Gebelikte sırtımın sağ tarafı ağrıyor, bu normal mi?

0 oy
322 göst.
16 Mayıs 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (35 puan) sordu
Merhaba. Bel ağrısı zaten uzun zamandır var fakat son bir haftadır falan her gün sırtımın sağ tarafının ağrıdığını farkettim ve geçmesi için kendimi sürekli yatarken buluyorum bu normal mi yaşayan var mı acaba ? 
Gebelik haftası 25+6

3 Cevap

0 oy
16 Mayıs 2024 (229 puan) cevapladı

hayırlı akşamlar canım 

Benimde sağ tarafımda bıçak saplamış gibi oluyu arada sonra geçiyo uzanınca daha çok acıyo kalkıb gezinom geçiyo .çok zor ya 3 4 kez bende oldu öyle 
16 Mayıs 2024 (35 puan) yorumladı
Ben çok ayakta durduğum zaman oluyo sanırım ya doktoruma sorucam artık belki bi çözümü vardır bilemedim sırtım ağrırken ayakta duramıyorum teşekkür ederim
-Reklam-
0 oy
16 Mayıs 2024 (478 puan) cevapladı
Ben yaşıyorum bacim benim birde son aylarım
16 Mayıs 2024 (35 puan) yorumladı
Bunun için ne yapabilirim ki herhangi bi vitamin eksikliği sebep olur mu ben şuan elenetal 2 d vitamini bide feramat demir takviyesi kullanıyorum
16 Mayıs 2024 (478 puan) yorumladı
Kulanmaya devam dinlen bol bol
17 Mayıs 2024 (35 puan) yorumladı
Teşekkür ederim sağolun
0 oy
16 Mayıs 2024 (47 puan) cevapladı

Aynısını yaşıyorum helede fazla ayakta durduysam canımı alıyor sanki:'( biraz masaj yapınca rahatlıyorum birine masaj yaptırın sırtınıza iyi gelir inşallah<3 magnezyum eksikliğinden hep ilaç kullanıyor musunuz bilmiyorum ama kullanmıyorsanız doktorunuza yazdırın isterseniz

16 Mayıs 2024 (35 puan) yorumladı
Evet ayakta çok durunca başlıyo ağrı sanki şuan kullandığım elenetal 2 d vitamini bide feramat demir takviyesi var ekstra magnezyum vermedi doktorum ama ağrıları geçirir mi ki magnezyum
16 Mayıs 2024 (47 puan) yorumladı
Tabiki iyi geliyor magnezyum cidden hatta sade soda falan içebiliyorsan o da iyi geliyor içemiyorum dersen içine limon sıkıp içebilirsin magn eksikliği olunca kemik sırt ağrısı çok oluyor
17 Mayıs 2024 (35 puan) yorumladı
Teşekkür ederim deneyeyim bi sağolun

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Gebelikte sırtın sağ tarafında ağrı olması normal mi?
Gebelikte sırtın sağ tarafında hissedilen ağrılar, genellikle vücudun ağırlık merkezinin değişmesi ve omurgaya binen yükün artması nedeniyle oldukça yaygın ve normal karşılanan bir durumdur. Hamilelik süresince salgılanan relaksin hormonu eklemleri ve bağları esneterek vücudu doğuma hazırlarken, bu durum kasların daha fazla yorulmasına ve sırt bölgesinde ağrı oluşmasına yol açar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte sırt ağrısı için hangi pozisyonda yatmalıyım?
Hamilelikte sırt ağrısını hafifletmek için sol tarafa yatmak ve dizlerin arasına bir yastık koyarak desteklemek en önerilen pozisyondur. Bu yatış şekli, bebeğin ağırlığının ana damarlar üzerindeki baskısını azaltırken omurganın doğal hizasında kalmasına yardımcı olur ve sırt kaslarının dinlenmesini sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte sırt ağrısı ne zaman doktora danışılmalıdır?
Gebelikte sırt ağrısı dinlenmekle geçmiyorsa, ağrıya ateş, idrarda yanma, vajinal kanama veya şiddetli kasılmalar eşlik ediyorsa mutlaka bir doktora danışılmalıdır. Ayrıca ağrı tek bir noktada çok şiddetliyse ve günlük aktivitelerinizi kısıtlıyorsa, olası bir enfeksiyon veya böbrek sorununu dışlamak için uzman kontrolü gereklidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte sırt ağrısını hafifletmek için neler yapabilirim?
Sırt ağrısını hafifletmek için ağır kaldırmaktan kaçınmalı, gün içinde uzun süre aynı pozisyonda kalmamalı ve düzenli olarak hafif tempolu yürüyüşler yapmalısınız. Ayrıca gebelik dönemine uygun egzersizler ve ılık kompres uygulamaları, gerilen sırt kaslarını gevşeterek ağrının şiddetini önemli ölçüde azaltabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte sırt ağrısı bebeğe zarar verir mi?
Hamilelikte yaşanan mekanik sırt ağrısı genellikle bebeğe doğrudan bir zarar vermez; bu durum daha çok annenin değişen vücut yapısına uyum sağlama sürecidir. Ancak ağrı çok şiddetliyse ve altında yatan farklı bir tıbbi durum varsa, bu durumun takip edilmesi annenin konforu ve sağlıklı bir süreç geçirmesi açısından önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,508,659 soru

24,621,537 cevap

364,631 kullanıcı

...