Bir Soru Sor

30+2 haftalık hamileyim, şiddetli bel ağrım neden olur?

0 oy
152 göst.
2 Ocak 2024 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (669 puan) sordu
Kızlar 30+2 haftalık ama bir kaç gündür aşırı bel ağrım var neden acaba son 3-4 gündür var genelde akşamları oluyor oturamiyorjm uzanıyorum 
Gebelik haftası 31

2 Cevap

0 oy
2 Ocak 2024 (65 puan) cevapladı
Agirlasiyo ruz nolmal bende aynı hafta dayım benim de var nilormal yani 
-Reklam-
0 oy
2 Ocak 2024 (173 puan) cevapladı
canım bizde 22 haftaya yeni girdik 4 ayından bel ağrıları beni bitirdi uzandiğım yerdən bile destekle kalkiyorum bilmiyorum benim gibi olanlar varmi diye merak ediyorum kasıklarıma vurmuyo ağrısı tam belim birde sol bacagima vuruyor 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 30 haftalık gebelikte akşamları artan bel ağrısı normal mi?
30. haftadan itibaren artan bel ağrıları, vücudun ağırlık merkezinin değişmesi ve pelvik bölgedeki bağların gevşemesi nedeniyle oldukça yaygındır. Özellikle gün boyu ayakta kaldıktan sonra akşam saatlerinde yorgunluğa bağlı olarak bu ağrıların şiddetlenmesi beklenen bir durumdur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte 30. haftada bel ağrısını hafifletmek için ne yapmalı?
Bel ağrısını hafifletmek için sert bir zeminde yan yatarken dizlerinizin arasına yastık koymak omurga hizasını korur ve baskıyı azaltır. Ayrıca gün içinde uzun süre aynı pozisyonda kalmamaya çalışmalı, ılık duş almalı ve mutlaka doktorunuza danışarak gebelik için uygun olan hafif esneme hareketlerini uygulamalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte 30 haftalıkken bel ağrısı ne zaman tehlikelidir?
Bel ağrısı ile birlikte vajinal kanama, su gelmesi, düzenli kasılmalar veya idrar yaparken yanma gibi belirtiler görülüyorsa vakit kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurulmalıdır. Ayrıca ağrı tek bir noktada çok şiddetliyse veya bacaklara yayılan bir his oluşturuyorsa mutlaka uzman görüşü alınmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 30 haftalık hamileyim bel ağrısı için hangi pozisyonda oturmalıyım?
Otururken bel kavisini desteklemek için bel boşluğunuza küçük bir yastık yerleştirmeli ve ayaklarınızı hafif yükseltilmiş bir taburede tutmalısınız. Dik bir pozisyonda oturmaya özen göstererek belinize binen yükü minimize edebilir ve akşam saatlerinde yaşadığınız ağrıları bir nebze olsun dindirebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte 30. haftada bel ağrısı neden akşamları artar?
Akşam saatlerinde bel ağrısının artması, gün boyunca vücudun taşıdığı yükün ve yerçekiminin etkisiyle omurga üzerindeki baskının maksimum seviyeye ulaşmasından kaynaklanır. Vücudun gün içindeki yorgunluğu bel kaslarında daha fazla gerginlik yarattığı için dinlenme ihtiyacı bu saatlerde daha belirgin hale gelir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili bir soru bulunamadı

Kategoriler


1,510,423 soru

24,642,590 cevap

365,879 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...