Hamilelikte aşermiyorum, bu normal bir durum mu?

–1 oy
870 göst.
5 Şubat 2024 Hamilelikte Beslenme kategorisinde (6 puan) sordu

Sizce hamilelikte aşerme olayı gerçekten var mı ? Varsa en çok nelere aşerdiniz ve hamileliğin hangi dönemindeydi ?


Genel olarak iştahlı bir hamilelik mi geçirdiniz yoksa iştahsızlık ve hassasiyet durumu mu daha fazlaydı ? :cheerful: 

Gebelik haftası 37
Kapatılma nedeni: Sohbet amaçlı açılan konular yasaktır. Menüden gebelik dışı konular için ayrılmış alanda konunuzu açabilirsiniz..

14 Cevap

+2 oy
5 Şubat 2024 (4,693 puan) cevapladı
ABD'de yapılan bir araştırmada aşermenin hormonlarla ilgili olmadığı ve tamamen psikolojik olduğu gerçeği ortaya çıkmıştı. Ben de böyle düşünüyorum, çünkü 9 ay boyunca hiçbir şeyi aşermedim. Canımın çektiği şeyler oldu ama ona da aşerme denilmez, gebelik dışında da canımızın bir şeyleri çektiği oluyor çünkü.. 
-Reklam-
+2 oy
5 Şubat 2024 (1,946 puan) cevapladı
Aşerme diye bir şey yok bence. Hamile olmadığımız zamanlarda canımız hiç mi bir şey çekmiyor sanki :) Psikolojik şartlandırma bu. 
+1 oy
5 Şubat 2024 (6,204 puan) cevapladı
Ben aşermedim, yabancı arkadaşlarım var onlarda yok böyle bir şey. Biz Türkler her şeye anlam yüklemeye bayılıyoruz bence aşerme de bunlardan biri :)
0 oy
5 Şubat 2024 (1,799 puan) cevapladı
Hiçbir şey aşermedim aşermiyorum :)) 17 hafta oldum tık yok oysa aşermek  çok istiyordum böyle filmlerdeki gibi gece vakti bir şey canım çeksin eşimi market market dolandırayım  :D iştahım yeni yeni biraz olsun açılıyor 4_5 kilo verdim hamilelik başından beri şuan hamile kaldığım kilodayim bakalım bundan sonra ne olur.
0 oy
5 Şubat 2024 (667 puan) cevapladı
Ya aşerme mi deilmi bilmiyorum ama ben tuzlu ekşi şeyler gebeligimin başında çok yedim yani canım sadece öyle şeyler istiyordu özelikle domates salatalık sadece tuzlayıp öyle yiyordum. Şimdileri tatlı tuzlu ALLAH ne verdiyse yiyorum:)))
5 Şubat 2024 (363 puan) yorumladı
14 haftalık hamileyim harfi harfine aynı  salatalık domates tuz limon
0 oy
5 Şubat 2024 (1,307 puan) cevapladı

İlk hamileliğimde sürekli lahmacun paylaşmışlardı o gün herkesin yiyesi gelmişti resmen pandemi zamanı gece 12 sen sonra açık yer yok sabaha kadar ağladım sabah kahvaltı yerine lahmacun yemiştim :D

0 oy
5 Şubat 2024 (725 puan) cevapladı
Hamileligim boyunca şişkinlik oldu midem karnımda son aylarda yanma eklendi  hiç te asermedim 
0 oy
5 Şubat 2024 (1,257 puan) cevapladı
Bilimsel olarak şöyle bisey var..bebek annenin vitaminlerini emdigi icin.vûcutda ne eksik oluyorsa onu giderecek yemekler canımız cekiyor.ben hep yogurt süt falan aserirdim.kalsium azmış meger.ilac icince aşermem gitdi)
5 Şubat 2024 (1,257 puan) yorumladı
Evet genelde öyle oluyor.neyseki 6 ay önce dogurdum kurtuldum)))
5 Şubat 2024 (730 puan) yorumladı
Oda as erme degil :) adi pika sendromu ihtiyactan dogar.
5 Şubat 2024 (1,257 puan) yorumladı
Adi da varmis bakk pikayms bunu da ogrenmis olduk
5 Şubat 2024 (730 puan) yorumladı
Ben cok sasirmistim ilk okudugumda ismide degisik pika :)
5 Şubat 2024 (1,257 puan) yorumladı
Evet adı cok şirin))))))
0 oy
5 Şubat 2024 (500 puan) cevapladı
Gebeliğimin basindan beri diyet yapmak listeye uymak zorundaydım malesef hiç birşey asermeye lüksüm yoktu yasak olduğu için de herşeyi canım çekti valla asermek değil benimkisi baya oburluk :) neyse ki bu sayede çok normal bı gebelik geçirdim ne kustum ne başka bı sorunum oldu bebeğim de sağlıklı şeyler yedigim için hep günü gününe gelişim gösterdi son günler doğum için gün sayıyoruz artık 
0 oy
5 Şubat 2024 (3 puan) cevapladı
Salam men azerbaycandan yazıram ilk hamiləliyin qız olub ilk çoçugum onda çox şey eşermişem ama şimdi oğlan ve 5 aya keçib heçne eşerme yokk
0 oy
5 Şubat 2024 (99 puan) cevapladı
Bnde oluyor internette gezinsem bişiyi görüyüm umursamam hani ama sonrasında sanki kokusu burnumda tadı damağımda bazıları inanmjyor bana aşermiyosun bilerek yapıyosun die ama ceken bilir 18+4 haftalığız 2 kilo almışım
0 oy
5 Şubat 2024 (730 puan) cevapladı
Ben varim hicbirsey asermedim 2 gebeligimde ha sunubyaptim tatliya aşık biriyim o yuzden hamilelik simarmasi yaptim as eriyorum diye ama ben normal zamandada ayy tatli istiyorum canim sekti vs yapiyordum. Aserme tamamen piskolojik bir durum bunu bildigim icin belkide 
0 oy
5 Şubat 2024 (46 puan) cevapladı
Bende hiç aşermedim ne varsa mevsiminde onu yedim bence kadınların şımarıklığı biraz aşerme olayı :D
0 oy
5 Şubat 2024 (6 puan) cevapladı
Ben ilk hamileliğimde tuvalete dökülen tuz ruhunu etli pide sanmıştım o kadar Cnm istiyodu. Aserme sayılabilir bu belki. Genel olarak bjseyler istiyoruz ama bu çok farklı bisey

