Normal doğumun başlaması için ne yapabilirim, çok zorlanıyorum?

0 oy
467 göst.
8 Ocak 2024 Doğum kategorisinde (18 puan) sordu
Normal doğumun başlaması ya da kolay olması için ne yapmam lazım doğurmak istiyorum artık bel ağrılarımdan yürüyemez oldum
Gebelik haftası 39+3

5 Cevap

0 oy
8 Ocak 2024 (87 puan) cevapladı
Merdiven inip çıktım papatya çayı günde bir bardak ve plates topunda sağdan sola soldan sağa hareketler yaptım 3 gün içinde doğuma gittim. Evin içinde de yürüyüş yapıyordum.  39+2de doğurdum. 
8 Ocak 2024 (18 puan) yorumladı
Teşekkür ederim Allah bağışlasın darısı bana inşallah
8 Ocak 2024 (87 puan) yorumladı
Amin sağlıkla inşallah
-Reklam-
0 oy
8 Ocak 2024 (107 puan) cevapladı

Bende 39+3 üm  Yalancı sancılar gelip gidiyor dogurmak istiyorum yeminle çok zor geliyo artik her şeyi denedim merdiven plates topu yaramiyor şimdi kalkip sıcak su hazirlicam içine oturmak için  oda işe yaramaz sa salicam artik akışına  ne zaman gelirse:D

8 Ocak 2024 (18 puan) yorumladı
Bende her şeyi yapıyorum ama gelmiyor her gün duş alıyorum hurma yiyorum merdiven inip.cikiyorum yok bel ağrılarım çok fazla o yüzden dayanamıyorum artik
8 Ocak 2024 (107 puan) yorumladı
Valla durum ayni peki senin bebisin hareketleri fln nasıl  benimki dört dönüyor  hiç durmuyor yerinde 3. Gebeligim hiç  yeri daralmış gibi deil sanki ama  doğum kanalına  girmiş  ne nişan var nede açılma  dktora gitmeye de korkuyom evde sancimin gelmesini istiyom iki kizimda nişan geldi ama bunda daha tık yok
8 Ocak 2024 (18 puan) yorumladı
Benimki de hiç durmuyor fıldır fıldır maşallah ama doğum kanalına girip girmediğini Bilmiyorum doktor bise demedi sadece gayet iyi diyor o kadar ben anlayabilir miyim acaba girip girmediğini nasil oluyor o
8 Ocak 2024 (107 puan) yorumladı
Beli oluyor zaten cnm özel bolge ile karın arası  şiş gibi  duruyo hareket edince çıkacakmış gibi oluyor
0 oy
8 Ocak 2024 (30 puan) cevapladı
Sağlıkla doguralim inşallah bende bugün 39+0  oldum hurma yiyorum merdiven inip cikiyorum hergun duş alıyorum belime sıcak su veriyorum alaturka lavabo kullanıyorum sürekli çömelip kalkıyorum ilk hamileligimde 2 günde bir ilişkiye de giriyordum 39+4 te doğum yapmıştım bakalım 2.bebisim ne zaman gelicek
8 Ocak 2024 (18 puan) yorumladı
Bende bekliyorum valla düzenli ilişki ye de giriyorum ama inatçı kız gelmek istemiyor
0 oy
8 Ocak 2024 (119 puan) cevapladı

Ay kız ben 40+3 doğum yaptım kontrole gittim düzenli sancin var ama bu doğum yaptırmaz sana dedi daha 7 gün daha süren var dedi doktor bana ne diyorsun suni sancı verek mi dedi aman hocam alın çocuğu bitsin bu iş dedim öyle doğurdum yani iki çocuğumda da aynıydı ilkinde de 40+4 te doğum yaptım :D

8 Ocak 2024 (18 puan) yorumladı
Suni sanci çok zor diyorlar doğru mu acaba
8 Ocak 2024 (119 puan) yorumladı
Normal kendi sancımi bilmiyom ben ama ağrı ağrıdır bence birden bastırıyor ağrı işte zorluğu o bence
8 Ocak 2024 (119 puan) yorumladı
Aynen öyleee canım ;))
0 oy
8 Ocak 2024 (287 puan) cevapladı

