38 haftalık gebeyim, 3 cm açılmam var sancım için ne yapabilirim?

0 oy
426 göst.
19 Mart 2024 Doğum kategorisinde (230 puan) sordu
Merhabalar dün sabah muayenede 3 cm açılmam oldugu ve bebegin hemen ele geldigini söylediler kanala çok güzel yerleşmiş gelmek üzere dediler o yüzden hiç rahim agzını uyarmadılar. Sonra sancılandım ben biraz dogum başlıyor diye düşündüm geri sancılarım kesildi. Ara ara çok nadir şekilde belden ve kasıktan agrı giriyor. 38+1 olduk. Ahududu yapragı çayı ada çayı hurma yiyorum bir takım egzersizler yapıyorum 32 den beri onları yapmaya devam demişti doktorum. Sancılanmak için ne yapsam fikri olan var mı? Sunni istemiyorum ilk dogum sunni ileydi dün doktorum 3 saatte dogurursun sunni versem dedi ama istemiyorum kendi sancım için ne yapabilirim???? 

5 Cevap

0 oy
19 Mart 2024 (26 puan) cevapladı
Bende bekliym burda 
-Reklam-
0 oy
19 Mart 2024 (952 puan) cevapladı
Cnm sancilanmak için bilmiyorum da bnm tüm doğumlarım açılma oluyor ama sancı olmuyor ilk gebeliğimde 5-6 cm açılma vardı tık sancı yoktu 2. Açılma vardı sancı yoktu ikisinde de suni sancı aldım 2. Doğumumda sancı çıkarılınca sancılarım kesildi bebek geliyordu ama ben ikinamiyordum o yüzden kuvvetli ebeler dirsegiyle karnımı itince inan o kdr acidan bağırdım ki boğazım yara oldu bence suni sancı alırsanız daha kısa sürede rahat bebeğinizi alırsınız... sancı olmayınca insan nsl doğuracağını bilmiyor.kendi sancinizi beklerseniz ve nerdeyse bebek geldi geliyorsa ne yapacaksınız o zmn 
0 oy
19 Mart 2024 (548 puan) cevapladı
Canım bizim ücretsiz doğum koçumuz var bizim gruba gel istersen özelden atayım 
19 Mart 2024 (3 puan) yorumladı
Benide ekler misiniz 40 haftalık oldum bizdede hala tık yok
19 Mart 2024 (602 puan) yorumladı
Beni de alır mısınız gruba
19 Mart 2024 (548 puan) yorumladı
https://chat.whatsapp.com/I1ETDcIn60NBhFRpkopv8z bu watsap grubumuz
19 Mart 2024 (548 puan) yorumladı
https://t.me/+e6B-NSvwc_E1YTI8 buda telegram grubumuz doğal gebelik doğal doğum eğitimi grubumuz doğum koçlarımız ebelerimiz var ücretsiz eğitim
0 oy
19 Mart 2024 (617 puan) cevapladı
Bence beklemelisin daha zamanın var 40 dolmadan kendiliğinden gelebilir ele gelmesi çok iyi çünkü o süreç zorluyo doğumun kolay gerçekleşir inşallah 
0 oy
19 Mart 2024 (5 puan) cevapladı
Bence öyle bir şey yapma ben de 4 sene önce kızıma hamileyken, 38.haftamda 4 cm açılmam oldu. 1 gece hastanede tuttular sancım gelir mi diye. Ama sancım gelmedi.  Doktorum dediki zaten daha haftaların var gününü bekleyelim sancın gelince direk hastaneye gel dedi. 1 hafta sonra gece suyum sancım birlikte geldi ve suni sancı almadan güzel bir şekilde kendi sancılarımla doğurdum kızımı çok şükür. Bence vücudunun sesini dinle ve suni sancıya evet deme ona son çare olarak bak. Sancılarım geç geliyordu 5 dakikada bir. Hemen hızlandırmak istediler hani sıkıldılar doktor,ebe falan. Suni sancı verip rahim kasılmamı arttırmak istiyorlardı ki hemen doğurayım. Ama asla izin vermedim. Kızımın da kalp atışları iyiydi. Of puf yaptılar ama benim dediğimi yaptılar. Çünkü kendi sancını karşılayabiliyorsun ama suni sancı çok yıpratıyor.  Hakkında hayırlısı olsun inşAllah :)

