29 haftalık hamileyim, bel ağrım neden geçmiyor?

0 oy
427 göst.
5 Şubat 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (69 puan) sordu

Hayırlı geceler hamiş annler 29+3 haftalık hamile olan annler nasıl gidiyo bende çoook bel ağrısi var sizdede varmı bugün mutfak temizledim belim koptu ağırdan 

4 Cevap

+2 oy
5 Şubat 2019 (115 puan) cevapladı

Çok şükür ben de bel ağrısı o kadar şiddetli deil... sırtım çok ağrıyor bir de fazla ayakta kalnca bacaklarıma kramp giriyor magnezyum eksikliğinden de olabilir dedi doktor geçiyor bir şekilde canmm..

5 Şubat 2019 (69 puan) yorumladı
Bende çok ayakta kalinca agriyo bende magnezyum kullandim  hiç bişey yapmadığım zaman agirmiyo ama  ev hali meçbur yapiyosun
-Reklam-
+2 oy
5 Şubat 2019 (1,577 puan) cevapladı

Aynı işi yapmışız bende dündendir mutfaktayım dolaplar iç dış falan derken insan mahfoluyo bu arada bende 29+4 üm belim bide kaburgam yani göğsümün altındaki kemik ağrıyor bide karnım sürekli sert oluyor artık rahatsız oluyorum sert olmasından

5 Şubat 2019 (69 puan) yorumladı
Bende çok sertlik olmuyo iş yaptığım zaman belim kopuyo yürüyemiyorumm bile  doktora söyledim çocuktan dolayi agriyo dedi
5 Şubat 2019 (1,577 puan) yorumladı
Aynen valla canım benimde belim çok ağrıyo ama o sertlik kasılmadır benimki baya oluyor yalancı kasılmalardır diyolarda ama yinede doktoruma söyliyecem zaten
5 Şubat 2019 (69 puan) yorumladı
Hayırlısı artık rabbim hayırlısıyla sağlığıyla kucağımıza vermeyi nasip etsin inşallah sağlıklı sıhhatli doğum martmi nisanami denk geliyo
5 Şubat 2019 (1,577 puan) yorumladı
Nisan 20 diye görünüyor cnm Ama öncesindede doğabiliyo yada daha geç
5 Şubat 2019 (69 puan) yorumladı
Rabbim tamamını erdirsin ısalla kardeşim hayırlısıyla kucagimiza  alalim yavrularimizi
+1 oy
5 Şubat 2019 (741 puan) cevapladı

23+1 olduk belim ve omuzlarimin ağrısından duramiycam nerdeyse geziyorum ağrıyor oturuyorum ağrıyor  :) 29 hafta filan olsam kopar herhalde belim ağrıdan 

0 oy
5 Şubat 2019 (997 puan) cevapladı

29+6 yim bende. Ara ara belimin tam ortasına ağrılar giriyor düzensiz bir şekilde bende bugün temizlik yaptım komple evi aslinda çok zorlanmiyorum ama eskisi kadar da rahat değilim ağırlaştım iyice dinlene dinlene yapıyorum işi gücü de. Az kaldı bakalım sağlıkla dogsunlar :) 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

29 haftalık hamilelikte şiddetli bel ağrısı normal mi?
29 haftalık hamilelikte bel ağrısı, vücudun artan ağırlık merkezine uyum sağlama çabası ve gevşeyen eklemler nedeniyle oldukça yaygındır. Özellikle gün içerisinde yapılan ev işleri veya uzun süre ayakta kalmak, bel bölgesindeki kasların ve omurganın üzerine binen yükü artırarak ağrıyı tetikleyebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileliğin 3. trimesterinde bel ağrısını hafifletmek için ne yapmalı?
Bel ağrısını hafifletmek için ilk olarak ağır kaldırmaktan ve uzun süre aynı pozisyonda kalmaktan kaçınmalısınız. Gün içinde kısa süreli istirahatler yapmak, uyurken yan yatıp dizlerin arasına yastık koymak ve doktorunuzun onayladığı hamilelik egzersizlerini uygulamak bel üzerindeki baskıyı azaltmaya yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte ev işi yaparken bel sağlığı nasıl korunur?
Ev işi yaparken bel sağlığınızı korumak için işleri küçük parçalara bölerek yapın ve asla ağır eşyaları kaldırmaya çalışmayın. Mutfak veya temizlik işlerinde eğilmek yerine, mümkünse oturarak çalışmayı tercih edin ve belinizi destekleyen bir postürle hareket etmeye özen gösterin.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte bel ağrısı ne zaman doktora danışılmalı?
Bel ağrısı istirahat ile geçmiyorsa, ağrıya ateş, idrarda yanma veya vajinal kanama eşlik ediyorsa vakit kaybetmeden doktorunuza başvurmalısınız. Ayrıca şiddetli ve bacaklara yayılan uyuşma tarzındaki ağrılar, mutlaka bir uzman hekim tarafından değerlendirilmesi gereken durumlar arasındadır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
29 haftalık gebelikte bel ağrısı neden artar?
29 haftalık gebelikte bel ağrısının artmasının ana nedeni, bebeğin büyümesiyle birlikte omurga üzerine binen yükün artması ve vücudun salgıladığı relaksin hormonunun eklemleri gevşetmesidir. Bu süreçte merkez ağırlığının değişmesi, bel çukurunun daha fazla kavislenmesine ve kasların daha fazla yorulmasına yol açar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,506,174 soru

24,587,827 cevap

362,826 kullanıcı

...