Bir Soru Sor

Gebelik şekerim çıktı, şekerim çok düşük çıkıyor normal mi?

0 oy
162 göst.
26 Mart 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (31 puan) sordu
Kızlar 1 hafta önce gebelik şekerim çıktı diyetisyene yönlendirildim diyetteyim şuan. Bu haftada şeker takibindeyim açlık tokluk şekerine bakıyorum çok düşük çıkıyor. Normal midir düşmüş müdür sizce?
Gebelik haftası 26+1

1 cevap

0 oy
26 Mart 2024 (36 puan) cevapladı
Aclik ve tokluk degerleriniz nedir
-Reklam-

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Gebelik şekerinde açlık ve tokluk şekeri kaç olmalı?
Gebelik şekerinde hedeflenen değerler genellikle açlık için 95 mg/dL'nin altı, öğünlerden 1 saat sonra tokluk için 140 mg/dL'nin altı ve 2 saat sonra tokluk için 120 mg/dL'nin altıdır. Doktorunuz, kilonuza ve gebelik haftanıza göre bu sınırları kişiselleştirebilir. Takibinizde bu değerlerin altında kalıyorsanız, beslenme programınızın etkili olduğunu düşünebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelik şekeri diyetinde şeker değerleri neden çok düşük çıkar?
Gebelik şekeri diyetinde değerlerin düşük çıkması, uyguladığınız beslenme programının kan şekerinizi dengelemede başarılı olduğunu gösterir. Karbonhidrat alımını sınırlandırmak ve glisemik indeksi düşük gıdalar tüketmek, kan şekerinin ani yükselmesini engelleyerek daha stabil ve düşük seviyelerde seyretmesini sağlar. Ancak değerler hipoglisemi sınırına yaklaşıyorsa mutlaka doktorunuza danışmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelik şekeri takibinde hipoglisemi belirtileri nelerdir?
Gebelik şekeri takibinde açlık veya tokluk değerlerinizin çok düşük çıkmasıyla birlikte titreme, ani terleme, baş dönmesi, çarpıntı veya şiddetli açlık hissi yaşıyorsanız bu bir hipoglisemi (düşük şeker) belirtisi olabilir. Kan şekeri seviyeniz 60-70 mg/dL altına düştüğünde bu fiziksel belirtiler ortaya çıkabilir. Böyle bir durumda vakit kaybetmeden doktorunuzla iletişime geçerek diyet listenizde düzenleme talep etmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelik şekerinde diyet yaparken nelere dikkat etmeliyim?
Gebelik şekerinde diyet yaparken en önemli kural, basit şekerli gıdalardan uzak durup kompleks karbonhidratlara, proteine ve lifli gıdalara yönelmektir. Öğün atlamamak kan şekerinin dengede kalması için kritiktir; az az ve sık sık beslenmek ani şeker düşüşlerini veya yükselişlerini engeller. Ayrıca günlük düzenli ve hafif yürüyüşler yapmak, insülin direncini kırarak kan şekeri yönetiminizi kolaylaştıracaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelik şekerinde şeker takibi ne zamana kadar devam eder?
Gebelik şekerinde şeker takibi genellikle doğum gerçekleşene kadar devam eder. Doğumdan hemen sonra plasentanın ayrılmasıyla vücuttaki insülin direnci hızla düşer ve kan şekeri seviyeleri normale döner. Ancak gebelik şekeri öyküsü olan annelerin, doğumdan sonraki 6. ila 12. haftalar arasında diyabet taraması yaptırmaları, ileride oluşabilecek tip 2 diyabet riskini takip etmek adına oldukça önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

Kategoriler


1,510,582 soru

24,644,620 cevap

365,973 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...