İki haftadır vajina ve bel ağrısı çekiyorum, ne yapmalıyım?

0 oy
265 göst.
19 Mart 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (25 puan) sordu
İki haftadır vajina etrafı kemiklerim çok kötü ağrıyor adım atarken otururken kalkarken çığlık atıyorum belim de binkac gündür çok kötü ağrıyor ağrıdan ölüyorum doktora gidiyorum sorun yok diyor ama ben acıdan kıvraniyorum öyle olan var mı naptınız lütfen yardımcı olun 
Gebelik haftası 30

3 Cevap

0 oy
19 Mart 2024 (54 puan) cevapladı
Maalesef ben de de var 18 haftalık oldum bir haftadır başladı diğer iki gebeligimde de vardı doğuma kadar da geçmedi bir çözümü yok malesef bol bol dinlen uzelikle çok ayakta kalınca daha çok oluyor 
-Reklam-
0 oy
19 Mart 2024 (192 puan) cevapladı
Ayyy evet aynı sorun bende de var. Agri desen değil kemik acıyo resmen. 25.haftamdayim ama 2-3 haftadır var. Özellikle dışarı çıkıp yol yürüdügumde artıyor yani evden çıkasım gelmiyor çünkü yürümekte zorlanıyorum resmen. Ayağımı bile kaldırırken durum aynı. Millete bakiyorum ileriki haftada olanlar pıtır pıtır geziyolar. Var mi bi çözümü valla yalnız değilmişim:(  Gezme tozma işini bırak bi markete falan gidip gelmek bile inanılmaz zor. 
19 Mart 2024 (25 puan) yorumladı
Benim uznınca da geçmiyor çok zorr
0 oy
19 Mart 2024 (219 puan) cevapladı
Bende 30+1 bendede aynı sorun var çok kötü sanırım doğuma kadar gecmiyo bu şekilde devam ediyo 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

İki haftadır süren şiddetli vajina ve bel ağrısı neden olur?
Şiddetli pelvik ve bel ağrısı genellikle pelvik taban kaslarının aşırı gerilmesi, simfizis pubis disfonksiyonu (kasık kemiği ayrılması) veya sakroiliak eklem sorunlarından kaynaklanabilir. İki haftayı aşan ve günlük hareketleri kısıtlayan bu tür ağrılar, vücuttaki ağırlık merkezinin değişmesiyle kas-iskelet sistemi üzerinde yarattığı baskıdan dolayı oluşur. Eğer doktor kontrollerinde bir patoloji saptanmadıysa, bu durum genellikle kas spazmları veya duruş bozukluklarına bağlı mekanik bir zorlanma olarak değerlendirilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Adım atarken oluşan keskin pelvik ağrısı nasıl hafifletilir?
Adım atarken veya pozisyon değiştirirken oluşan keskin ağrıyı hafifletmek için pelvik destek kemerleri kullanmak, kalçayı stabilize ederek kemik üzerindeki yükü azaltabilir. Ayrıca, otururken bacak bacak üstüne atmamak, yatarken dizlerin arasına yastık koymak ve ani hareketlerden kaçınmak ağrının tetiklenmesini önlemeye yardımcı olur. Ağrı çok şiddetliyse, doktorunuza danışarak güvenli egzersizler veya pelvik taban fizyoterapisi desteği almayı değerlendirmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doktorun sorun yok dediği pelvik ağrısı başka hangi bölüme gösterilmeli?
Kadın doğum uzmanı tarafından yapılan muayenede jinekolojik bir sorun saptanmadıysa, bu ağrılar için fizik tedavi ve rehabilitasyon uzmanına veya ortopedi bölümüne başvurulması önerilir. Pelvik ağrılar bazen kas-iskelet sistemi veya sinir sıkışması ile ilgili olabilir. Fizik tedavi uzmanları, pelvik taban kaslarınızın durumunu analiz ederek ağrının mekanik kökenini daha detaylı inceleyebilir ve size özel bir egzersiz programı hazırlayabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Bel ve vajina çevresindeki ağrılar ne zaman ciddiye alınmalı?
Ağrıyla birlikte ateş, idrarda yanma, vajinal akıntıda anormal değişimler veya bacaklarda uyuşma gibi belirtiler varsa bu durum ciddiye alınmalı ve vakit kaybetmeden tekrar doktora gidilmelidir. Özellikle istirahat halindeyken bile geçmeyen, uyku düzenini bozan ve günlük yaşamı tamamen kısıtlayan şiddetli ağrılar, altta yatan başka bir enfeksiyon veya nörolojik bir durumun habercisi olabilir. Belirtilerinizde bir artış gözlemlediğinizde ikinci bir uzman görüşü almaktan çekinmeyin.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Kemik ağrısı ve pelvik ağrı için evde neler yapılabilir?
Evde uygulanabilecek en etkili yöntemler arasında, ağrıyan bölgeye doktor onayıyla ılık kompres uygulamak ve pelvik kasları rahatlatacak esneme hareketleri yapmak bulunur. Ağır kaldırmaktan kaçınmak ve gün içerisinde sık sık pozisyon değiştirerek uzun süre sabit kalmamak kasların kilitlenmesini önler. Ayrıca, ayağa kalkarken bacakları birleştirerek yavaş hareket etmek, kasık kemiğine binen ani yükü azaltarak çığlık atmanıza neden olan acı seviyesini düşürebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular


1,510,691 soru

24,646,269 cevap

366,051 kullanıcı

...