Bir Soru Sor

30 haftalık hamileyim, reflüden su bile içemiyorum ne yapmalıyım?

0 oy
212 göst.
16 Mayıs 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (108 puan) sordu
Merhaba 

30 haftalık ikizlere hamileyim. Reflüden dolayı su bile içemiyorum. Boğazım, yemek borum, midem hep yara gibi. İçtiğim su dahi her şey canımı yakıyo. Zaten midem ufaldı bu yüzden yemek dahi yemek istemiyorum artık. Sadece rennie ve gaviscon verdi doktor. Süt falan hiç bişey işe yaramıyo. Napıcam ben böyle. Ağlıyorum artık acıdan. Tavsiyesi olan var mı? 
Gebelik haftası 30
Kapatılma nedeni: Aynı sorunun tekrar tekrar paylaşılması yasaktır. Sorunuzu paylaşatıktan sonra cevaplanması için beklemeniz gerekmektedir.

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 30 haftalık hamilelikte reflü ağrısı nasıl hafifletilir?
30 haftalık hamilelikte reflü ağrısını hafifletmek için en etkili yöntem, öğünleri küçülterek sık aralıklarla beslenmek ve yemekten hemen sonra uzanmamaktır. Mide asidini dengelemek adına başınızın altına fazladan yastık koyarak gövdenizi yüksekte tutmak, gece yaşanan yanma hissini ciddi oranda azaltır. Doktorunuzun önerdiği ilaçların yanı sıra, tetikleyici olan baharatlı, yağlı ve asitli gıdalardan tamamen uzak durmak mide üzerindeki baskıyı rahatlatacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte şiddetli mide yanması ve boğaz ağrısı neden olur?
Gebelikte şiddetli mide yanması ve boğaz ağrısı, büyüyen ikiz bebeklerin mideye yaptığı fiziksel baskı ve değişen hormonların yemek borusu kapağını gevşetmesi sonucu mide asidinin yukarı kaçmasıyla oluşur. Bu durum yemek borusunda tahrişe ve yara hissi veren yanmalara yol açabilir. Özellikle gebeliğin son trimesterinde mide kapasitesinin azalmasıyla birlikte, mide asidi boğaz bölgesine kadar çıkarak şiddetli acıya ve yutkunma güçlüğüne neden olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte reflü için ilaç dışında neler iyi gelir?
Hamilelikte reflü şikayetlerini azaltmak için ilaç dışında en önemli destek, sol tarafa doğru yatış pozisyonunu tercih etmektir; bu pozisyon mide asidinin yemek borusuna kaçmasını fiziksel olarak zorlaştırır. Ayrıca gün boyunca küçük yudumlarla ılık su içmek, mideyi yormadan nemli tutmaya yardımcı olur. Sakız çiğnemek ise tükürük salgısını artırarak yemek borusundaki asidi nötralize etmeye destek olabilir. Eğer yanma çok şiddetliyse, doktorunuza danışarak diyetinizde asit yapmayan alkali içerikli besinlere ağırlık verebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelik reflüsü ne zaman geçer?
Gebelik reflüsü, genellikle bebeklerin doğumuyla birlikte midenin üzerindeki baskının kalkması sonucu hızla azalır ve kısa sürede tamamen geçer. Doğum sonrasında hormon seviyelerinin normale dönmesi ve mide kapakçığının üzerindeki mekanik baskının ortadan kalkmasıyla şikayetler büyük oranda sonlanır. Ancak 30. haftadan doğum anına kadar olan süreçte, bebeklerin büyümesiyle baskı artabileceği için beslenme düzenine dikkat etmek ve doktor kontrolünde kalmak oldukça önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte mide yanması için hangi besinler tüketilmelidir?
Hamilelikte mide yanmasını tetiklememek için haşlanmış sebzeler, az yağlı beyaz et, yulaf ezmesi ve muz gibi mideyi yormayan alkali besinler tüketilmelidir. Asitli meyve suları, çikolata, kafein ve aşırı baharatlı yiyecekler mide asidini doğrudan artırdığı için bu dönemde beslenme listesinden çıkarılmalıdır. Yemekleri çok sıcak veya çok soğuk tüketmek yerine ılık tercih etmek, tahriş olmuş yemek borusu ve mide çeperini daha az rahatsız edecektir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
6 cevap 455 göst.
Gebelikte Reflüye Dayanamıyorum
16 Mayıs 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Zeynep10 (108 puan) sordu
0 oy
3 cevap 773 göst.
Reflü ile nasıl başa çıkıyorsunuz
1 Şubat 2023 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Melek8663 (359 puan) sordu

Kategoriler


1,510,359 soru

24,641,942 cevap

365,844 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...