Doğurmak için bu kadar çabalama derim ben ne kadar içerde olursa o kadar senin için kolay ve rahat benim eski postlara bakarsan doğurmak için can atardım sonra keşke az daha içerde dursaymış dedim:D  

Rabbim sağ salim kucağına almayı nasib etsin 

Ama yok eyer doğsun dersen küveti doldur sıcak suya uzan çömelme haraketi kolay doğum için hurma ye yürüyüş ve ilişki bende etkili oldu doğmayınca 39 haftadan bunları yaptım 40+3 te doğurdum  tabi 3 gün kasılma çektim:)

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Normal doğumun başlaması için evde neler yapabilirim?
Normal doğumun başlamasını desteklemek için doktorunuz onay verdiği sürece hafif tempolu yürüyüşler yapabilir, pilates topu üzerinde kalça hareketleri uygulayabilir ve merdiven inip çıkabilirsiniz. Bu aktiviteler bebeğin doğum kanalına yerleşmesine ve rahim ağzının açılmasına yardımcı olabilir. Ancak, bu süreçte kendinizi çok yormamaya ve vücudunuzun verdiği sinyalleri dinlemeye özen göstermelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğumu kolaylaştırmak için hangi egzersizler tercih edilmeli?
Doğumu kolaylaştırmak için en etkili yöntemler arasında perine masajı, çömelme (squat) egzersizleri ve pelvik taban kaslarını gevşetmeye yönelik nefes çalışmaları yer alır. Özellikle 37. haftadan sonra yapılan düzenli yürüyüşler, bebeğin başının aşağı inmesini sağlayarak doğumun daha rahat ilerlemesine katkı sağlar. Egzersizlere başlamadan önce mutlaka hekiminize danışarak fiziksel durumunuza uygunluğunu teyit etmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğumun yaklaştığını gösteren belirtiler nelerdir?
Doğumun yaklaştığının en temel belirtileri arasında nişan gelmesi, düzenli aralıklarla gelen kasılmalar, suyun gelmesi ve bebek hareketlerinde değişim gözlemlenmesi yer alır. Ayrıca bel ağrılarının şiddetlenmesi, kasıklarda baskı hissi ve sık idrara çıkma durumu da vücudun doğuma hazırlandığının işaretleri olabilir. Bu belirtilerden herhangi birini fark ettiğinizde durumunuzu takip etmeli ve şiddetli olması halinde sağlık kuruluşuna başvurmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Şiddetli bel ağrısı normal doğum için bir engel midir?
Şiddetli bel ağrısı gebeliğin son dönemlerinde bebeğin pozisyonu ve artan vücut ağırlığı nedeniyle oldukça yaygın bir durumdur ve genellikle normal doğuma engel teşkil etmez. Doğum başladığında kasılmalarla birlikte bu ağrıların yerini doğum sancıları alacaktır. Ancak yürüyemeyecek kadar şiddetli ağrılarınız varsa, bunun bel fıtığı veya farklı bir fiziksel sorundan kaynaklanıp kaynaklanmadığını anlamak için mutlaka bir uzmana muayene olmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğumu başlatmak için ne zaman hastaneye gitmeliyim?
Düzenli aralıklarla gelen, şiddeti giderek artan ve dinlenmekle geçmeyen sancılar doğumun başladığını gösterir. Genellikle sancıların 5-10 dakikada bir gelmesi ve yaklaşık 45-60 saniye sürmesi hastaneye gitme vaktinin geldiği şeklinde yorumlanır. Eğer suyunuz gelirse veya bebeğinizin hareketlerinde belirgin bir azalma hissederseniz, sancı sıklığına bakmaksızın vakit kaybetmeden doktorunuzla iletişime geçmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 761 göst.

1,510,644 soru

24,645,401 cevap

366,008 kullanıcı

...