16 haftalık gebeyim, panik atak ve doğum korkusuyla ne yapabilirim?

Question

Merhaba arkadaşlar 16 haftalik gebeyim anksiyete panik atak yüksek bende antidepresan ilaçlarimda kesildi kadın doğum polikinliğine gittiğimde hemen ağlıyorum nasil doğurcam diye korkuyorum kendimi aciz görüyorum çok heyecanlanıyorum nefesim darlaniyor korkuyorum doğumdan çok benim gibi olupta normal doğum yapan varmi yapabilirmiyim ne yapmam gerek tesekkurler

Answer 1

Kendinizi strese sokmayın normal doğuran bir çok kadın var sizde şartlarınız uygun olursa isterseniz normal dogurursunuz neden doğuramayasınız ki bence ilk olarak durumu kafanizda bitirin olumlu şeyler düsünün ne kadar çok olumsuzluk düşünürseniz birbiri ardına sıralanır boğucu düsünceler mesela hastaneye gittiğinizde o şekilde endişelenmek yerine bebeğinizi görmenın heyecanını yaşayım çunki oraya onu gormek için gidiyorsunuz boş yere olumsuz duygulara kapılırsanız daha çok sıkıntı olur size bir bakmışsinız ki dogumu yapmıs bebeğinizi kucaginıza almışsınız neden bu süreci kendinize daha zorlu hale getiresiniz ki. Güzellikler düsünmeye çalışın. İlk zamanlar bende hiç hazır değilim nasıl doguracam nasıl büyuteceğim diye agladığımı biliyorum  ve benım ikiz gebelik suan cok sükür atlattım onlarin rabbim izin verirse büyüyüp birbirleriyle arkadaş olmaları beni mutlu ediyor.Endıselenmeyin bu yüzden bu zamanlarımızında ayrı bir güzellığı var çunki içimizde yavrularımızı büyütüyoruz ve onlarıbkorkuyla değilde neden sevinçle heyecanla karşılamayalım ki...İçinizi ferahlatmak içinde inşirah suresi okuyun iyi gelir sağlıcakla kalınVe ben eminim ki siz çiçek gibi doğurup bu zamanlarınızı hatirlayıp kendi halinize gülecrksiniz.

Comments

İnsallah ama çok korkuyorum korkmasamda normal hayatta zaten panik anksiyete yaşıyorum malasef nefes darliğim oluyor kalbim hızlı atiyor

---

Normal hayatta yasadığınız sorunu yok sayın gebeliginiz boyunca zaten dogumdan sonra sizde anlayacaksınız

Answer 2

dogumdan degilde sonrasindan kork dogum bir anlik bise. sonrasi hem sana hem benege eziyet arti ev ahalisine allah sabir versin. bir bebek normal sapasaglam pskljideki bir kadini bile kafayi yedirtiyor. ki  bozuk olan pskljideki birine allah sabir versin daha dogrusu cevresindklere be bebehe

Answer 3

Bak  kardeşim korkacak  hiç birşey yok inanki kucağına alınca iyi doğurmuşum diyeceksin ben 18 yaşında anne oldun şuan ise 5ci çocuğum geliyor  ve sadece bebeğini düşün  onunla gecirecegin güzel günleri cennet. Kokusunu Allah yardım ediyor yeterli sakın ve bebeğini Alacam kucağına  bundan güzel ne var anne oluyorsun anne

Comments

Ay maşşahlah inşallah kolay doğumlarimiz olurr