31 haftalık hamileyim sol bel kemiğim neden çok ağrıyor?

0 oy
211 göst.
10 Mart 2024 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (85 puan) sordu
31 haftalık hamileyim 3 4 gündür sol bel kemiğimin orası çok ağrıyor uzanıyorum biraz 10 dakika falan geçiyor ama sonra tekrar başlıyor iş yaparken aşırı zorlanıyorum neden böyle oldu anlamadım eşim masaj yapıyor rahatlıyor biraz sonra tekrar oda bana yel girmiş dedi ama geçmedi bir türlü işlerim aksıyor bu durumu yaşayan var mı?
Gebelik haftası 31+3

2 Cevap

0 oy
10 Mart 2024 (44 puan) cevapladı
33 hafta olan ben ayni şeyi yaşıyorum kuyruk sokumu yada sol belime vuruyor 
10 Mart 2024 (85 puan) yorumladı
Ağrınızı hafifletmek için ne yapıyorsunuz
10 Mart 2024 (44 puan) yorumladı
Ne yapsam geçmiyor eşim krem sürüp masaj yapıyor ama yine aynı özellikle temizlik yapınca evi işi bide 3 yaşında oğlum var çok yoruluyorum çocuk büyüdüğü için normal bence
-Reklam-
0 oy
10 Mart 2024 (249 puan) cevapladı
Bende de böyle ağrı oluyor 20 haftamdayım omurgamin sol tarafinda rahatsiz edici bir ağrı oluyor acaba siyatik mi diye düşünüyorum(

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

31 haftalık hamileyken sol bel kemiği ağrısı neden olur?
31 haftalık gebelikte sol bel kemiği ağrısı genellikle bebeğin büyümesiyle vücudun ağırlık merkezinin değişmesi ve pelvik bölgedeki bağların gevşemesinden kaynaklanır. Bebeğin pozisyonu, artan rahim ağırlığı ve omurgaya binen ekstra yük, bu bölgede yoğun ağrılara ve hareket kısıtlılığına neden olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte bel kemiği ağrısı nasıl geçer ve ne iyi gelir?
Hamilelikte bel kemiği ağrısını hafifletmek için yan yatarken dizlerinizin arasına destek yastığı koymak omurga hizasını korumaya yardımcı olur. Gün içinde uzun süre aynı pozisyonda kalmamaya çalışın, ılık duş alarak kaslarınızı gevşetin ve doktorunuza danışarak gebeliğe uygun esneme hareketleri yapın.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
31 haftalık hamileyim belimdeki ağrı ne zaman doktora danışılmalı?
Bel ağrınız istirahat ile geçmiyorsa, ağrıya vajinal kanama, su gelmesi veya ateş eşlik ediyorsa mutlaka doktorunuzla iletişime geçmelisiniz. Ayrıca ağrının şiddeti yürüyüşünüzü bozacak kadar artmışsa veya bacaklarda uyuşma, karıncalanma gibi nörolojik belirtiler eklenmişse vakit kaybetmeden muayene olmanız gerekir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte bel ağrısı yel girmesi belirtisi olabilir mi?
Halk arasında yel girmesi olarak adlandırılan durum, aslında hamilelik döneminde kas spazmları veya sinir sıkışmalarıyla kendini gösteren ağrılardır. Gebelik hormonları eklemleri gevşettiği için bel bölgesindeki kaslar daha çabuk zorlanabilir ve bu durum bölgede keskin, geçici veya sürekli ağrılar hissetmenize yol açabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte bel ağrısı için masaj yapmak güvenli midir?
Hamilelikte bel bölgesine yapılan hafif ve baskısız masajlar kas gevşemesine yardımcı olabilir ancak omurgaya doğrudan sert baskı uygulamaktan kaçınılmalıdır. Masajı mutlaka gebelik döneminde uzmanlaşmış bir profesyonel yapmalı veya evde sadece kasları rahatlatacak nazik dokunuşlar tercih edilmelidir; ağrılı bölgeye yoğun baskı uygulamak durumu kötüleştirebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 445 göst.
0 oy
1 cevap 224 göst.
26 Mayıs 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Z12345. (77 puan) sordu
0 oy
2 cevap 267 göst.

1,511,402 soru

24,655,734 cevap

366,544 kullanıcı

...