Bir Soru Sor

17 haftalık gebeyim bel ağrısı nasıl geçer?

0 oy
357 göst.
29 Mayıs 2024 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (5 puan) sordu
Kızlar ben 17 haftalık oldum inanılmaz bir bel ağrısı çekiyorum otururken zonkluyor gibi oluyor ayağa kalkarken ayağıma vuruyor sancı gibi ama belim çok fazla ağrıyor uzanırken dönerken falan zorlanıyorum eyilirken acaba bunun için ilaç vs hangisini kullanmam gerek fayda gördüğünüz yöntemleri paylasirmisinjz çok sevinirim 
Gebelik haftası 17+4
Kapatılma nedeni: Soru başlığı sorunuzu kısaca özetleyecek şekilde belirlenmelidir. Bu tarz soru başlıkları platform kullanışlılığını azalttığı için soru kapatılmıştır.

2 Cevap

0 oy
29 Mayıs 2024 (47 puan) cevapladı
Bel ağrıları kramp magnezyum eksikliğinden oluyor sanırım doktora söyleyiniz magnezyum veriyor 
-Reklam-
0 oy
29 Mayıs 2024 (854 puan) cevapladı
Ben vucut agrilarim icin magnezyum kullaniyordum. Doktora sordum o sekilde kullanmaya basladim o yazdi. Bir de gunde 1 kez sade maden suyu. Bu da iyi geliyor

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 17 haftalık gebelikte şiddetli bel ağrısı neden olur?
17 haftalık gebelikte görülen şiddetli bel ağrısı, genellikle vücudun ağırlık merkezinin değişmesi ve artan progesteron hormonunun etkisiyle eklemlerin gevşemesinden kaynaklanır. Bebeğin büyümesiyle birlikte omurgaya binen yükün artması, bel bölgesindeki kasların zorlanmasına ve sinir sıkışması hissi veren zonklayıcı ağrılara yol açabilir. Bu dönemde vücut duruşunun değişmesi, bel çukurunun derinleşmesine neden olarak ağrıyı tetikleyebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte bel ağrısı için hangi egzersizler yapılmalı?
Gebelikte bel ağrısını hafifletmek için en etkili yöntemler arasında düzenli yapılan kedi-inek esneme hareketi, pelvik tilt egzersizleri ve hafif tempolu yürüyüşler yer alır. Gün içerisinde 15-20 dakikalık esneme hareketleri, bel bölgesindeki kas gerginliğini azaltarak kan dolaşımını destekler. Ancak egzersizlere başlamadan önce mutlaka doktorunuza danışmalı ve ağrıyı artıracak ani hareketlerden kaçınmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte bel ağrısı nasıl geçer ve ne iyi gelir?
Hamilelikte bel ağrısını dindirmek için yatarken dizlerinizin arasına yastık koyarak yan yatış pozisyonunu tercih etmek omurgaya binen yükü dengeler. Günlük aktivitelerde eğilip kalkarken belden değil, dizlerden destek alarak hareket etmek ağrıyı azaltır. Ayrıca ılık duş almak, bel bölgesine hafif masaj yaptırmak ve uzun süre aynı pozisyonda kalmamaya özen göstermek konforunuzu artıracaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 17 haftalık hamileyim belimdeki ağrı için ilaç kullanabilir miyim?
Gebelikte her türlü ilaç kullanımı, kendi başınıza değil, sadece kadın doğum uzmanınızın onayı ve önerdiği dozda gerçekleştirilmelidir. Ağrının şiddeti ayağa vuran sancı şeklindeyse, bu durum siyatik sinir baskısını işaret ediyor olabilir ve doktorunuzun fiziksel muayenesi gerekebilir. Kulaktan dolma yöntemlerle veya reçetesiz ağrı kesicilerle ilaç kullanmak hem sizin hem de bebeğinizin sağlığı için ciddi riskler oluşturabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte bel ağrısı ne zaman doktora danışılmalıdır?
Eğer bel ağrısı ayağa yayılan uyuşma, karıncalanma, vajinal kanama, ateş veya idrar yaparken yanma gibi belirtilerle birlikte seyrediyorsa vakit kaybetmeden doktorunuza başvurmalısınız. Özellikle bacağa vuran zonklayıcı ağrılar, bel fıtığı veya siyatik sinir sıkışması gibi tıbbi takip gerektiren durumların habercisi olabilir. Ağrınız günlük yaşam kalitenizi ciddi oranda düşürüyorsa, mutlaka bir uzman görüşü alarak profesyonel destek planlamalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili bir soru bulunamadı

Kategoriler


1,508,616 soru

24,621,005 cevap

364,603 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...