Hamilelikte çok fazla sarı leblebi yiyorum, zararı olur mu?

0 oy
523 göst.
5 Şubat 2019 Hamilelikte Beslenme kategorisinde (557 puan) sordu

Arkadaşlar ben çok fazla sarı leblebi yiyorum ikinci hamileliğim ilk oğlumda mide sorunundan dolayı yiyodum bende alışkanlık haline geldi sonra da devam ettim seviyorum kavrulmuş leblebiyi şimdi ikinci oğlumda da devam ediyorum devamlı yemek istiyorum herhangi bi zararı var mıdır acaba bi tarafım da merak ediyo bunu doktora da sorucam ama bilgisi olan ??

3 Cevap

+1 oy
5 Şubat 2019 (290 puan) cevapladı
Nohutun ne zararı olabilir ki, çok çok gaz yapar.Başka da bir sıkıntı yaratacağını sanmam.
5 Şubat 2019 (557 puan) yorumladı
Ne bileyim hani herşeyin fazlası zarar derler ya ;) şükür aşırı gaz veya bazıları kabız diyo öyle bi sorunumuz olmadı
5 Şubat 2019 (290 puan) yorumladı
Bitki çayları ve limon,portakal gibi meyvelere dikkat etmek lazım canım.Nohut bol bol magnezyum içerir, sıkıntı olmaz merak etme:)
-Reklam-
0 oy
5 Şubat 2019 (4,051 puan) cevapladı

Bi zarari yoktur cnm sonucta katki madedesi iceren bir yiyecek degil. Ama cok ta yeme mideni tok tutar acikmazsin duzenli beslenmeyi engeller. Ama hergun azar azar ye 

5 Şubat 2019 (557 puan) yorumladı
İnan o kadar yememe rağmen normal yemek de yiyorum maşallah ;)  nedense çok istiyo canım
0 oy
5 Şubat 2019 (413 puan) cevapladı

Yiyebilirsiniz bulantıya da iyi gelir fakat söyle bir  durum var kilo alimi ve kabızlık yapar bilginiz olsun günlük 1 su bardağın gecmeyin

5 Şubat 2019 (557 puan) yorumladı
Leblebi mi kilo alımı yapar hiç duymamıştım teşekkür ederim kabızlık yapmadı şükür; )

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte sarı leblebi yemek bebeğe veya anneye zarar verir mi?
Hamilelikte sarı leblebi tüketmek genel olarak güvenli kabul edilir ve herhangi bir yan etkisi yoktur. Aksine, leblebi yüksek lif içeriği sayesinde sindirim sistemini destekleyebilir ve hamilelikte sıkça görülen mide yanması veya ekşimesi gibi şikayetlerin hafifletilmesine yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte mide bulantısı için sarı leblebi nasıl tüketilmeli?
Gebelikte mide bulantısını bastırmak için sarı leblebiyi gün içerisinde küçük porsiyonlar halinde, aç karnına veya mide asidinin arttığını hissettiğiniz anlarda tüketebilirsiniz. Leblebi, midedeki fazla asidi emme özelliği sayesinde doğal bir rahatlama sağlar ancak aşırıya kaçmadan dengeli tüketilmesi önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte çok fazla sarı leblebi yemenin yan etkileri nelerdir?
Hamilelikte aşırı miktarda sarı leblebi tüketmek, lifli yapısı nedeniyle bazı kişilerde gaz, şişkinlik veya kabızlık gibi sindirim sorunlarına yol açabilir. Günlük beslenme düzeninizde protein ve vitamin dengesini bozmamak adına, leblebiyi ana öğünlerin yerine değil, sadece sağlıklı bir atıştırmalık olarak tercih etmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelik döneminde sarı leblebinin besin değerleri nelerdir?
Sarı leblebi, hamilelik döneminde ihtiyaç duyulan bitkisel protein, demir, magnezyum ve lif açısından zengin bir baklagildir. İçerdiği kompleks karbonhidratlar sayesinde kan şekerinin daha dengeli seyretmesine yardımcı olur ve anne adayına uzun süreli tokluk hissi vererek enerji sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kavrulmuş sarı leblebi tüketirken nelere dikkat edilmeli?
Hamilelikte kavrulmuş sarı leblebi tüketirken ürünün taze olmasına ve içeriğinde aşırı tuz veya katkı maddesi bulunmamasına dikkat etmelisiniz. Fazla tuzlu leblebiler vücutta ödem oluşumunu tetikleyebileceği için sade ve doğal olanları tercih etmek, gebelik sağlığınız açısından en güvenli seçenek olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
18 cevap 1,068 göst.
2 Şubat 2023 Hamilelikte Beslenme kategorisinde Minimalist (61 puan) sordu
0 oy
11 cevap 1,234 göst.
21 Haziran 2019 Hamilelikte Beslenme kategorisinde Ece111 (1,287 puan) sordu
0 oy
0 cevap 129 göst.
0 oy
4 cevap 398 göst.

1,506,160 soru

24,587,343 cevap

362,805 kullanıcı

...