Bir Soru Sor

23 haftalık hamileyim, bacaklarım ve ayaklarım çok şişiyor?

0 oy
278 göst.
10 Nisan 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (15 puan) sordu
Arkadaslar slm hayırlı bayramlar herkese öncelikle. 23+3 teyım ve bacaklarım ayaklarım çok şiş doktorum sdc tuzu azalt proteım agırlıklı beslen dedı. Herhangı bı ılac vermedı. Ama okadar şişki ayaklarım patlıcak gbı gergın. Aranızda bu durumu yasayan var mı. 
Gebelik haftası 23+3

1 cevap

0 oy
10 Nisan 2024 (1,880 puan) cevapladı
Ödem olmuştur benimde hafif vardı 17 haftalıkta bol şu iç tuzlu yeme fazla dedi canım şu iç canım yemeklere atma gerekirse tuz canım kendine ayrı yap yemeğini 
10 Nisan 2024 (15 puan) yorumladı
Ole yaptım canım cok tesekkur ederım bılgılendırmen ıcın. Esımle yuruyus de yapıoruz ozmn rahatlıo ınıo şişlik sonra eve gelıorum hooppp tekrar aynı şişlik bıde cok fena kaşınıo. Insallah bıan once gecer ya
10 Nisan 2024 (1,880 puan) yorumladı
Rica ederim canım. Bende öyle yapıyorum ama yinede oluyor vücut değişiyor normal olması ama yinede dikkat etmek gerekli. Kaşıntı bende baştan beri var ama bu aralar arttı benim gögüs altlarım çok kaşınıyor çatlak oluştı şimdi bazen karnımda oluyor kaşıntı ama en çok göğüs kısmı
10 Nisan 2024 (15 puan) yorumladı
Bıde zaten kasımaya devam etsem tatlı tatlı kasınıo duramam cok fena olurum. Bı an once su 3 ay da gecsın Allahın ıznıyle
-Reklam-

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Hamileliğin 23. haftasında bacak ve ayak şişmesi neden olur?
Hamilelikte 23. hafta civarında görülen bacak ve ayak şişmesi, vücudun artan kan hacmi ve büyüyen rahmin toplardamarlara yaptığı baskı nedeniyle oluşur. Bu dönemde vücut daha fazla sıvı tutmaya meyillidir. Genellikle gün sonunda artan bu ödem, ayakların ve bacakların gerginleşmesine yol açar; ancak ani ve aşırı şişlikler mutlaka uzman takibi gerektirir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte ayak şişmesi için evde neler yapılabilir?
Gebelikte ayak şişmesini hafifletmek için en etkili yöntem gün içinde ayakları kalp seviyesinden yukarıda tutarak dinlenmektir. Uzun süre ayakta kalmaktan veya hareketsiz oturmaktan kaçınmalı, düzenli hafif yürüyüşler yapmalısınız. Ayrıca tuz tüketimini sınırlandırmak vücuttaki sıvı tutulumunu azaltabilir ve protein ağırlıklı beslenmek doku dengesini korumaya yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte ayak şişmesi ne zaman tehlikeli kabul edilir?
Hamilelikte ayak şişmesi tek taraflı, ani gelişen, şiddetli ağrılı veya yüz ve ellerde de eşlik eden bir şişlikse tehlikeli olabilir. Özellikle tansiyon yüksekliğiyle birlikte seyreden ani ödemler preeklampsi (gebelik zehirlenmesi) belirtisi olabileceği için acil değerlendirme gerektirir. Şişliğin cildinize bastırdığınızda derin bir çukur bırakması veya geçmemesi durumunda mutlaka doktorunuzla iletişime geçin.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 23 haftalık gebelikte bacak şişmesi için nasıl beslenmeli?
Gebeliğin 23. haftasında ödemi azaltmak için günlük tuz alımını minimuma indirmek ve işlenmiş gıdalardan uzak durmak oldukça önemlidir. Protein ağırlıklı beslenmek, kan protein seviyesini (albümin) dengede tutarak damar dışına sıvı sızmasını önlemeye yardımcı olabilir. Ayrıca gün boyunca yeterli miktarda su içmek, vücudun ödemi atma sürecini destekleyen temel faktördür.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte ayaklardaki gerginlik ve şişlik nasıl geçer?
Ayaklardaki gerginlik ve şişlik hissini azaltmak için öncelikle rahat ve destekleyici ayakkabılar tercih etmeli, dar kıyafetlerden kaçınmalısınız. Sol tarafınıza yatmak, ana toplardamara binen baskıyı azaltarak bacaklardaki kan dolaşımını rahatlatır. Eğer şişlikler günlük yaşamınızı kısıtlayacak kadar şiddetliyse, doktorunuzun önerisiyle varis çorabı kullanımı veya özel egzersizler hakkında bilgi alabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
5 cevap 651 göst.
Vajinada şişlik!
17 Eylül 2024 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Busraocalir (12 puan) sordu

Kategoriler


1,510,531 soru

24,643,950 cevap

365,940 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...