34+6 haftalık gebeyim, ayaklarım çok şiş ve yanıyor, normal mi?

0 oy
464 göst.
9 Haziran 2024 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (127 puan) sordu
Ayağım çok şişti geceleri uyuyamıyorum ayağım yaniyo varmı benim gibi olan çaresini bulan çok uykusuz kalıyorum 
Gebelik haftası 34+6

2 Cevap

0 oy
9 Haziran 2024 (53 puan) cevapladı
Bende de aynı sıkıntı var 31 haftalık olduk 3 gündür felan var dedi doktora gitmedim ama araştırdım kadarıyla bol su ve yürüyüş birde ayakları uzanip yukarı kaldirmak faydalı oluyormuş 
9 Haziran 2024 (127 puan) yorumladı
Gece ayaklarım havada uyuymaya çalışıyorum ve zaten çoğunlukla yürüyüş yapıyorum dün ılık duş yaptım sabaha kadar ağlayarak uyudum Allah yardımcımız olsun
9 Haziran 2024 (127 puan) yorumladı
Gece ayaklarım havada uyumaya çalışıyorum ve zaten çoğunlukla yürüyüş yapıyorum dün ılık duş yaptım sabaha kadar ağlayarak uyudum Allah yardımcımız olsun
-Reklam-
0 oy
9 Haziran 2024 (98 puan) cevapladı
Valla canim 1 haftadir asiri sismisti ayaklarim ama surekli dolaniyodum evin hcinde aksamlarida yuruyus yapiyodum yuruyus iyi geliyomus diye ama gecmedi dun hic bisey yapmadim evde bi evi toparladim uzandim aksama kadar valla yarinyariya indi simdi daha rahatim cok durma ayaklarinin ustunde bide oule dene bakalim belki sanada faydasi olur
9 Haziran 2024 (127 puan) yorumladı
Birde dinlenmeyi deniyim inşallah biraz da olsa düzelir çok kötü ya

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

34 haftalık hamileyim ayak şişmesi ve yanması normal mi?
Gebeliğin 34. haftasında ayak şişmesi (ödem) vücudun artan kan hacmi nedeniyle sık görülür ancak ayaklarda şiddetli yanma ve uykusuzluğa yol açan aşırı ödem mutlaka doktorunuzla paylaşılmalıdır. Ödemin tek taraflı olması, ani gelişmesi veya beraberinde yüksek tansiyon belirtileri göstermesi tıbbi takip gerektiren bir durumdur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte ayak ödemi ve yanması için evde ne yapabilirim?
Ayaklardaki ödemi ve yanma hissini azaltmak için gün içinde ayaklarınızı kalp seviyesinin üzerinde tutarak dinlenmeli ve uzun süre ayakta kalmaktan kaçınmalısınız. Ayrıca gün boyu bol su tüketmek, tuz alımını sınırlandırmak ve rahat, ortopedik ayakkabılar tercih etmek şikayetlerinizi hafifletmeye yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte ayak şişmesi preeklampsi belirtisi olabilir mi?
Evet, ani gelişen ve vücudun geneline yayılan aşırı ödem, özellikle 34. haftadan sonra preeklampsi (gebelik zehirlenmesi) belirtisi olabilir. Eğer ödemin yanı sıra şiddetli baş ağrısı, görme bozukluğu, ani kilo artışı veya tansiyon yükselmesi yaşıyorsanız vakit kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte ayak şişmesi ve yanması uykuyu nasıl etkiler?
Gebeliğin son aylarında ayaklarda biriken ödem ve yanma hissi, dolaşım üzerindeki baskı nedeniyle gece saatlerinde artarak uyku kalitesini ciddi oranda düşürebilir. Bu durumu yönetmek için yastık desteğiyle bacakları yükselterek yatmak ve gece yatmadan önce soğuk uygulama yapmak kan dolaşımını rahatlatarak uykuya dalmanızı kolaylaştırabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte ödemi azaltmak için hangi durumlarda doktora gidilmeli?
Ödeminiz aniden ortaya çıktıysa, sadece tek bir bacağınızda şişlik ve kızarıklık varsa veya tansiyon değerleriniz 14/9 seviyesinin üzerine çıktıysa acilen doktorunuza görünmelisiniz. Ayrıca şiddetli karın ağrısı veya idrar miktarında azalma gibi belirtiler de gebelik sağlığınız açısından ihmal edilmemesi gereken kritik işaretlerdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,510,423 soru

24,642,590 cevap

365,879 kullanıcı

...