24 haftalık hamileliğimde 7 kilo aldım, bu çok mu?

0 oy
594 göst.
11 Ocak 2024 Hamilelikte Beslenme kategorisinde (10 puan) sordu
24 haftada 7 kilo aldım. Sizce çok mu? 
Gebelik haftası 24

8 Cevap

0 oy
11 Ocak 2024 (203 puan) cevapladı
Bende ocivardayim
-Reklam-
0 oy
11 Ocak 2024 (1,307 puan) cevapladı
Başlangıç kilon kaç canım 
11 Ocak 2024 (10 puan) yorumladı
53 kilo ile hamile kaldım
11 Ocak 2024 (1,307 puan) yorumladı
O zaman çok canım bende 45 le başladım 7 kilo aldım doktorum çok hızlı almışsın dedi ama sorun yapma ben ilk hamileliğim de 22 kilo aldım doğum sonrası verdim geri
0 oy
11 Ocak 2024 (363 puan) cevapladı
Ben 57 kilo ile hamile kaldım +20 kilo ile doğuma girmiştim bebeğim 9 aylık olunca 54 kiloya kadar düştüm yani kilolar verilebilir o kişinin azmine ve istikrarına bağlıdır 
0 oy
11 Ocak 2024 (478 puan) cevapladı
50 iloda hamile kaldım 46 kiloya indim
0 oy
11 Ocak 2024 (5,462 puan) cevapladı
Fazla kuzumda sana kilo aldıran şey ekmek bende öyleydim 28 haftada 9 kilo aldım bakdm ekmeği kestim 33 haftaligim 10 kilo aldım beş haftada bir kiloya düşürdüm çok şükür patates pilav bulgur varsa ekmeği yanında tüketme 
11 Ocak 2024 (10 puan) yorumladı
Un ve şekere elveda o zaman:)
0 oy
11 Ocak 2024 (215 puan) cevapladı
Aynı hafta ve 8 kilo aldım ekmek tükettiğimiz için olabilir ekmwgin faydası yok yememek daha doğru , bide ben hareketli değilim evin içinde o da etkiler sizde öyleyseniz 
11 Ocak 2024 (10 puan) yorumladı
Ben de çok hareketsizlik. Unu ve şekeri kesip yürüyüşe başlayacağım artık:(
11 Ocak 2024 (215 puan) yorumladı
Aynen şeker de aldırır ben şeker tuketemiyorum da hadi hayırlı sağlıklı şekilde kucağımiza alalım bunları da atlatırız  :))
0 oy
11 Ocak 2024 (933 puan) cevapladı
Cnm zayıfsın doktor kiloyu takmayın diyor ama kilolardan fazla onermiyorlar doktorum ay da 800 grm 1 kilo ideal dedi 
0 oy
11 Ocak 2024 (84 puan) cevapladı
24+6 haftalığım. 7 kilo aldım. Doktorum normal dedi 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

24 haftalık hamilelikte 7 kilo almak normal mi?
24 haftalık hamilelikte 7 kilo almak, genel olarak sağlıklı bir aralıkta kabul edilir ve çoğu anne adayı için normal bir kilo artışıdır. Sağlık otoriteleri, normal kiloyla hamileliğe başlayan kadınların 24. haftaya kadar ortalama 5 ile 8 kilo arasında almasını beklemektedir. Ancak bu durum kişinin hamilelik öncesi vücut kitle indeksine göre değişkenlik gösterebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte haftalık ideal kilo alımı ne kadar olmalı?
Hamileliğin ikinci ve üçüncü trimesterinde haftalık ortalama 0,4 ile 0,5 kilogram arasında kilo artışı ideal kabul edilir. İlk trimesterde kilo alımı genellikle daha yavaş veya sabit seyrederken, 20. haftadan itibaren düzenli bir artış görülmesi beklenir. Toplamda ise hamilelik süresince 9 ile 12 kilo arasında bir artış sağlıklı bir süreç olarak değerlendirilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte hızlı kilo alımı nelere işaret eder?
Gebelikte hızlı kilo alımı, vücutta aşırı ödem birikimi, gebelik şekeri (gestasyonel diyabet) veya gereğinden fazla kalori alımı gibi durumlara işaret edebilir. Özellikle kısa sürede aniden alınan kilolar, tansiyon takibi gerektiren preeklampsi gibi durumların erken belirtisi olabileceği için mutlaka doktor kontrolünde takip edilmelidir. Ödem takibi için bacaklardaki şişlikler gözlemlenmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kilo kontrolü nasıl sağlanır?
Hamilelikte kilo kontrolü sağlamak için rafine şekerden kaçınmalı, protein ağırlıklı beslenmeli ve porsiyonları küçülterek sık aralıklarla beslenmelisiniz. Günlük yürüyüşler gibi hafif egzersizler metabolizmayı desteklerken, bol su tüketimi vücuttaki ödemin atılmasına yardımcı olur. Kızartma ve paketli gıdalar yerine lifli gıdalara yönelmek, gereksiz kilo alımını engelleyerek anne ve bebek sağlığını korur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hangi durumlarda hamilelikte kilo alımı risklidir?
Hamilelikte kilo alımı, ayda 2-3 kilonun üzerinde ani artışlar gösterdiğinde veya tam tersi hiç kilo alınmadığında riskli kabul edilir. Ayrıca vücut kitle indeksine göre önerilen sınırların dışına çıkılması, doğum komplikasyonları ve bebek sağlığı üzerinde etkili olabilir. Kilo artışınızın normal seyredip seyretmediğini anlamak için doktorunuzun her muayenede yaptığı ağırlık ölçümlerini düzenli takip etmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,510,480 soru

24,643,315 cevap

365,909 kullanıcı

...