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte aşerme olmazsa bebeğin gelişimi olumsuz etkilenir mi?
Hamilelikte aşerme olmaması bebeğin gelişimi üzerinde herhangi bir olumsuz etkiye sahip değildir. Aşerme, vücudun belirli besinlere duyduğu yoğun bir istekten ziyade hormonal değişimler ve kültürel etkilerle ilişkilendirilen biyolojik bir süreçtir. Bebeğin sağlıklı gelişimi için aşerilen yiyeceklerden ziyade, günlük alınması gereken protein, vitamin ve mineral dengesinin korunması çok daha önemlidir. Eğer iştahsızlık yaşıyorsanız, besin değerini artırmak için küçük porsiyonlarla sık aralıklarla beslenmeyi deneyebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte aşerme genellikle kaçıncı haftalarda başlar?
Hamilelikte aşerme genellikle ilk trimesterin sonlarına doğru, yani 6. ile 12. haftalar arasında yoğunlaşmaya başlar. Bazı anne adaylarında bu süreç 4. haftadan itibaren kendini gösterirken, bazılarında ise hamilelik boyunca hiç aşerme durumu yaşanmayabilir. Aşerme hissinin yoğunluğu ikinci trimesterin ortalarına doğru genellikle azalır. Bu durum tamamen kişisel biyolojik farklılıklara bağlıdır ve aşermemeniz hamileliğinizin normal ilerlemediği anlamına gelmez.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte iştahsızlık ve koku hassasiyeti neden olur?
Gebelikte iştahsızlık ve koku hassasiyeti, özellikle ilk aylarda yükselen hCG ve östrojen hormonlarının vücuttaki etkisinden kaynaklanır. Bu hormon değişimleri koku alma duyusunu keskinleştirerek daha önce rahatsız etmeyen kokuların mide bulantısına yol açmasına neden olabilir. Bu dönemde iştahsızlık yaşayan anne adayları, mideyi yormayan kraker, yoğurt veya soğuk meyveler gibi besinlere yönelebilir. Eğer bu durum beslenmenizi ciddi oranda kısıtlıyorsa bir uzmana danışarak besin takviyesi almayı değerlendirebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte en çok hangi yiyeceklere aşerilir?
Hamilelikte aşerme listesinin başında genellikle turşu, ekşi meyveler, süt ürünleri ve bazen de alışılmadık yiyecek kombinasyonları gelir. Yapılan araştırmalar, anne adaylarının daha çok karbonhidrat ve yağ oranı yüksek gıdalara yöneldiğini gösterse de, aşerme içeriği kişiden kişiye büyük farklılıklar gösterir. Bazı kadınlar sadece tuzlu gıdalara odaklanırken, kimileri yoğun bir şeker ihtiyacı hissedebilir. Aşermenin içeriği ne olursa olsun, aşırı şekerli veya tuzlu tüketimden kaçınmak gebelik şekeri ve tansiyon sağlığı açısından kritiktir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte aşermemek normal mi yoksa bir belirti mi?
Hamilelikte aşermemek oldukça normaldir ve tıbbi olarak hiçbir sorun teşkil etmez. Birçok kadın hamileliği boyunca hiçbir şeye özel olarak aşermeden sağlıklı bir süreç geçirebilir. Aşerme durumu bir zorunluluk değil, tamamen vücudun hormonal tepkilerine bağlı bir deneyimdir. Önemli olan aşermenin varlığı değil, hamilelik döneminde ihtiyaç duyulan folik asit, demir ve kalsiyum gibi temel besin değerlerinin dengeli bir şekilde vücuda alınmasıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 437 göst.
31 Ağustos 2024 Hamilelikte Beslenme kategorisinde glsm.c (248 puan) sordu
0 oy
3 cevap 371 göst.
0 oy
7 cevap 429 göst.
25 Kasım 2023 Hamilelikte Beslenme kategorisinde mervn (63 puan) sordu

1,511,506 soru

24,657,021 cevap

366,584 kullanıcı

...