Hamilelikte mide bölgesinde aşırı şişkinlik neden olur?

0 oy
154 göst.
19 Ocak 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde misafir sordu
Özellikle gece saatlerinde göğüslerimin hemen altı mide bölgesinde aşırı şişme oluyor rahatsız ediyor, uyumama dönmeme engel oluyor neden olur bu ? 
Gebelik haftası 27+1

1 cevap

0 oy
19 Ocak 2024 (664 puan) cevapladı
Bebek artık göğüs kafesine kadar gelip midene baskı yapıyor doktorum ilaç vermişti rahatsızlanırsan diye bende 28. Haftadayım bebek artık iyice büyüyecekmiş iyi günlerimizmiş
19 Ocak 2024 misafir yorumladı
Eyvah eyvah :)) Hangi ilaç acaba
20 Ocak 2024 (664 puan) yorumladı
Reflü ve mide yanması ilacıymış rennie duo yazıyor üstünde hatta ben kabızlık ilacıyla beraber kullanıyodum içerisindeki magezyumlar çakışıp beni ishal yapıyo diye bıraktım daha çok soda kullanıyorum rahatsız hissedersem midedeki sıkışık gaz birikmesini üst hava kanallarından çıkartıyor ebe ve doktorların önerisi azar azar sık sık yemekmiş valla bigün yemek yemesem açlık hissi çekmemde bebik çekiyor arada karnıma sanki tırnaklarını geçiriyorondan yiyorum allaha şükür benim bebek birazda yediklerimden değil benden kilo aldı yani aık yiyemediğim kusmalarımın yoğun olduğu çok dönem oldu
-Reklam-

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte mide bölgesinde aşırı şişkinlik neden olur?
Hamilelikte mide bölgesindeki şişkinliğin temel nedeni, artan progesteron hormonunun sindirim sistemini yavaşlatması ve büyüyen rahmin mideye baskı yapmasıdır. Bu durum özellikle gece saatlerinde mide içeriğinin yukarı doğru itilmesine ve rahatsız edici bir dolgunluk hissine yol açar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gece mide şişkinliği ve nefes darlığı nasıl geçer?
Gece yaşanan mide şişkinliğini hafifletmek için yemekten hemen sonra uzanmamalı ve en az 2-3 saat beklemelisiniz. Uyurken sol tarafınıza yatmak ve başınızı gövdenizden biraz daha yüksekte tutacak şekilde çift yastık kullanmak, mide asidinin ve baskının azalmasına yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelik döneminde mide şişkinliği hangi durumlarda doktora danışılmalı?
Eğer mide şişkinliğine şiddetli karın ağrısı, sürekli kusma, nefes alırken zorlanma veya vajinal kanama gibi belirtiler eşlik ediyorsa mutlaka uzman bir hekime danışmalısınız. Bu belirtiler sindirim sorunlarının ötesinde, gebelikle ilişkili daha ciddi komplikasyonların habercisi olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Mide şişkinliğini azaltmak için nasıl beslenmeliyim?
Mide şişkinliğini azaltmak için büyük porsiyonlar yerine gün içine yayılmış az ve sık öğünlerle beslenmeyi tercih etmelisiniz. Gaz yapabilecek baklagiller, kızartmalar, aşırı yağlı gıdalar ve gazlı içecekleri beslenme düzeninizden çıkararak mide üzerindeki baskıyı minimize edebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte mide baskısı uyku kalitesini nasıl artırabilirim?
Uyku kalitenizi artırmak için akşam yemeğini yatış saatinizden en az 3 saat önce bitirmeli ve yemek sonrası hafif yürüyüşler yapmalısınız. Ayrıca vücudunuzu destekleyen hamile yastıkları kullanarak sol yan pozisyonda uyumak, mide bölgesindeki gerginliği azaltarak daha rahat bir uyku süreci sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular


1,511,956 soru

24,662,997 cevap

366,840 kullanıcı

...