Bir Soru Sor

30 haftalık gebeyim, 12 kilo aldım çok mu?

0 oy
1,688 göst.
4 Şubat 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (46 puan) sordu
7. Ayımıza girdik toplam 12 kilo almışım siz kaç kilo aldınız 
Gebelik haftası 30+2

21 Cevap

0 oy
5 Şubat 2024 (193 puan) cevapladı
20.haftanın içindeyim bende.2.5kilo aldım ama ilk 4 ay almadım son 2 haftadır almaya başladım. 

172 boy 60 kilo ile Hamile kaldım 
-Reklam-

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 30 haftalık gebelikte toplam kaç kilo almak normal kabul edilir?
30 haftalık gebelikte ideal kilo alımı, gebelik öncesi vücut kitle indeksinize bağlı olarak genellikle 8 ile 11 kilogram arasındadır. Ancak her hamilelik süreci kendine özgüdür ve bebeğin gelişim hızı ile annenin genel sağlık durumu bu değerlerin biraz altında veya üstünde seyredebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte 7. ayda 12 kilo almış olmak riskli midir?
Gebelikte 7. ayda 12 kilo almak, genellikle sağlıklı bir aralıkta kabul edilir ve mutlaka riskli olarak değerlendirilmez. Önemli olan bu kilonun hangi hızla alındığıdır; ani kilo artışları ödem veya gebelik şekeri gibi durumların işareti olabileceği için doktorunuzla paylaşmanız en doğrusudur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte son aylarda kilo alımı nasıl dengelenir?
Hamileliğin son dönemlerinde kilo alımını dengelemek için porsiyonları küçülterek sık aralıklarla beslenmek ve basit karbonhidratlardan kaçınmak oldukça etkilidir. Günlük hafif tempolu yürüyüşler yapmak ve yeterli miktarda su tüketmek, vücuttaki ödemi azaltarak sağlıklı bir kilo yönetimi sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte aşırı kilo alımı bebeği nasıl etkiler?
Gebelikte aşırı kilo alımı, bebeğin doğum ağırlığının beklenenden fazla olmasına ve buna bağlı olarak doğum sırasında zorluk yaşanmasına neden olabilir. Ayrıca annede gebelik tansiyonu ve diyabet riskini artırabileceği için dengeli beslenme ve düzenli doktor kontrolleri büyük önem taşır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte ödem ve gerçek kilo ayrımı nasıl yapılır?
Gebelikte ödem ve gerçek kilo ayrımı genellikle vücuttaki şişliklerin doku üzerindeki etkisinden anlaşılır; ödemli bölgelere parmakla basıldığında iz kalıyorsa bu durum sıvı tutulumunu gösterir. Kilonuzun büyük bir kısmının ödem mi yoksa yağ dokusu mu olduğunu anlamak için sabah aç karnına, tuvalet sonrası tartılmak en doğru sonucu verir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Sayfa:
Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
6 cevap 1,479 göst.
Kilo alımı nasıl durdurun çok kilo aldım
29 Eylül 2021 Hamilelikte Beslenme kategorisinde Emjino (504 puan) sordu

Kategoriler


1,510,555 soru

24,644,334 cevap

365,955 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...