Doğumdan sonra ne zaman kendimi iyi hissetmeye başlarım?

0 oy
540 göst.
9 Şubat 2024 Doğum kategorisinde (46 puan) sordu

Kızlar ilk gebeliğim ve son haftalar. Sizin de bildiğiniz gibi baya zor. Hareket etmek, nefes almak, yemek yemek vb şeyler bile inanılmaz zor. Ne zaman kendimi iyi hissettigimi hatırlamıyorum bile. Daha önce doğum yapmış annelere sormak istiyorum doğumdan ne kadar zaman sonra "ohh be" dediniz? Ne kadar zaman sonra kolaylık hissettiniz ve gebelik öncesi gibi hissettiniz. Tabiyki vücudun düzelmesi baya zaman ve emek alır ama burdaki sorum fiziksel olarak ne zaman iyi hissettiğiniz..<3

Gebelik haftası 36+0

7 Cevap

0 oy
9 Şubat 2024 (56 puan) cevapladı
Kuzum o sana ve vücuduna bağlı eşinin yardımlarına bağlı yada yanında kim varsa ama genel olarak bı 1 ay diyelim bence tam olarak ama emin ol bebeğini kucağına alınca zaten oh be diye derin bı nefes aliyosun.

Hayırlı doğumlar dilerim gönlünden geçen neyse sana Rabbim sana onu nasip etsin 
9 Şubat 2024 (46 puan) yorumladı
Bu güzel cevabınız ve duâ'nız için çok teşekkür ederim.
-Reklam-
0 oy
9 Şubat 2024 (2,128 puan) cevapladı

Normal dogum yaptigim icin dogumhaneden cikar cikmaz oh bee istedigim gibi yaticam dedim ilk dogumumda :) 2 3 dikisim vardi ama beni zorlamiyodu. Tabi herkesin farkli ama en kotu 1 aya tamamen toparliyosun.

9 Şubat 2024 (46 puan) yorumladı
Bende inşaAllah normal doğum istiyorum. Dikişlerinizin iyileşme süreci uzun sürdü mü?
9 Şubat 2024 (2,128 puan) yorumladı
Hayir surmedi 10 15 gun arasi dustu dikisler.
0 oy
9 Şubat 2024 (25 puan) cevapladı
Bebek doğar doğmaz bir rahatlama geliyor zaten. Dikişler falan bebekle uğraşmaktan hiç aklına bile gelmiyor. 
0 oy
9 Şubat 2024 (339 puan) cevapladı
Doğum yaptıktan hemen sonra oh be demiştim çünkü o karnımdaki ağırlık gitmişti. İçten 3-4dikişim vardı sadece. Hafif hassasiyet dışında bir sorun yaşamadım.

Ama psikolojik olarak karnım patlamış balon gibiydi, bir sürüde çatlağım vardı, kendimi o şekil kabul etmem ve toparlamam 1 ayı buldu. Her kadında farklılık olabilir tabi ki. 
0 oy
9 Şubat 2024 (174 puan) cevapladı
2 şubata spinal sezeryan ile doğum yaptım. Eşim annem kız kardeşim hep destekçim.  Hiç evde tek kalmıyorum kız kardeşim yanımda kalıyor. Eşim sabah kahvaltı hazırlıyor. Diğer kardeşim  diğer çocuklarımla ilgileniyor. Gün içinde annem uğruyor sürekli yakınız. Ona rağmen bana göre hem fiziksel hem piskoljikmen toparlanmam için 2 ay ancak. Eşimde 1 ayda toparlanır sin diyor  bir haftadır doğum yaptım daha yeni kalkıp mutfağa gidip bulaşık Makinesi ni boşaltım. Yeni yeni ayağa kalkmaya hazır olduğumu hissediyorum. Ama pekte iyi değilim. Belkide bebeğimin sağlık sorunları olduğu içindir. Böyle hisetmem. Küçük kızımdan kızıp hüngür hüngür ağladım dün. Boş nedenden.
9 Şubat 2024 (46 puan) yorumladı
Bebeğinizin sorunu yüzünden pidkolojik olarak zor bir durumda olduğunuz için olabilir. Rabbim bir an önce şafi ismiyle şifa versin...
0 oy
9 Şubat 2024 (5,462 puan) cevapladı
Hemen sonra bebeğin kafası çıktıktan hemen sonra oh be dedim ve gebelik namına bişey kalmadı :) yo hiç vücudun düzelmesi lazm almadı o bebek çıktı bidahada zoru kalmadı zoru sadece alt dikişlerdi başka bir zoru yoktu canm direk iki saat içinde ayaktasin yani lousa piskolojisi başlıyor genel anlamda 40gunde ama bünye meselesi de tabi ama vücut olarak bebek çıkınca iş bitiyor 
9 Şubat 2024 (46 puan) yorumladı
Cokutlu oldum bu yoruma
9 Şubat 2024 (5,462 puan) yorumladı
Valla varya bebek çıkınca mide yanması ağırlık zorluk şişlik hepsi gitti +7 kilo almıştım +8 kilo vermişim sağlık ocağına gidince 1 haftanın içinde üstünden ağırlık kalkıyor kız ha bebek içerdeyken dışardakinden kat kat iyi de işte çıksın diye çabalıyoruz :)
0 oy
9 Şubat 2024 (511 puan) cevapladı
Bende 20 gunluk anne olarak deneyimlerimi paylaşayım canım 34.haftam da acilen doğuma alındım çok korktum ama korktuğum gibi olmadı hersey yolunda gitti çok şükür tabi dogum sonrasi biraz ağrılı ama bebeğine bakabilmek için hemen ayağa kalkıyor ağrın acinda olsa unutuyorsun herseyi bebegin için ben böyleydim ama fazla ayakta kalmışım sanırım başka sorunlar da yaşamaya başladım sen böyle yapma bol bol dinlen en azından 1 hafta az yürüyüş bol yatmalı geçir ilgilenen biri olursa seninle Rabbim sağlıklı sıhhatli kucağına almayı nasip etsin inşallah canım 
9 Şubat 2024 (46 puan) yorumladı
Teşekkür ederim inşallah

