Bir Soru Sor

13 haftalık hamileyim, belime giren şiddetli ağrı geçer mi?

0 oy
154 göst.
7 Şubat 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (25 puan) sordu
Merhaba benn13 haftalik hamileyim bugün camasir makinesinin kapağını açmak için coknhatif eğildim ve belime siddetli hır agri girdi sağ bacağımın üstüne basamıyorum aşırı derecede ağrım var kitlendim resmen dik duramıyorum ambulans çağırdık korkup ama ambulans doktoru hamil3sin Dr sana hiçbir şey yapmaz parol iç şu torbası koy dinlen geçer dedi siyatik agrisidir dedi amama ben ne yapacağımı bilemedim ağrım çok fazla oturup kalakmiyorum böyle bisey yaşayan var mı  nasıl geçirebilirim lütfenn biri yol gostersin
Gebelik haftası 13

Bu soruya cevap vermek için lütfen giriş yapınız veya kayıt olunuz.

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 13 haftalık hamileyim, belime giren şiddetli ağrı siyatik belirtisi olabilir mi?
Evet, hamileliğin erken dönemlerinde ani hareketler veya yanlış duruş pozisyonları siyatik sinirinin sıkışmasına neden olabilir. Gebelikte artan relaksin hormonu eklemleri gevşettiği için bel ve bacak bölgesinde bu tür ani kilitlenmeler ve şiddetli ağrılar görülebilir. Ancak bacağa vuran ağrının tam teşhisi için bir ortopedi veya fizik tedavi uzmanına danışmanız, olası bir bel fıtığı veya sinir basısı ihtimalinin elenmesi açısından kritiktir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte siyatik ağrısı nasıl geçer ve evde neler yapılabilir?
Hamilelikte siyatik ağrısını hafifletmek için öncelikle ağrılı bölgeye doktorunuzun onayladığı şekilde ılık (aşırı sıcak olmayan) kompres uygulamak kasları gevşetebilir. Dinlenme sırasında yan pozisyonda yatarken dizlerinizin arasına yastık koymak omurga üzerindeki baskıyı azaltır. Kesinlikle ağır kaldırmaktan kaçınmalı ve ani hareketlerden uzak durmalısınız. Ağrı geçmiyorsa veya bacakta güç kaybı artıyorsa mutlaka bir kadın doğum uzmanı ile görüşerek güvenli ağrı kesici seçeneklerini değerlendirmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte ani bel kilitlenmesi durumunda ne zaman doktora gidilmeli?
Eğer bel ağrınız bacağınızda uyuşma, karıncalanma, idrar kaçırma veya bacağın üzerine hiç basamama gibi ciddi fonksiyon kayıplarına yol açıyorsa vakit kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurmalısınız. Sadece ağrı kesici ile geçiştirilemeyecek kadar şiddetli, hareket kabiliyetini tamamen kısıtlayan veya gece uykudan uyandıran ağrılar, fiziksel muayene gerektiren durumlar olabilir. Gebelik sürecinde yaşanan nörolojik belirtiler ihmal edilmemelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte siyatik ağrısı için hangi pozisyonda yatmak daha rahatlatıcıdır?
Gebelikte siyatik ağrısını yönetmek için en rahatlatıcı pozisyon, ağrının olduğu tarafın tersine, yan yatarak dizlerin arasına bir yastık yerleştirmektir. Bu pozisyon, pelvis üzerindeki baskıyı dengeler ve siyatik sinirinin geçtiği bölgedeki gerilimi azaltmaya yardımcı olur. Sırt üstü yatmak, büyüyen uterusun ana damarlara baskı yapmasına neden olabileceği gibi bel ağrısını da tetikleyebilir. Gün içinde otururken de belinizi destekleyen ortopedik yastıklar kullanmanız önerilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte bel ağrısı için hangi egzersizler siyatik ağrısını azaltır?
Hamilelikte siyatik ağrısı için kedi-inek esnetme hareketi veya hafif pelvik tilt egzersizleri, omurga üzerindeki yükü hafifletmek için oldukça etkilidir. Ancak ağrınız çok şiddetliyse ve hareket etmenizi engelliyorsa, herhangi bir egzersiz yapmadan önce mutlaka doktorunuza danışmalısınız. Yanlış yapılan bir hareket sinir üzerindeki baskıyı artırabilir. Genellikle gebelik yogası veya fizyoterapist eşliğinde yapılan kontrollü esnemeler, gebeliğin ilerleyen haftalarında ağrıların kontrol altına alınmasına yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 290 göst.
Siyatik ağrısı gibi bir ağrı.
6 Ocak 2024 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Tuba-trkmn (63 puan) sordu

Kategoriler


1,507,888 soru

24,612,305 cevap

364,135 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...