Akşamları gofret yeme isteğiyle nasıl başa çıkabilirim?

Question

Kizlar yedigime ictigime dikkat etmeye çalışıyorum paketli gıdalardan hep uzak durmaya çalıştım son bir iki aydır akşamları bir iki gofret yiyorum sonrasında vicdan azabı çekiyorum ama canım çok istiyo benim gibi olan varmi

Answer 1

İlk oğlumda hep kaçtım hep uzak durdum :-) hatta gaz yapıcı şeylerden özellikle uzak durdum oğlum doğdu bildiğin gazliydi.uyumazdu uyumazdi.ikinciyi hiç umursamadım yedim içtim çok şükür gazlı da doğmadı.krndknj kısıtlama fazla yemedigin sürece sorun olmaz şekerinde yoksa ye canm 

Comments

Şekerim yok sükür hic yemedigim kadar tatlı şeyler yiyorum ardından limonlu su elimde geziyorum :)

---

Canm abartmamak kaydiyla yiyebilirsin nefsin cekiyo sonuçta

Answer 2

Kız Bi iki gofretten bişey olmaz ya o kadar kasma kendini ben normalde çok severdim aburcubur ama mide bulantılarımdan dolayı yiyemiyorum ilk bebeğimde çok yedim sürekli canım istiyordu kendime engel olamıyordum oğlum sağlıklı çok şükür ama ben hamileyken hep kendime kilo almıştım bebeğim 2200 kg doğdu yani çok yemediğin sürece sıkıntı olmaz ben biraz abartmıştım bebek değil ben kilo almıştım 

Comments

Bebeğim haftasina göre kilosu biraz fazlaymış annenin veya bebeğin kilosu bünyeye bağlı gerçekten Allah sağlıkla kucağımıza almayi nasip etsin insallah

---

Amin inşallah

Answer 3

Ben nerdeyse hiç dikkat etmiyormuşum onu fark ettim

Nudıl çikolata tatlı falan hep yiyorum valla şekerim de yok 

Ama konserve ve yağlı ürünlerden uzak durmaya çalışıyorum 

İnsan vicdan azabı çekiyor her defasında ama yine de çikolata bağımlılığımı bırakamıyorum az az yiyorum 

Comments

Valla bende kızımda hep yedim şimdide yiyorum.

---

Bende hamilelikten önce neredeyse hiç tatlı yemezdim şuan fazla geliyo yediklerim ama can isteyince insan engel olamiyo bu aralar çok çikolata istediğimde bir kaşık pekmez iciyorjm bı kaç saat goturuyo :) bende kansizlikta var onada faydası olur belki:)

---

Bir sıkıntınız Yoksa kendinizi kasmayın. Hatta belli bir aydan sonra doktorlar vişne suyu veya çikolata yede bebek haraketlesin derler muayene öncesi :)