29 haftalık hamileyim, sürekli uyuyorum normal mi?

0 oy
288 göst.
16 Ocak 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (376 puan) sordu
Kızlar enerjim yok sürekli uyuyorum akşama kadar hareketsizim bu durum korkutuyor normal mi
Gebelik haftası 29

6 Cevap

0 oy
16 Ocak 2024 (97 puan) cevapladı
28+3 üm kesinlikle bu ben sabah oğlumu servise koydum uyudum şu an yeni kalktım ve hala uykum var akşama kadar uzanıyorum ve sürekli uyku hali benim testlerimde b 12 eksikliğim aşırı fazla o halsizlik yapıyor demişti ebe onunda etkisi çok fazla ama hamilelik durumuda etken olabilir 
-Reklam-
0 oy
16 Ocak 2024 (1,307 puan) cevapladı
Uyuyabiliyorsanız ve ona ragmen uykunuzu alamıyorsanız iyi ben uyuyamıyorum özellikle geceleri evin içinde hayalet gibi gezinip duruyorum ‍
0 oy
16 Ocak 2024 (151 puan) cevapladı
Allah sağlıkla kucağına almayı nasip etsin inşallah. Bende aynı haftadayim ve aynı sorun var sürekli uyku halinde ve halsizim uyuduğum içinde migrenin tetikleniyor doktoruma sorduğumda normal olduğunu söyledi vücut daha ağırlaşıyor. Enerji verecek besinler tüketmemi demişti sende deneyebilirsin.
0 oy
16 Ocak 2024 (664 puan) cevapladı
Ben 25 ten sonra uykuyu unuttum ama çok enerjim düşük günde 3 saat uyuyabiliyorum 3 saatin ardından kızım tuvalete kaldırıyor tekmeyle
0 oy
16 Ocak 2024 (611 puan) cevapladı
28 haftaligim bende öyleyim ya hiç kalkasim yok nerdeyse sürekli yatıyorum 
0 oy
16 Ocak 2024 (146 puan) cevapladı
Ben hamileliğimin başından beri öyleyim hafta ilerledikçe gece uykum kaçıyor gündüz uyuyorum gece gündüz alt üst oldu gündüz uyumayım diye direniyorum bu sefer aşırı halsiz yorgun oluyorum gece uyuyorum bu sefer ama gündüzüm mahvoluyor bu sefer 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

29 haftalık hamilelikte sürekli uyuma isteği normal mi?
29 haftalık hamilelik döneminde vücudun artan enerji ihtiyacı ve hormonal değişimler nedeniyle sürekli uyuma isteği genellikle normal kabul edilir. Ancak bu durum günlük yaşamınızı kısıtlayacak kadar şiddetliyse ve hareket edemeyecek derecede halsizlik yapıyorsa, mutlaka bir uzman görüşü alınmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileliğin 29. haftasında aşırı halsizlik neden olur?
Hamileliğin 29. haftasında görülen aşırı halsizlik, vücudun bebeği büyütmek için sarf ettiği yoğun çabanın yanı sıra demir eksikliği anemisi, vitamin değerlerindeki düşüş veya kan şekeri dengesizliklerinden kaynaklanabilir. Vücudunuzun bu dönemde daha fazla dinlenmeye ihtiyaç duyması fizyolojik bir süreçtir ancak altta yatan bir kansızlık olup olmadığını anlamak için kan değerlerinize baktırmanız gerekebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
29 haftalık hamileyim enerjisizliğimi nasıl yenebilirim?
Enerjisizliği yenmek için öncelikle öğünlerinizi küçük ve sık porsiyonlarla düzenleyerek kan şekerinizi dengede tutmalısınız. Gün içinde kısa ve hafif yürüyüşler yapmak, yeterli miktarda su tüketmek ve doktorunuzun onayladığı takviyeleri düzenli kullanmak enerji seviyenizi artırmanıza yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte gün boyu hareketsiz kalmak bebeğe zarar verir mi?
Gebelikte gün boyu hareketsiz kalmak doğrudan bebeğe zarar vermez ancak kan dolaşımınızı yavaşlatarak ödem oluşumuna ve bacak kramplarına yol açabilir. Vücudunuzun dinlenmeye ihtiyacı olduğu dönemlerde kendinizi zorlamamanız önemli olsa da, sağlığınız için gün içinde kısa süreli hareketlerle kan akışınızı desteklemeniz önerilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte aşırı uyku hali hangi durumlarda doktora sorulmalı?
Gün içindeki uyku haliniz beslenmenize ve dinlenmenize rağmen geçmiyorsa, nefes darlığı, çarpıntı veya baş dönmesi gibi belirtiler eşlik ediyorsa mutlaka doktorunuza danışmalısınız. Ayrıca, günlük rutinlerinizi tamamen engelleyen ve sürekli yorgun hissetmenize neden olan durumlar tıbbi bir değerlendirme gerektirebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular


1,509,911 soru

24,637,197 cevap

365,556 kullanıcı

...