95 kilo ile ikinciye hamile kaldım, kilo almamak için ne yapmalıyım?

Question

Kızlar kızım 2 yaşına girecek nisanda.. Ona 77 ile hamile kaldm 100 ile doguma gititm. 95 idim doğumdan çıkınca şimdi de ikinciye hamile kaldm henüz çok yeni. 95 kiloym. Kendimede kızmıyor degilm neden zayıflamadn diye.. kızımda zor bi hamilelik yaşamadım tiksindigim bisey olmadı o yüzden herseyi yedik diyebilirm.. kilo almaya müsait bi bünyem var. Boyum 1.72 bu arada. Hamilelikte kilo almamak jcin neler yaptinz. Diyetisyene gitmem şart mj sizce??

Answer 1

Öncelikle hayırlı olsun bebeğin sağlıcakla kucağına al ins.

Bende 74 ile hamile kaldım şuan 35 haftaligim kilom 103 inan aynısını bende düşünüyorum nasıl kilo vereceğim verebilir miyim .

Herşeyi zamana bırak bence ...Doktor zaten gerekli görürse seni diyetisyen e yönlendirir.

Answer 2

97 ye ile hamile kaldım hiç bisey diyemedim 7 kilo verdim ilk 5  ayda . Beşinci aydan sonra yemelerim düzeldi 2 kilosunu geri aldım şimdi 30 haftayim bakalım doğuma kadar ne kadar olcam . Şey yap canım bence az az sık sık beslen ben öyle yapıyorum şuan 

Answer 3

İlk hamilelikde ameliyata girdigimde 90 falandim simdi de ayni  kilodayim ve ikinciye daha yeni hamileyim.hamilelik sonuna kadar ne kadar kilo alcam bilmiyorum ama kesin dogumdan sonra diyetisyen lazim bana

Answer 4

1=85 ile 100 ile doğuma gittim

2=70 ile 100 ile doğuma gittim

3=60 ile 100e yakindim doğuma gittiğimde

4=107 ile 106 doğuma gittim 

simdi 5. hamileyim 84 ile hamile kaldim 22+3 günlük olduk 6 kilo aldım inşallah doğuma kadar almam

Comments

ilk 3 ay kilo almadım 4.ayda 6 kilo aldım birden şükür 6 kiloda kaldim inşallah devam etmez alırsam fazlasıyla alırım

---

Bende dikkat etmek istiyorum çünkü yaşım var kilo kalıcı olur

---

Masaalah 5. Gebelik.Yasiniz kaç acaba?

---

31 yaşındayım

---

Helal olsun valla 31 yaşımda 5 gebelik ,bende 38 yaşımdayım 14 sonra karar verdim 2.gebelige Allahim uzun ömürler versin cümle çocuklara

Answer 5

Canım ben 109 kiloyla hamile kaldim şimdi 115 kiloyum bende kendime kızıyorum neden zayiflamadim diye doğumdan falan korkuyorum nasil doğurcam bu kiloyla düşüp duruyorum cok az zamanda kaldı 

Comments

Canım pcos gibi sorunun varmı bende ikinci çocuğu istiyorum ilk gebeliğim evlendiğim ilk ay oldu kalbi durdu kürtaj oldum ikinci gebeliğim 3 sene olmadı 3 senenin sonunda oldu Rabbime şükür olsun saglikla dogudu 5 yaşında 2 ncı çocuğu istiyorum ama kilom çok fazla 1.75 boyum 120 kilodayım pcos vardı falan şimdi tekrar aynı beklentiye girip uzun sürmesinden korkuyorum kilo engel olur diye bu ay korunmayı bıraktı eşim bugün regl gunumdu olmadım ağrılarım var ama daha gelmedi dün test yapmıştım negatif çıktı biraz umuda ihtiyacım var:(

---

Canım pcos ne bilmiyorum ama ben 3 yıldır evliyim doktora falanda gitmiyordum acikcasi ne zaman nasip olursa o zaman olur diye sonra baktik olmuyor geçen yilin Mart ayında gittdim doktora polikistoz over dedi 3 aylık ilaç yazdı rabbime şükürler olsun 2 ci ayda hamile olduğumu ogredim şimdi doğumada az kaldı:) inşallah rabbim sanada sağlıklı evlat versin bide canım hep bi umut içerisinde her ay bekleme zamana birak biraz rabbim öyle güzel sürpriz yapiyor ki sen neden olmuyor onu deli gibi bekledigin zaman her ay vaktinden once test yapib bekledigin zamanda olmuyor inan ki kendimden bilirim biraz akışına birak doktoruna git ne lazımsa onları yap bekle Allah beklemedigin anda nasip ediyor inan bana testi bide öyle erken yapma regl den bir kaç gün keçdiyi zaman yap daha net sonuc alırsın ♥️

---

Valla yaptım reglden 1 gün önce negatif çıktı 4 gündür regl sancısı yaşıyorum göğüslerim doldu ama ağrı yok ara sıra ufak Kasık ağrısı oluyor regl 2 gün gecikti acaba düşünceden ve stresten kaynaklı olabilirmi diye düşünüyorum yarın kan verecem umarım rabbim güzel haberler almam için yardımcı olur

Answer 6

Oglumda 78 hamile kalip 100kgda dogum yaptim birden 10kg verdim baya baya ödem vardi.