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Doğumdan sonra fiziksel olarak ne zaman kendimi iyi hissetmeye başlarım?
Doğum sonrası fiziksel toparlanma süreci kişiden kişiye değişse de çoğu anne doğumdan sonraki ilk 6 ila 8 hafta içinde kendini çok daha rahat hissetmeye başlar. Normal doğumlarda fiziksel iyileşme genellikle daha hızlı gerçekleşirken, sezaryen doğumda tam iyileşme ve ağrıların azalması birkaç hafta daha sürebilir. İlk 2 haftalık lohusalık dönemi vücudun en yoğun onarım aşamasıdır; bu süreçten sonra hareket kabiliyeti artar ve günlük fiziksel aktiviteler daha kolay hale gelir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğum sonrası vücudun gebelik öncesi gibi hissetmesi ne kadar sürer?
Vücudun gebelik öncesindeki fiziksel kondisyonuna dönmesi genellikle 6 ay ile 1 yıl arasında bir zaman alır. Hormonal dengelerin oturması, rahimin eski boyutuna dönmesi ve karın kaslarının toparlanması biyolojik bir süreçtir. İlk 3 ay vücudun en hızlı değişim gösterdiği dönemdir; bu süreden sonra düzenli beslenme ve hafif egzersizlerle kendinizi gebelik öncesi formunuza çok daha yakın hissetmeye başlarsınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Sezaryen doğum sonrası günlük işlere ne zaman dönebilirim?
Sezaryen doğum sonrası günlük hafif işlere dönmek genellikle 2 ila 4 hafta arasında mümkün olurken, ağır kaldırmamak ve vücudu zorlamamak şartıyla iyileşme süreci desteklenmelidir. İlk 10 gün dikiş yerlerinin korunması ve ani hareketlerden kaçınılması kritiktir. 6. haftadan itibaren ise doktor onayıyla birlikte daha aktif bir yaşama geçiş yapılabilir, ancak vücudunuzun verdiği sinyalleri dinleyerek tempoyu yavaş yavaş artırmak en sağlıklı yöntemdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğumdan sonra nefes darlığı ve hareket zorluğu neden devam eder?
Doğumdan hemen sonra hissedilen nefes darlığı ve hareket zorluğu genellikle vücudun gebelik süresince maruz kaldığı fiziksel değişimlerin ve hormonların etkisinin devam etmesinden kaynaklanır. Doğumla birlikte diyafram üzerindeki baskı kalksa da, vücudun sıvı dengesini düzenlemesi ve iç organların yerlerine yerleşmesi birkaç hafta sürebilir. Eğer bu zorluk çok uzun süre devam ederse veya nefes darlığına çarpıntı eşlik ederse, mutlaka uzman bir hekime danışarak anemi veya vitamin eksikliği gibi durumlar kontrol edilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Lohusalık döneminde fiziksel rahatlama için nelere dikkat etmeliyim?
Lohusalık döneminde fiziksel olarak rahatlamak için en önemli kural, bebek uyuduğunda sizin de dinlenmeniz ve vücudunuzu zorlayacak ağır fiziksel aktivitelerden kaçınmanızdır. Bol su tüketmek, vücudun ödem atmasına ve dokuların iyileşmesine doğrudan katkı sağlar. Ayrıca, ilk 6 hafta boyunca vücudunuzun toparlanma sürecine saygı duyarak kendinize zaman tanımak, hem fiziksel hem de duygusal iyileşme hızınızı önemli ölçüde artıracaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 579 göst.

1,508,076 soru

24,614,576 cevap

364,257 kullanıcı

...