11. haftadayım, sabah açlık şekerimi nasıl düşürebilirim?

0 oy
978 göst.
1 Nisan 2024 Hamilelikte Beslenme kategorisinde (5 puan) sordu
Merhaba hanımlar hamilelikte sabah uyandığımızdaki açlık şekerini 95 ve altında tutabilen var mı benim 11. Haftam hala 100 in altına inemedim sadece sabah uyandıgımdaki şekerim sorun, gün içinde iğne olduğumda şekerim 95 e iniyor ama sabahı bi düzenleyemedim gece levemir 24 derece vuruyorum daha da ne yapmalıyım bilemedim fikri olan var mı?? 
Gebelik haftası 11

5 Cevap

0 oy
1 Nisan 2024 (77 puan) cevapladı
Bende de şeker var aynı sorunu yaşıyorum ben gece uyandığımda mutlaka yoğurt yiyorum faydası oluyor 
3 Nisan 2024 (5 puan) yorumladı
Bu gece itibariyle bende denicem yoğurdu ben gece tuvalet için uyanınca bişi yersem uykum kaçıyor diye yatmadan yiyordum iğneden sonra ama bide bunu denicem banada gece sanki düşüp sabaha doğru tekrar yükseliyor gibi geliyor internette de böle bişey yazıyor bakalım denicem bu gece :)
19 Temmuz 2024 (674 puan) yorumladı
Merhaba denediniz mi yogurdu dusuyormu Benim de aclik dusmuyor ne iyi gelir
-Reklam-
0 oy
1 Nisan 2024 (525 puan) cevapladı
Bnm de hep gündüz ilk uyandığım da öle olıyordu sebebi bılmıyom ne yaptı isem dusmedı gece uyurken yükseliyo galiba yemekten sonra hiç birşey yeme bide öle dene cnm faydası var mı bi takıp et kendını 
3 Nisan 2024 (5 puan) yorumladı
Öyle denedim ilk düşmedi sonra yatmadan iğne olup üstüne az bişey yedim sabah daha düşük oldu şekerim ama yine de bi istikrar yakalayamadım bir arkadaş yorumda yoğurt demiş bide onu denicem gece bakalım
0 oy
1 Nisan 2024 (179 puan) cevapladı
Bende insülin kullaniyorum benimde sabah 85/75 arası benimde tek sorun bir saat tokluk 180 oluyor bana 4 ünite vur dediler diyet yap diyorlar destekle diyorlar ama pekte mümkün olmuyor bazen
3 Nisan 2024 (5 puan) yorumladı
Ben beyaz un içeren, şeker içeren ve pirinçli herşeyi kestim meyveyide kontrollü yiyorum ve sabah öğle akşam 8 doz vuruyorum tokluk şekerim 125 geçmiyor bende ilk 4 ünite başladım doktor kontrolüyle arttırdı yavaş yavaş sizde doktorunuza konuşun ben bişey yemeye korkar olmuştum doktor bana sen yiyeceksin bize değerini söyleyeceksin ona göre ayarlarız biz dozu yemeden olmaz demişti tabi yasaklı şeyler hariç :)
3 Nisan 2024 (179 puan) yorumladı
Gece insülini kullanıyormusun peki
4 Nisan 2024 (5 puan) yorumladı
Evet gece yatmadan 24 ünite levemir kullanıyorum
4 Nisan 2024 (179 puan) yorumladı
Bende kullanıyorum gece 4 ünite
0 oy
1 Nisan 2024 (164 puan) cevapladı
Normalde şekerin kaçtı gebelikten önce çünkü çok yüksek vuruyorsun yani
4 Nisan 2024 (5 puan) yorumladı
Gece tek doz yatarken 24 oluyorum ben öyle demişti doktor bu gece bişey yemeden yattım sabah yine 111 çıktı şeker sanırım bu gece itibariyle 26 olucam ama ben başka bir dahiliye doktoruna daha gitmeyi düşünüyorum tek doktorla kalmayayım belki başka yol gösterir çünkü daha ne yapabilirim bilemedim 12. Haftadayım günler ilerledikçe şeker yükselip dozunu da değiştirmek gerekecek mi acaba onu da bilmiyorum
4 Nisan 2024 (164 puan) yorumladı
Istanbulda yaşıyorsan zeynep kamile git bence orası iyi
4 Nisan 2024 (5 puan) yorumladı
Boludayım yarına randevu aldım ilk özele gitmiştim şimdi birde devlet hastanesine gideyim bakalım ordaki doktor neler diyecek
4 Nisan 2024 (164 puan) yorumladı
Sen devletten devam et şeker için devletten şaşma derim...
7 Mayıs 2024 (40 puan) yorumladı
Ekmek olarak ne yiyorsunuz uno marka tam bugday ekmeği dışındaki tüm ekmekler sekerli ve sekeri oynatıyor isterseniz bi de bu ekmeği deneyin
0 oy
7 Mayıs 2024 (40 puan) cevapladı
Gece meyve yiyorsunuz yemeyin sabah aclik şekeriniz düşecektir ben meyveyi abartıncq 95 lerce cikiyor doktorlar açlığı 80 civarı olmasını istiyor