Simdi 2nciye hamileyim yine erkek  110kgydum suan 18 haftaligim 100kg olmussum. 

Bagzi dogumlar aldirip bagzilari verdirio yeterki saglikli olsunlar yeter 

Comments

Cnm bı üstteki yoruma yorum yaptım okuyup cevaplayanilirmisn benim icn çok ihtiyacım var

---

Cogu kisi asiri kilodan bebek sahibi engel oluyor fakat rabbim kimse isterse onu verir. Bizde istiyorduk spiralim vardi cikartim sonrasina hic stress yapip uzerine dusmedim hic korunmadimda megersem 110kiloda hamile kalmissim. Bu Allahin dilegi ile olur esimde dalga gecerdi hep yok cok kilolusun ondan olmuyor yok bidaha cocuk istiorum diye bende derdim baskasini bul ozaman diye napim oturup aglayimmi? Bende daha sonradan fark ettim hamile oldugumu kilodan agdetlerin gundemi denisiyor fakat 4 ay gecince esim test yap diye tuturunca yaptim ve megersem hamileymisim

Answer 7

Anlattıklarınız ben :) şuan 94 kıloyum diyeteydım zayıfladım hamıle kaldım 110 la bile girsem doguma razıyım diyet kocum var sabah akşam sınırsız ye diyor ama o ara esnada bişey yeme diyor doktorumda dedi tstlı hamur ekmek uzak dur 

Answer 8

Benimde ilk gebeliğim 82 le hamile kaldım şuan 90 kiloyum 21 haftalıgim bende şuana kadar , 8 kilo almışım 

Answer 9

Benim de bu 3.gebeliğim Bugün 19 haftalık oldum 88,5 kiloyla hamile kaldım 5,5 kilo verdim Şu an 83 kilo olmuşum İnşallah doğuma kadar en fazla 90 olurum 172 boyum hamileliğim çok kötü geçti daha yeni duzeldim prilam dr kullanıyorum 

Answer 10

Benim boyum 1.55 94 kiloyla hamile kaldım şuan sekiz aylık olduk 97 oldum dikkat edersen fazla kilo almazsın bende kendime kiziyorum Ama nasip napalim yani doğumdan sonra inşallah veririz 

Answer 11

Bence tamamen yapıyla alakalı bir durum. Evet gebelik öncesi kilonuz varmış keşke olmasaymis ama yapacak birşey yok sadece dikkat etmeniz lazım. Karbonhidrat ve doymuş yağlardan uzak durun derim. Bu bile sizi olumlu etkiler. Günlük yağ ihtiyacınızı çiğ kuruyemislerden alabilirsiniz. Bebeğe faydalı olacak besinler tüketebilirsiniz. Porsiyonları küçültüp aralıklarını kisaltabilirsiniz . Su içmek önemli ama yemek aralarında özellikle Su içmek zarar veriyor. Aslında yemek yerken su dahil başka içecekler de kullanmamak gerekiyor. Fast food, paketli gidalardan da uzak durun. Kadın doğum doktorunuz size en iyi yönlendirmeyi yapar diye düşünüyorum. Bunlar genel şeyler. Diyetisyende bunlara ek size liste çıkarabilir insülin direncinizi takip edebilir. 

Bende kilolu hamile kaldım 81le kaldım şuan 37.haftamda 87 kiloyum aralarda bir kaç  kilo da kaybettim. Evet bulantılarım çok vardı ama yine de yememden pek bişey eksilmedim. Ona rağmen az kilo aldım. %100 olmasa da %80 dikkat ettim ev yemekleri sebze meyve protein tukettim. Arada canım isterse nefsini koreltecek kadar paketli şeyler yedim dozunu asmadim.  Dediğim gibi yapı meselesi birazda. 

Answer 12

Yorumları okuyunca sevindim yanlız değilmişim bu konuda 8 Aylık bebeğim var aldığım kiloyu veremeden tekrar hamile kaldım 107 ile hamile kaldım şuan 110 kiloyum korkularım var sonrası da emzirdigim için kilo veremiyorum bakalım hayırlısı hanımlar doğuma kilolu girdim herhangi bir sorun yaşamadım şükür ama sonrasında hiç kilo veremedim 

Answer 13

Ben 82 ile hamile kaldım şuan 89 kiloyum 34. Haftadayım ödemim de fazla dikkat ettim kilo almamaya 3 haftadır aynı kilodayım inşallah hedefim doğuma da böyle girip doğumdan sonra geri normale dönmek. Diyetisyen de düşünüyorum 60 lı kilolara inmek istiyorum inşallah tekrar hamile kalırsam sıkıntı yaşamamak için 

Answer 14

KmBen 82 ile hamile kaldım şuan 89 kiloyum 34. Haftadayım ödemim de fazla dikkat ettim kilo almamaya 3 haftadır aynı kilodayım inşallah hedefim doğuma da böyle girip doğumdan sonra geri normale dönmek. Diyetisyen de düşünüyorum 60 lı kilolara inmek istiyorum inşallah tekrar hamile kalırsam sıkıntı yaşamamak için