10 haftalık gebeyim, neden bu kadar yorgun ve nefes nefeseyim?

0 oy
168 göst.
2 Nisan 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (350 puan) sordu
Kızlar 10 haftalık gebeyim çok çok bitkin düşüyorum ikinci gebeliğim bu adım atarken bile çok çok yorulup nefes nefese kalıyorum su içerken konuşurken bile çok çok yoruluyorm hareket edemiyorum sizce neydendir bu folik asit vitamin de kullandgm halde böyleyim bilgi verirseniz sevinirim 
Gebelik haftası 10

3 Cevap

0 oy
2 Nisan 2024 (1,730 puan) cevapladı
Fazla kilo var mi
2 Nisan 2024 (350 puan) yorumladı
Hayır aksine zayıfım 53 kg yım
-Reklam-
0 oy
2 Nisan 2024 (28 puan) cevapladı
Bende şuan 10 haftalık hamileyim ama sizin yaşadığınız hiç bir problemi yaşamıyorum tabiki halsizlik uyku hali oluyor zaman zaman ama  sizin belirttiğiniz düzeyde değil yani bı doktorla görüşmenizi tavsiye ederim 
2 Nisan 2024 (350 puan) yorumladı
Cuma günü randevu var inşallah gidicem de ama baya kötüyüm
0 oy
2 Nisan 2024 (226 puan) cevapladı
Bende böyleyim hatta yemek yerken bile yorulup baygınlık geçirecek gibi oluyorum ama ikiz gebeyim doktor vitamin verdi. Tamamen iyi gelmesede belirtileri biraz azalttı 
2 Nisan 2024 (350 puan) yorumladı
İkiz gebelik daha zor tabi ki ama benim tek gebelik ve vitamin kullandgm halde etki etmiyor

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

10 haftalık gebelikte aşırı yorgunluk ve nefes darlığı normal mi?
10 haftalık gebelikte aşırı yorgunluk, vücudun artan progesteron hormonuna ve bebeği beslemek için hızla artan kan hacmine uyum sağlama çabası nedeniyle sıkça görülür. Ancak konuşurken veya hareket ederken yaşanan şiddetli nefes darlığı, kansızlık veya vitamin eksikliği gibi durumların habercisi olabileceği için mutlaka bir hekim tarafından değerlendirilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte bitkinlik ve nefes nefese kalma durumunda ne zaman doktora gidilmeli?
Günlük basit aktiviteleri yaparken nefes nefese kalıyorsanız, dinlenmenize rağmen geçmeyen bir halsizlik yaşıyorsanız veya çarpıntı hissediyorsanız vakit kaybetmeden doktora başvurmalısınız. Özellikle ikinci gebeliklerde vücut daha hızlı yorulabildiği için, demir eksikliği anemisi veya tiroid değerleri gibi tıbbi kontrollerin yapılması gerekir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte folik asit kullanmama rağmen neden çok yorgun hissediyorum?
Folik asit hücre bölünmesi ve nöral tüp gelişimi için kritiktir ancak enerji seviyelerini doğrudan yükseltmez. Eğer folik asit kullanmanıza rağmen çok yorgunsanız, vücudunuzdaki demir depoları (ferritin), B12 vitamini seviyeleri veya kan değerleri gebelik öncesine göre düşmüş olabilir. Bu durumun tespiti için tam kan sayımı testi yaptırmanız önerilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebeliğin ilk aylarında halsizliği azaltmak için nasıl beslenilmeli?
Halsizliği azaltmak için ana öğünler yerine az ve sık beslenerek kan şekerini dengede tutmak oldukça etkilidir. Demir emilimini artıran C vitamini kaynaklarını tüketmeye özen gösterin ve gün içerisinde vücudun susuz kalmaması için yeterli miktarda sıvı alımına dikkat edin; aşırı yorgunluk hissettiğinizde ise kendinizi zorlamadan kısa süreli dinlenme molaları verin.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
İkinci gebelikte aşırı halsizlik ve yorgunluk neden daha fazla olur?
İkinci gebelikte halsizliğin daha belirgin olmasının temel nedenleri; ilk çocukla ilgilenmenin getirdiği fiziksel yük, vücudun önceki gebelikten kalan besin depolarını daha hızlı tüketmesi ve yaşın ilerlemesiyle birlikte metabolik ihtiyaçların değişmesidir. Vücudunuz hem yeni bir bebek büyütmeye çalışırken hem de daha önceki yorgunluk süreçlerini telafi etmeye çalıştığı için daha fazla desteğe ihtiyaç duyabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,509,492 soru

24,632,136 cevap

365,185 kullanıcı

...