Bir Soru Sor

36 haftalık hamileyim, kabızlık ve basur için ne yapmalıyım?

0 oy
210 göst.
5 Mayıs 2024 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (85 puan) sordu
Kızlar 36+3 günlük hamileyim kabız olmuşum ve basurum var çok canım yanıyor önerileriniz nelerdir ne yapmam lazım 
Gebelik haftası 36+3

2 Cevap

0 oy
5 Mayıs 2024 (43 puan) cevapladı
Kayısı kurusu ye veya kaynatıp suyunu iç daha hızlı etki eder
-Reklam-
0 oy
5 Mayıs 2024 (28 puan) cevapladı
Sabah aç karnına zeytinyağı iç kuru kayısıyı akşamdan sıcak suda beklet sabah yağdan sonra onu içip kayısıyı yiyebilirsin 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 36 haftalık hamileyim kabızlık ve basur için ne yapabilirim?
Hamileliğin son dönemlerinde kabızlık ve basur şikayetlerini hafifletmek için ilk olarak günlük su tüketiminizi en az 2,5-3 litreye çıkarmalı ve lifli gıdalarla beslenmeyi alışkanlık haline getirmelisiniz. Lif kaynağı olarak kuru erik, kayısı, tam tahıllar ve taze sebzeler bağırsak hareketlerinizi düzenlemeye yardımcı olur. Basur ağrısı için ise ılık oturma banyoları yapmak bölgedeki ödemi ve ağrıyı ciddi oranda azaltabilir; ancak herhangi bir ilaç veya krem kullanmadan önce mutlaka doktorunuza danışmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte 36 haftada basur ağrısı nasıl geçer?
Gebelikte şiddetlenen basur ağrısını dindirmek için en etkili yöntem gün içinde birkaç kez uygulanan ılık oturma banyolarıdır. Bölgeyi tahriş etmemek için yumuşak bir havlu ile nazikçe kurulamak ve uzun süre ayakta kalmaktan veya sert zeminlerde oturmaktan kaçınmak önemlidir. Kabızlığı önlemek için dışkı yumuşatıcı doğal gıdalar tüketmek, ıkınma ihtiyacını azaltarak basur üzerindeki baskıyı hafifletir ve iyileşme sürecini destekler.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte kabızlık neden olur ve nasıl önlenir?
Hamilelikte kabızlık, artan progesteron hormonunun bağırsak hareketlerini yavaşlatması ve büyüyen rahmin bağırsaklara yaptığı fiziksel baskı nedeniyle oluşur. Bu durumu önlemek için düzenli yürüyüşler yapmak bağırsak hareketliliğini artırabilir. Ayrıca öğünlerinizi küçük porsiyonlar halinde sık sık tüketmek ve posalı gıdalara ağırlık vermek sindirim sisteminizi rahatlatacaktır. Eğer kabızlık kronikleşirse veya şiddetli ağrı eşlik ederse mutlaka kadın doğum uzmanınızla görüşerek güvenli bir dışkı yumuşatıcı desteği almalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 36 haftalık gebelikte basur olması normal mi?
Evet, 36 haftalık gebelik döneminde basur görülmesi oldukça yaygın bir durumdur çünkü büyüyen bebek ağırlığı pelvik bölgedeki damarlara baskı yapar. Bu baskı kan akışını zorlaştırarak basur oluşumuna veya mevcut şikayetlerin artmasına neden olabilir. Çoğu durumda doğumdan sonraki birkaç hafta içinde hormon seviyelerinin normale dönmesi ve baskının azalmasıyla bu şikayetler kendiliğinden geriler. Ancak ağrının dayanılmaz olduğu durumlarda doktorunuzun önereceği güvenli topikal tedavilerle rahatlama sağlayabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte kabızlık ve basur için hangi doktora gidilir?
Gebelikte yaşadığınız kabızlık ve basur şikayetleri için öncelikle kendi kadın doğum uzmanınızla görüşmelisiniz. Kadın doğum doktorunuz, gebelik haftanızı ve sağlık durumunuzu göz önünde bulundurarak size en güvenli beslenme önerilerini veya ilaç tedavisini sunacaktır. Eğer basur şikayetiniz çok şiddetliyse veya kanama gibi ek belirtiler mevcutsa, kadın doğum uzmanınız sizi gerekli gördüğü takdirde genel cerrahi bölümüne yönlendirebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 281 göst.
Özel bölgede ağrıııı
2 Mart 2024 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Nisan1 (165 puan) sordu
0 oy
1 cevap 221 göst.
Alt tarafa vuran ağrıııı
10 Kasım 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Ek (224 puan) sordu
0 oy
0 cevap 313 göst.
batma hissi ağrıııı
29 Ocak 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde DuyguHira (670 puan) sordu

Kategoriler


1,510,425 soru

24,642,612 cevap

365,881 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...