 Ağustos 2022 Doğum kategorisinde Anneolcaz (130 puan) sordu

1,512,044 soru

24,664,071 cevap

366,887 kullanıcı

...