Bir Soru Sor

37 haftalık hamileyim bacaklarım uyuşuyor, bu normal mi?

0 oy
160 göst.
15 Mart 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (376 puan) sordu
Kızlar belim den bir vuruyor bacaklarım ağrıyor uyuşuyor ilk hamileligimde olmamıştı normal mi bu durum yatarken  bile.oluyor 
Gebelik haftası 37+3

2 Cevap

0 oy
15 Mart 2024 (4 puan) cevapladı
Canım normal, magnezyum eksikliğinden oluyor. İstersen doktoruna danış magnezyum reçete etsin, istersen eczaneden de alabilirsin magosit tablet, efermag tablet vs içerikleri hep aynı 
-Reklam-
0 oy
15 Mart 2024 (570 puan) cevapladı
Bende 34 haftalığım hep sag sol yatmaktan kalcamdan bacagima vuran uyusmus gibi hafif sızı oluyor uyuyamıyorum 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 37 haftalık hamilelikte bacak uyuşması ve ağrı neden olur?
37. haftada yaşanan bacak uyuşması ve ağrı, genellikle bebeğin büyümesiyle birlikte pelvik bölgeye ve siyatik sinirlere yapılan baskıdan kaynaklanır. Hamileliğin son dönemlerinde rahimin ağırlığı, bacaklara giden sinir yolları üzerinde baskı oluşturarak uyuşma, karıncalanma ve şiddetli ağrı hissi yaratabilir. Ayrıca vücuttaki ödem artışı ve değişen ağırlık merkezi de bu durumu tetikleyen önemli faktörler arasındadır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamileliğin 37. haftasında bacak uyuşması normal mi?
37. haftada bacak uyuşması, hamileliğin son dönemlerinde birçok anne adayının yaşadığı oldukça yaygın ve genellikle normal kabul edilen bir durumdur. Bebek kanala yerleşmeye başladıkça sinirler üzerindeki baskı artabilir. Ancak uyuşmaya şiddetli şişlik, tansiyon yüksekliği veya geçmeyen ağrılar eşlik ediyorsa, bu durumun bir uzman tarafından değerlendirilmesi ve preeklampsi gibi risklerin dışlanması oldukça önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 37 haftalık hamileyim bacak uyuşması için ne yapabilirim?
Bacak uyuşmasını hafifletmek için yatarken sol tarafa doğru yatmak, sinirler üzerindeki baskıyı azaltmaya yardımcı olabilir. Gün içerisinde uzun süre aynı pozisyonda kalmamaya çalışın, hafif bacak esnetme hareketleri yapın ve bacaklarınızı yüksekte tutarak dinlenin. Destekleyici hamile yastıkları kullanmak ve gün içinde düzenli aralıklarla kısa yürüyüşler yapmak da dolaşımı rahatlatarak uyuşma hissini azaltabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte bacak ağrısı ve uyuşma ne zaman doktora danışılmalı?
Eğer bacak uyuşması ve ağrısı günlük yaşamınızı ciddi şekilde kısıtlıyorsa, uyuşma hissi bacağınızda sürekli bir his kaybına dönüşüyorsa veya bacaklarınızda ani ve aşırı şişlik fark ediyorsanız mutlaka doktorunuza danışmalısınız. Özellikle şiddetli baş ağrısı, görme bozukluğu veya yüksek tansiyon gibi belirtiler eşlik ediyorsa vakit kaybetmeden tıbbi destek almanız gerekir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 37 haftalık hamileyim bacaklarım uyuşuyor nasıl rahatlarım?
Bacak uyuşmasını rahatlatmak için ılık (sıcak değil) bir duş alarak kaslarınızı gevşetebilir ve hafif masajlarla dolaşımı destekleyebilirsiniz. Yatarken dizlerinizin arasına yastık koymak, kalça ve bacak hizasını dengeleyerek sinir sıkışmasını azaltabilir. Magnezyum eksikliği de bu ağrılara neden olabileceğinden, beslenmenizde doktorunuzun önerdiği takviyeleri düzenli kullanmak ve bol su tüketmek süreci daha konforlu hale getirecektir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

Kategoriler


1,509,891 soru

24,637,064 cevap

365,540 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...