16. haftalık hamileyim, çok kilo aldım normal mi?

0 oy
387 göst.
4 Şubat 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (15 puan) sordu

16.haftadayım 53 kilo ile hamile kaldım 56.20 falanım çok iştahım var sürekli bir şeyler yemek istiyorum şuan sizde de durumlar böyle mi 

image

Gebelik haftası 16+1

4 Cevap

0 oy
4 Şubat 2024 (425 puan) cevapladı
Sen yine az almissin ben 7 kilo almistim o haftalarda 23+2 gunluguz simdi toplam 10 kilo almistim 3 kilo geri verdim
4 Şubat 2024 (15 puan) yorumladı
Umarım sona yaklaşınca çok çok almış olmayız İştahınız açık mı hala doymuyorum doygunluk hissim kayboldu sanki
4 Şubat 2024 (425 puan) yorumladı
Bosver canim sekerin yoksa istedigin gibi ye bi kac kilo verilir nasil olsa simdi tadini cikar zaten kilolu hamile kalmamissin ben 73 ile kaldim 83 oldum simdi 80 benim hic bulantim olmadi istahimda hep acikti gecen hafta cok stresli bi olay yasadim istahim birden kesildi yani bebek ac kalmasin diye zar zor yiyorum simdi
4 Şubat 2024 (15 puan) yorumladı
Anladım benim de hiç kusmam olmadı aynı sizin gibi umarım olayınız düzelir
4 Şubat 2024 (425 puan) yorumladı
Tesekkur ederim canim
-Reklam-
0 oy
4 Şubat 2024 (1,089 puan) cevapladı
20+2 1 hafta önce tartılmıştım 3.3kg almıştım
4 Şubat 2024 (1,089 puan) yorumladı
Evet son günler açık
4 Şubat 2024 (15 puan) yorumladı
İyi almışsınız siz
4 Şubat 2024 (1,089 puan) yorumladı
Çok almak istemiyorum ilk gebeliğimde 20 kg almıştım 10 kilosu kaldı :) şimdi en fazla 12 13 kg alsam hayırlısıyla super olacak
4 Şubat 2024 (1,089 puan) yorumladı
Bende 78kg yum çünkü fazla alma hakkım yok
4 Şubat 2024 (15 puan) yorumladı
İnşallah öyle olur benim de amacım o bu yüzden tedirgin oluyorum
0 oy
4 Şubat 2024 (225 puan) cevapladı
Ben 17.haftadayim.63 ile hamile kaldım şimdi 71 kiloyum.sen ne güzel kilonu  iyi korumussun
4 Şubat 2024 (15 puan) yorumladı
1 ay diyetisyen ile ilerlemeye çalıştım ama insan iradesini koruyamıyor canı bir şeyler istiyor. sizin de açık sanırım iştahınız inşallah istediğimiz gibi biter sağlıklı olsunlar da
4 Şubat 2024 (225 puan) yorumladı
Hayatım boyunca günde 3.ögün hiç yememiştim.sabah akşam yeterdi.simdi 3 saat bisey yemesem elim ayağım titriyor.gece 4 te bile kalkıp bireyler yiyorum.doktorum çok kızıyor ama engel olamıyorum.amin canim insallah sağlıkla doğarlar.
4 Şubat 2024 (15 puan) yorumladı
Gece kalkmıyorum ama bende yemekten 2-3 saat sonra hiç yememiş gibi oluyorum anlıyorum sizi çok haklısınız
0 oy
4 Şubat 2024 (72 puan) cevapladı
Ah keşke bende yiyembilsem maşallah canim benimde 4 cu gebelik sifir istah 14 haftaligim hala ayni bu arda bebis erkek sanirim karnin asagda
4 Şubat 2024 (15 puan) yorumladı
Benim daha ilk sizin maşallah ne güzel inşallah istediğiniz gibi olur evet aşağıda doğru doktor 14.hafta da erkek dedi daha sonra gitmedim ama çok garanti söyledi
4 Şubat 2024 (72 puan) yorumladı
Hayirlsi olsun cnm benimde 12 hafatlikken kiz gibi dedi dahada gitmedim oğlum kizimda var hayırlı evlatlar olsunlar
4 Şubat 2024 (15 puan) yorumladı
İnşallah canım amin sizin ikisi de var ne güzel

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamileliğin 16. haftasında ne kadar kilo almak normaldir?
Hamileliğin 16. haftasına kadar toplamda 2 ile 4 kilogram arasında bir artış genellikle normal kabul edilir. İlk trimesterde kilo alımı yavaş olabilirken, ikinci trimesterde iştahın açılmasıyla birlikte haftalık yaklaşık 400-500 gramlık artışlar sağlıklı bir seyir izlediğinizi gösterir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
16 haftalık hamileyim sürekli acıkıyorum bu durum normal mi?
16. haftada sürekli acıkma hissi yaşamanız oldukça doğaldır çünkü bebeğinizin büyüme hızı artmış ve vücudunuzun enerji gereksinimi yükselmiştir. Bu dönemde vücudunuz hem bebeği desteklemek hem de süt üretimine hazırlık yapmak için metabolizmanızı hızlandırarak size daha fazla besin ihtiyacı sinyali gönderir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte aşırı iştah kontrolü nasıl sağlanır?
Aşırı iştahı kontrol etmek için ana öğünleri protein ve lif açısından zengin tutarak kan şekerinizin dengede kalmasını sağlayın. Kan şekerindeki ani düşüşler açlık krizlerini tetiklediğinden, üç ana öğünün yanına mutlaka sağlıklı ara öğünler ekleyerek tokluk sürenizi uzatabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
16 haftalık hamilelikte beslenmede nelere dikkat edilmelidir?
16. haftadan itibaren beslenmede boş kalori içeren şekerli ve unlu gıdalar yerine besin değeri yüksek sebze, meyve, tam tahıllar ve kaliteli protein kaynaklarına odaklanmalısınız. Günlük su tüketiminizi en az 2-2.5 litre seviyesinde tutmak hem metabolizmanızı destekler hem de ödem oluşumunu azaltmaya yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte hızlı kilo alımı bebeği nasıl etkiler?
Hamilelikte çok hızlı ve kontrolsüz kilo alımı, gebelik diyabeti ve yüksek tansiyon gibi riskleri artırabilir. İdeal olan, doktorunuzun önerdiği haftalık kilo artış hızına sadık kalarak, bebeğin ihtiyacı olan besinleri kaliteli kaynaklardan karşılamak ve aşırı porsiyonlardan kaçınmaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,510,324 soru

24,641,700 cevap

365,832 kullanıcı

...