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

38 haftalık gebelikte 3 cm açılma varken sancı başlaması için ne yapabilirim?
3 cm açıklık varken sancıların düzenli hale gelmesini desteklemek için yerçekiminden faydalanan dik pozisyonlar, hafif tempolu yürüyüşler ve pelvik tabanı rahatlatan egzersizler tercih edilebilir. Göğüs uçlarının uyarılması, vücutta doğal oksitosin salgılanmasını tetikleyerek rahim kasılmalarını başlatmaya yardımcı olabilir. Ancak bu yöntemleri uygulamadan önce mutlaka doktorunuzun onayını almalısınız, çünkü bebeğin kanala yerleşme durumu ve suyunuzun durumu süreci doğrudan etkiler.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğum sancısı nasıl başlar ve sancıların sıklaşması için neler yapılır?
Doğum sancısı genellikle belden başlayıp kasıklara yayılan, giderek şiddeti ve süresi artan düzenli kasılmalar şeklinde kendini gösterir. Sancıların başlamasını tetiklemek için ılık duş almak, pilates topu üzerinde hafif zıplama hareketleri yapmak ve derin nefes egzersizlerine odaklanmak gevşemeyi sağlar. Rahatlayan bir vücut, doğumun başlaması için gerekli olan doğal hormonların daha verimli salgılanmasına olanak tanır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
3 cm açıklık varken kendi sancımın gelmesi için hurma ve ahududu yaprağı çayı etkili mi?
Hurma tüketiminin rahim ağzı olgunlaşmasına ve doğumun kolaylaşmasına yardımcı olduğu çeşitli araştırmalarda belirtilmektedir; günde 6 adet hurma tüketmek yaygın bir öneridir. Ahududu yaprağı çayı ise rahim kaslarını güçlendirmeye destek olur ancak bu tür bitkisel takviyelerin kullanımı kişiden kişiye değişebilir. Bu aşamada doktorunuz aksini belirtmedikçe beslenmenize dikkat etmeniz ve vücudunuzu dinlendirmeniz en güvenli yaklaşımdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğumun başlaması için egzersizler ne kadar süreyle ve nasıl yapılmalı?
Doğumun başlamasını desteklemek için yapılan egzersizler, yorulmadan ve vücudu zorlamadan, kısa süreli periyotlarla gün içine yayılmalıdır. Özellikle 'kelebek oturuşu' gibi kalçayı açan hareketler ve düzenli yürüyüşler bebeğin kanala daha iyi yerleşmesine yardımcı olur. Egzersiz sırasında kendinizi çok yormamanız önemlidir; çünkü doğum süreci enerji gerektirir. Herhangi bir ağrı veya rahatsızlık hissettiğinizde egzersizi hemen bırakıp dinlenmeye geçmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
38 haftalık hamileyim, 3 cm açıklıkla ne kadar sürede doğum gerçekleşir?
3 cm açıklık, aktif doğum eyleminin başlangıç aşaması olarak kabul edilir ve bu evreden sonra doğumun ne kadar süreceği kişisel farklılıklara bağlıdır. İlk doğumunuzda suni sancı deneyimlemiş olmanız, bu doğumunuzun da aynı sürede gerçekleşeceği anlamına gelmez; ikinci veya sonraki doğumlarda süreç genellikle daha hızlı ilerler. Düzenli sancıların başlamasıyla birlikte rahim ağzındaki açılma hızı artar, bu nedenle vücudunuzun verdiği sinyalleri yakından takip etmeniz önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 224 göst.
0 oy
4 cevap 501 göst.

1,512,066 soru

24,664,421 cevap

366,904 kullanıcı

...