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Gebelikte sabah açlık kan şekeri neden yüksek çıkar?
Gebelikte sabah açlık kan şekerinin yüksek çıkmasının temel nedeni, vücudun gece boyunca salgıladığı insülin karşıtı hormonların sabah saatlerinde zirveye ulaşmasıdır. Şafak fenomeni olarak adlandırılan bu durumda, karaciğer sabah saatlerinde kan şekerini yükseltmek için glikoz salgılar. İnsülin direnci olan hamilelerde vücut bu artışı dengeleyemediği için açlık şekeri 95 mg/dL sınırının üzerinde seyredebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
11. haftada insülin kullanmama rağmen açlık şekerimi nasıl düşürebilirim?
Açlık şekerini düşürmek için öncelikle gece yatmadan önce yapılan insülinin dozajı ve zamanlaması hekim tarafından tekrar değerlendirilmelidir. Akşam yemeği ile gece ara öğünü arasındaki süre, gece öğününün karbonhidrat içeriği ve insülinin etki süresi bu değeri doğrudan etkiler. Doktorunuzla görüşerek insülin dozunu kademeli artırmak veya gece uygulama saatini kaydırmak sabah değerlerini 95 mg/dL seviyesine çekmeye yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte sabah açlık şekeri kaç olmalıdır?
Gebelik diyabeti olan anne adayları için hedef sabah açlık kan şekeri değeri genellikle 95 mg/dL ve altı olarak belirlenmiştir. Bu değer, hem annenin hem de bebeğin sağlığı için klinik olarak kabul edilen güvenli aralıktır. Eğer değerleriniz düzenli olarak 100 mg/dL üzerinde seyrediyorsa, insülin dozunun veya beslenme düzeninin güncellenmesi için mutlaka takip eden kadın doğum uzmanı ve diyetisyen ile iletişime geçilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gece insülini kullanırken akşam öğününde nelere dikkat edilmelidir?
Gece insülini kullanırken akşam öğününde glisemik indeksi düşük, protein ve lif ağırlıklı beslenmek sabah açlık şekerini dengelemek için oldukça kritiktir. Basit karbonhidratlar ve şekerli gıdalar yerine tam tahıllar ve sebzeler tercih edilmelidir. Ayrıca, akşam yemeği ile uyku arasındaki sürenin çok uzun olması hipoglisemiye, çok kısa olması ise sabah şekerinin yüksek çıkmasına neden olabilir; bu yüzden ara öğün saatinin hekim önerisine göre ayarlanması gerekir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelik şekerinde insülin dozu nasıl ayarlanır?
Gebelik şekerinde insülin dozu, günlük takip edilen kan şekeri ölçüm sonuçlarına göre hekim tarafından kişiye özel olarak ayarlanır. İnsülin direnci hamileliğin ilerleyen haftalarında arttığı için dozlar sabit kalmaz ve düzenli aralıklarla revize edilmesi gerekebilir. Kendi başınıza doz değişikliği yapmak yerine, 3 günlük kan şekeri takip çizelgenizi doktorunuza sunarak doz optimizasyonu talep etmeniz en doğru yöntemdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,510,531 soru

24,643,934 cevap

365,938 kullanıcı

...