5 haftalık hamileyim, aşırı halsizlik ve ağrım var, normal mi?

0 oy
529 göst.
24 Nisan 2024 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (608 puan) sordu
5 haftalık hamileyim ve aşırı halsizim eklemlerim ağrıyo ayağa kalkasım hiç yok ve sersem gibiyim napıcam kızlar bir akıl verin. Çok yorgun hissediyorum 

8 Cevap

0 oy
24 Nisan 2024 (352 puan) cevapladı
 
En İyi Cevap
Ben 12  haftalık hamileyim öyle oluyorum yani ölüyorum sandım o kadar halsiz bayılma hissi mide bulantısı kendimi öldürecem diye korktum piskolojim bozuldu gerçekten yataktan kalkamıyorum 
24 Nisan 2024 (608 puan) yorumladı
Çok zor bir durum canım gerçekten
-Reklam-
0 oy
24 Nisan 2024 (1,196 puan) cevapladı
Canım o dönemler bende öyleydim 3 aydan sonra kendiliğinden geçti zaten bu dönem bol bol dinlenmen gerek
24 Nisan 2024 (608 puan) yorumladı
Ayyy nasıl yorucu bir gündü benim için bugün bir şey yapmadan yoruldum canım :)
24 Nisan 2024 (1,196 puan) yorumladı
Canım bende öyleydim 7_24 yatmak istiyordum kalkıp yemek yapmak bile beni yoruyordu 3 aydan sonra çok şükür normal halime dondum şuan 25+3 günlük enerjim bitmiyor ev işi üstüne bahar temizligi yetmiyor yürüyüşe gidiyorum 1 saate akşam oluyor enerjim bitmemiş hala
0 oy
24 Nisan 2024 (296 puan) cevapladı
14 haftalık hamileyim çok şükür hiç mide bulantısı yaşamadım ama o kadar yorgunum ki inanır mısınız dışarı çıkmıyorum akşam yemeğini zor yapıyorum bugün koltukları sildim qksama kadar yattım bide çok uykum geliyo 
0 oy
24 Nisan 2024 (517 puan) cevapladı
Başka çocuk yoksa yat dinlen bol bol uyu cnm :) 
0 oy
24 Nisan 2024 (350 puan) cevapladı
Maalesef önerecek hiç bişi yok canım bende oyleym şu bir kaç gündr iyiyim 13 haftalık olduk kendimden artk nefret ediyordum yemek yapamıyodm iş vs hiç bisi agliyordm bu yüzden umarm seninki uzun sürmez 
0 oy
24 Nisan 2024 (484 puan) cevapladı
Merhaba geçmiş olsun. Öncelikle kan değerlerine baktır canım, ağrıların için magnezyum içmelisin. Vitamin ilacı mutlakaa vermeli doktorun , kan ilacı da aile hekimliği veriyor mutlaka al.Değerlerin iyiyse mutlaka geceleri 1 bardak süt iç sabahların haşlanmış yumurta, lifli besinler tüket. Meyve ara öğün yap aç kalmamaya özen göster,çok ayakta kalma, çay çok tüketme kahvede çok tüketme. Bol bol sıvı tüket. Et ürünlerini arada yemeklerde tüket mutlaka.
0 oy
24 Nisan 2024 (222 puan) cevapladı
Başka  çocuk yoksa yat uyu dinlen dizi film izle keyif yap canım :)
0 oy
25 Nisan 2024 (17 puan) cevapladı
Biraz uyuyacaksın malesef d vitamini istebilirsin doktordan şuan 17 haftalık benim bende de oyleydi d vitamini ve decavit yazdılar biraz toparladilar 10.haftadan sonra normale dönüyorsun yavaş yavaş 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

5 haftalık hamilelikte aşırı halsizlik ve eklem ağrısı normal mi?
5 haftalık hamilelikte artan progesteron hormonu ve vücudun bebeğe uyum sağlama süreci nedeniyle aşırı halsizlik ve hafif eklem ağrıları yaşanması oldukça yaygındır. Vücudunuz yoğun bir enerji sarf ederek plasenta oluşumunu desteklediği için kendinizi sersem gibi ve yorgun hissetmeniz normal bir adaptasyon sürecidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileliğin ilk haftalarında halsizliği geçirmek için neler yapabilirim?
Halsizliği hafifletmek için gün içinde sık sık küçük porsiyonlarla beslenerek kan şekerinizi dengede tutun ve vücudunuzun su ihtiyacını karşılamak için bol sıvı tüketin. Gün boyu kendinizi zorlamadan kısa süreli dinlenme molaları verin, hafif tempolu yürüyüşler yapın ve temiz havaya çıkmaya özen gösterin.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte halsizlik ve sersemlik hissi ne zaman geçer?
Hamilelikte yaşanan halsizlik ve sersemlik hissi, genellikle hormon seviyelerinin dengelenmesiyle birlikte ilk trimesterin sonuna doğru, yani 12. ve 14. haftalar arasında azalmaya başlar. İkinci trimesterle birlikte çoğu anne adayı enerji seviyesinin yükseldiğini ve kendini daha zinde hissettiğini belirtmektedir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte halsizlik ve eklem ağrısı hangi durumlarda doktora sorulmalı?
Eğer halsizliğinize şiddetli baş dönmesi, bayılma, yüksek ateş, idrarda yanma veya günlük yaşamınızı tamamen kısıtlayacak düzeyde eklem ağrıları eşlik ediyorsa mutlaka uzman bir doktora danışmalısınız. Ayrıca aşırı yorgunluk bazen demir eksikliği anemisi veya tiroid dengesizlikleri gibi tıbbi durumlardan kaynaklanabilir, bu nedenle kan değerlerinizin kontrol edilmesi önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
5 haftalık gebelikte halsizlik için nasıl beslenilmeli?
Halsizliği yönetmek için protein ve kompleks karbonhidrat içeren dengeli öğünler tercih edin; örneğin tam tahıllı gıdalar, yoğurt, yumurta ve taze meyve tüketimi enerji seviyenizi destekler. Kan şekerinin ani düşüşünü engellemek için aç kalmamaya dikkat edin ve doktorunuzun önerdiği folik asit takviyelerini düzenli kullanmayı ihmal etmeyin.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 503 göst.
0 oy
6 cevap 596 göst.
0 oy
3 cevap 366 göst.

1,511,947 soru

24,662,791 cevap

366,829 kullanıcı

...