30 haftalık hamileyim, doğum korkumu nasıl yenebilirim?

0 oy
568 göst.
13 Şubat 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (240 puan) sordu
Merhaba hanımlar 30+3 günlük hamileyim ve gün geçtikçe doğum korkum artıyor normal doğum istiyorum bebeğim kanala ilerlemiş gün geçtikçe sancıdan korkuyorum ve en önemlisi utanıyorum yani bi doktorun özel bölgemi görmesi beni şimdiden çok utandırıyor belki garip gelecek ama eşimden bile çok utanıyorum. Kendimi rahatlatmaya çalışıyorum ama olmuyor napacağım bilmiyorum nasıl başa çıkacağım onu da bilmiyorum 
Gebelik haftası 30+3
Kapatılma nedeni: Soru başlığı sorunuzu kısaca özetleyecek şekilde belirlenmelidir. Bu tarz soru başlıkları platform kullanışlılığını azalttığı için soru kapatılmıştır.

5 Cevap

0 oy
13 Şubat 2024 (65 puan) cevapladı
Çok normal canim bu durum ama yapacak hiç birşey Yok canım atlatman gerek yoksa boş stres yaparsın bebeğin etkilenir
-Reklam-
0 oy
13 Şubat 2024 (5,462 puan) cevapladı
Doktor görmüyor ki devlet Hastanesiyse ebelerle doğum oluyor canm velevki oldu gördü o sancı anında senin onu gözün gormez o an ölmek falanda insanın aklına gelmiyo bir an önce çıksın da nasıl çıkarsa çıksın diye bakiyon
13 Şubat 2024 misafir yorumladı
Gerçekten öyle. Bende doğumdan önce ölüm korkusu çok fazla vardı ama doğum sancısı çekerken ölüm hiç aklıma bile gelmedi. Bende utanırım diye çok düşündüm hep ama o gün kişi gördü hiç umurumda olmadı doktor ebeler falan insanın sancıdan gözü onları görmüyor bile
13 Şubat 2024 (240 puan) yorumladı
Ya kontrolüm özelde kadın doktorda hususi utandığım için özele kadına gidiyorum doğum fiyatları almış başını gidiyor. Bizim burda develette hep erkek doktor var daha çok utanıyorum devlette yapsam ebeler mi giriyor sadece doğuma ?
13 Şubat 2024 misafir yorumladı
Benim doğumum da doktor da vardı. Doğumu ebe yaptırdı ama doktorumda yanımda bulundu. Hatta doğum yaptığım hastane de her gün doğumhane de bir doktor nöbetçi oluyor ve doğuma ebelerin yanında onlar da giriyor
14 Şubat 2024 (5,462 puan) yorumladı
Benm doktorum erkekti sadece ebelerle oldu doğum canm ama doktor o gün acil nöbetçisiydi sürekli aktif halde aradı ama onu biliyorum duydum sürekli aradığını bilgi verdiklerini
0 oy
13 Şubat 2024 (9 puan) cevapladı
Utanılacak bişey yok canim girme o strese.O an bebeğini kucağına almak için hiç bişey i düşünemiyorsun zaten
0 oy
13 Şubat 2024 (52 puan) cevapladı
Tabii çok normal bu duygular ilk doğum olacak galiba normal olur inşaallah o zaman zaten o sancıyla utanç falan kalmaz tek derdin doğurup kurtulmak olur ;)) bunları hiç düşünme canım bebeğin doğduğu anda hiç bir şeyin kalmayacak hepsi geçecek o anı hayal edip rahatlamaya çalış :) 
0 oy
13 Şubat 2024 (1,029 puan) cevapladı

Valla doğum anında hiçbirini düşünmeyeceksin bunların kısa ve net:woot: BU ARADA UYARI VEREN ŞAHIS NE ALAKA UYARI VERMEK ONU ANLAMADIM :D:D

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

30 haftalık hamileyim doğum korkumu nasıl yenebilirim?
Doğum korkusunu yenmek için öncelikle bu duygunun çok doğal olduğunu kabul etmeli ve nefes egzersizlerine odaklanmalısınız. 30. haftadan itibaren doğum koçları veya uzmanlardan destek alarak doğum sürecinin nasıl işlediğini öğrenmek, belirsizliği azaltarak kaygınızı önemli ölçüde hafifletecektir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğumda muayene sırasında utanma hissiyle nasıl başa çıkılır?
Doğumda utanma hissini aşmak için doktorunuzla bu konuyu açıkça konuşmalı ve tıbbi ortamın profesyonelliğine odaklanmalısınız. Sağlık personelinin günlük rutininin bir parçası olarak bu süreçleri binlerce kez yönettiğini hatırlamak, kendinizi daha güvende hissetmenize ve utanç bariyerini aşmanıza yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Normal doğum sancısı korkusuyla nasıl başa çıkılır?
Normal doğum sancısıyla başa çıkmak için doğum öncesi hazırlık sınıflarında öğretilen ağrı yönetimi ve gevşeme tekniklerini düzenli olarak uygulamalısınız. Sancıların bebeğinize kavuşmanızı sağlayan doğal bir süreç olduğunu benimsemek ve hastanede uygulanan ağrı azaltıcı yöntemler hakkında bilgi sahibi olmak korkunuzu yönetmenizi sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte doğum stresi bebeği etkiler mi?
Hamilelikte hissedilen doğum stresi, vücuttaki stres hormonlarını artırabileceği için süreci yönetmek adına gevşeme egzersizleri yapmak oldukça önemlidir. Kısa süreli ve yönetilebilir kaygılar genellikle bebeği doğrudan etkilemez ancak anne adayının kendini huzurlu hissetmesi, doğumun daha rahat ilerlemesine doğrudan katkı sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğum yaklaştıkça artan kaygı için ne zaman destek alınmalı?
Doğum yaklaştıkça artan kaygı günlük yaşamınızı, uykunuzu veya beslenmenizi etkilemeye başladığında mutlaka bir uzmandan destek almalısınız. Özellikle 30. haftadan sonra bu endişeler yoğunlaşıyorsa, bir perinatolog veya doğum psikoloğu ile görüşerek doğum planı yapmak kaygınızı ciddi oranda azaltacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 224 göst.
0 oy
3 cevap 250 göst.
0 oy
7 cevap 382 göst.
20 Ağustos 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Tugbaycl (361 puan) sordu

1,510,425 soru

24,642,612 cevap

365,881 kullanıcı

...