10 haftalık hamileyim 5 kilo aldım, bu normal mi?

0 oy
626 göst.
11 Şubat 2024 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (347 puan) sordu
10 haftalık hamileyim 5 kilo almışım çok da yedigimi düşünmüyorum ya psikolojim bozuldu kızlar 

9 Cevap

0 oy
11 Şubat 2024 (369 puan) cevapladı
14+6 3 kilo almışım bende. 8. Haftadan sonra iyice iştahım açıldı. 
11 Şubat 2024 (347 puan) yorumladı
Senin ki ideal yine ya ilk 3 ayda 3 kilo diyorlar zaten ben 2 ayda 5 aldim
11 Şubat 2024 (369 puan) yorumladı
3-4 Kilo normal sayılıyor senin 1 kilon fazla dert etme bebeklerimiz sağlıklı olsun.
11 Şubat 2024 (125 puan) yorumladı
İlk üç ay kilo almayın demiyorlar mı yaaa :(
11 Şubat 2024 (369 puan) yorumladı
45 kilo ile hamile kaldım 3 kilo doktor almamı söyledi doktor kontrolü altında.
-Reklam-
0 oy
11 Şubat 2024 (302 puan) cevapladı
Benimde kilo vermem normalmi  103 le gebe kalıp 95 gelmem 3 ayin jcinde 
0 oy
11 Şubat 2024 (852 puan) cevapladı
Canik kilo değildir şişlik flndir yarısi
0 oy
11 Şubat 2024 (29 puan) cevapladı
Moral bozmak gibi olmasın ama bu hızla giderseniz vücutta da çok tahribat olur çabuk çatlarsınız daha önünüzde kaç ay var biraz fren :) az yesenizde bebek her türlü kilo alıyor zaten, benim 35+5 hafta oldu 13 kilo aldım mesela bu bile çok geliyor 
0 oy
11 Şubat 2024 (268 puan) cevapladı
Normalde de balık etli bir kadınım 11 haftalık olacam yarın 1 kilo almışım. Öyle bir mide bulantısı oldu ki feleğim şaştı resmen, halada yatmadan yine kusuyorum. Belkide ondan almadım ama haftana göre biraz çok gitmiş bence. 
0 oy
11 Şubat 2024 (16 puan) cevapladı
38 haftalık hamileym 11 kılı aldım ilerde aikinti yaşam için biraz dikkat etmeniz gerek bencede
0 oy
11 Şubat 2024 (774 puan) cevapladı
Sonlara doğru çok hızlı kilo alınıyor şimdi 5 kilo aldıysan sonda daha çok alabilirsin doğuma 11 günüm kaldı 11-12 kilo aldım toplamda tabi herkes farklı bünyeye sahip ödem olmuş olabilir tuza falan dikkat et biraz 
0 oy
11 Şubat 2024 (77 puan) cevapladı
Ben ilk 1-2ayda 2-3kilo vermiştim. Şimdi 21ci haftadayım 6kilo civarı aldım. Bakıyorum çok kilolu durmuyorum ama ne hikmetse 63-64arası gidip geliyorum‍♀️ bir azcık bende korkmuyor değilm ama gerçekten aynı 57-58olduğum gibi duruyorum
0 oy
11 Şubat 2024 (388 puan) cevapladı
Ben 22 haftalık olduk 4 kilo almışım bende çok aldım diye düşünüyorum ilk kızımda 6. Aya kadar hiç almamıştım bide kurmaya rağmen dört kilo almışım bi üzülüyorum sonrada diyorum ki sağlıklı olsunda dersi önemli değil sende öyle düşün bol bol hareket et
12 Şubat 2024 (1,089 puan) yorumladı
21+2 bende 4 kg aldım

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

10 haftalık hamileyken 5 kilo almak normal mi?
10 haftalık hamilelikte 5 kilo almak, gebeliğin başlangıcı için biraz yüksek bir değer olsa da her kadının metabolizması farklı çalışır. İlk trimesterde ideal kilo artışı genellikle 1 ile 2 kilogram arasındadır, ancak vücudun ödem toplaması veya hormonal değişimler bu süreci etkileyebilir. Önemli olan toplam kilo artışınızdan ziyade, beslenme alışkanlıklarınızın sağlıklı bir seyir izlemesidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileliğin ilk aylarında neden hızlı kilo alıyorum?
Hamileliğin ilk aylarında hızlı kilo alımının temel nedenleri arasında vücudun su tutması (ödem), progesteron hormonunun etkisiyle yavaşlayan sindirim sistemi ve mide bulantılarını bastırmak için sık karbonhidrat tüketme ihtiyacı yer alır. Ayrıca, gebelikle birlikte artan kan hacmi ve rahim büyümesi de tartıdaki rakamlara yansıyabilir. Çok yemediğinizi düşünmenize rağmen kilo artışı devam ediyorsa, bu durum metabolik hızınızdaki değişimlerden kaynaklanıyor olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
10 haftalık hamilelikte sağlıklı kilo yönetimi nasıl yapılır?
10 haftalık hamilelikte sağlıklı kilo yönetimi için porsiyonları küçültüp öğün sayısını artırmak, işlenmiş şeker ve beyaz unlu gıdalardan uzak durmak en etkili yöntemdir. Günlük sıvı alımınızı artırarak vücuttaki ödemin atılmasına yardımcı olabilir, doktorunuzun onay verdiği hafif yürüyüşlerle metabolizmanızı destekleyebilirsiniz. Aç kalmak yerine besin değeri yüksek, protein ve lif ağırlıklı beslenmek kilo artış hızını dengeleyecektir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte 10. haftada kilo artışı ne zaman tehlikeli olur?
Hamilelikte 10. haftada kilo artışı, ani bir şekilde (örneğin bir haftada 2-3 kilo gibi) gerçekleşmiyorsa genellikle endişe verici değildir. Ancak kilo artışına eşlik eden şiddetli baş ağrısı, ellerde ve yüzde aşırı şişme veya yüksek tansiyon gibi belirtiler varsa mutlaka bir uzmana danışılmalıdır. Rutin kontrollerinizde doktorunuz, bebeğin gelişimi ile sizin kilonuz arasındaki dengeyi zaten yakından takip edecektir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte çok yemediğim halde neden kilo alıyorum?
Hamilelikte az yeseniz bile kilo almanızın sebebi, vücudunuzun gebelik hormonları nedeniyle enerji depolama biçimini değiştirmesidir. Vücudunuz, bebeğin gelişimi ve yaklaşan emzirme dönemi için yağ depolarını korumaya odaklanır. Ayrıca hareketsizlik veya kabızlık gibi sindirim sorunları da tartıdaki rakamların olduğundan fazla görünmesine neden olabilir; bu durum genellikle geçici bir adaptasyon sürecidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,510,411 soru

24,642,453 cevap

365,875 kullanıcı

...